1
00:00:02,000 --> 00:00:07,000
تم التنزيل من
YTS.MX

2
00:00:08,000 --> 00:00:13,000
الموقع الرسمي لأفلام YIFY:
YTS.MX

3
00:00:52,835 --> 00:00:54,271
أريد فقط أن أعطيك
مقتطف صغير قصير

4
00:00:54,445 --> 00:00:56,317
من أنا
إذا كنت لا تعرفني.

5
00:00:57,013 --> 00:01:00,147
لقد تم تشخيصي
مع مرض السكري من النوع 1
في عمر 16 سنة.

6
00:01:00,321 --> 00:01:03,541
وهذا ما دفعني إلى الحصول على
في صناعة اللياقة البدنية.

7
00:01:03,715 --> 00:01:05,282
لقد وقعت في الحب
مع كمال الاجسام.

8
00:01:05,456 --> 00:01:07,850
لقد كان ناجحا جدا
مهنة كمال الاجسام المبتدئين

9
00:01:08,024 --> 00:01:10,070
وبنيت لا يصدق
أعمال التدريب الشخصي

10
00:01:10,244 --> 00:01:13,856
من المعلومات
التي اكتسبتها
كما درست في الجامعة.

11
00:01:14,030 --> 00:01:15,945
ثم أخذت حبي للتغذية

12
00:01:16,119 --> 00:01:18,687
والقدرة
لإدارة مرض السكري
وخبرتي كلها

13
00:01:18,861 --> 00:01:22,343
وكتب العالم
الموسوعة الأولى عن مرض السكري
وبناء العضلات.

14
00:01:22,517 --> 00:01:25,563
أنا الآن أدير أكبر شركة في العالم
أعمال اللياقة البدنية,

15
00:01:25,737 --> 00:01:27,304
للتدريب
محترفي اللياقة البدنية.

16
00:01:27,478 --> 00:01:30,438
أكثر من 50% من عملائنا
إدارة أعمال تجارية مكونة من ستة أرقام،

17
00:01:30,612 --> 00:01:33,745
ومن الآمن أن نقول أننا نعرف
شيء أو اثنين حول المساعدة
عملائنا يكسبون المال.

18
00:01:33,919 --> 00:01:37,923
لذلك، لم أترعر
ليقال أن الجري
كان العمل ناجحا.

19
00:01:38,750 --> 00:01:40,535
قيل لي أن الجري
كان العمل محفوفًا بالمخاطر.

20
00:01:41,405 --> 00:01:46,541
قيل لي أن بناء فريق
كان تحديًا، مرهقًا،

21
00:01:47,324 --> 00:01:50,240
وأن إدارة الأعمال التجارية
كانت فكرة سيئة للغاية.

22
00:01:53,069 --> 00:01:57,552
و اه بالأساس
لقد فعلت العكس القطبي.

23
00:03:16,761 --> 00:03:18,850
بوم!

24
00:03:24,639 --> 00:03:26,423
السيدات والسادة،
يرجى أخذ مقاعدكم.

25
00:03:26,597 --> 00:03:29,121
إذن، هل هو مثل
توني روبنز للياقة البدنية؟

26
00:03:41,830 --> 00:03:44,441
اسمي فيل جراهام.
أنا أعمل في صناعة اللياقة البدنية.

27
00:03:44,615 --> 00:03:48,576
أنا مسؤول عن المساعدة
محترفي اللياقة البدنية,
خبراء الصحة والعافية

28
00:03:48,750 --> 00:03:52,188
تنمية أعمالهم،
مساعدتهم على الجذب
المزيد من العملاء، إغلاق المزيد من المبيعات،

29
00:03:52,362 --> 00:03:54,451
وتسليم
خدمة ذات مستوى عالمي.

30
00:03:54,973 --> 00:03:57,933
فيل جراهام,
في صناعة اللياقة البدنية،
ومن المعروف أنه رجل أعمال،

31
00:03:58,107 --> 00:04:01,458
وهو يعلم ويساعد كثيرا
من المدربين الشخصيين
في عالم اللياقة البدنية،

32
00:04:01,632 --> 00:04:05,462
كيفية بناء مشروع تجاري
لمساعدتهم على إعطاء المزيد من القيمة
لعملائهم.

33
00:04:06,071 --> 00:04:08,335
داخل أيرلندا الشمالية،
أي شخص كان

34
00:04:08,509 --> 00:04:10,554
مدرب شخصي
أو صاحب صالة رياضية

35
00:04:10,728 --> 00:04:14,689
هناك فرصة كبيرة
أن فيل جراهام
وقد شارك في ذلك.

36
00:04:14,863 --> 00:04:17,169
هناك الكثير من الناس
داخل صناعة اللياقة البدنية

37
00:04:17,344 --> 00:04:19,998
التي هي عاطفية حقا
عن رياضتهم وعاطفي
وعن تدريبهم

38
00:04:20,172 --> 00:04:22,958
ولكن ليس لديك المعرفة
والتفاهم
من وجهة نظر تجارية

39
00:04:23,132 --> 00:04:25,874
لتحويله إلى شيء
من شأنه أن يجعلها في الواقع
ما يكفي من المال

40
00:04:26,048 --> 00:04:29,573
للحصول على عيشة عظيمة
وتحقيق كل شيء
يريدون تحقيقه.

41
00:04:29,747 --> 00:04:33,838
الخطوة التالية لفيل
كان يدرك أن ما كثير
من شأنه أن يصنف على أنه إعاقة،

42
00:04:34,622 --> 00:04:35,753
الإصابة بالسكري،

43
00:04:36,537 --> 00:04:39,191
هي الآن القدرة.

44
00:04:39,366 --> 00:04:41,542
- هل يؤلمك؟
- لا.

45
00:04:41,716 --> 00:04:45,067
وقد خلق شيئا
هذا هو إعطاء الناس الأمل.

46
00:04:45,241 --> 00:04:48,026
أنا وفيل نعود إلى الوراء.
بدأ كلانا في مجال الكتب الإلكترونية.

47
00:04:48,200 --> 00:04:50,464
الغرب المتوحش
من مساحة التسويق عبر الإنترنت

48
00:04:50,638 --> 00:04:52,379
قبل وسائل التواصل الاجتماعي
حتى كانت موجودة.

49
00:04:52,553 --> 00:04:54,206
انه ذكي جدا
مدرب أعمال.

50
00:04:54,381 --> 00:04:56,687
وهو أيضًا بارع جدًا،
اه، لاعب كمال اجسام.

51
00:04:56,861 --> 00:04:58,863
نوع الانضباط والأنظمة
والاستراتيجيات

52
00:04:59,037 --> 00:05:01,431
التي تحتاج إلى التفوق والحصول عليها
إلى الجزء العلوي من لعبتك،

53
00:05:01,605 --> 00:05:03,259
كلاعب كمال اجسام،
لقد تقدم الآن إلى العمل.

54
00:05:03,433 --> 00:05:05,566
إنه مفكر رفيع المستوى للغاية،
الذي أعتقد أنه

55
00:05:05,740 --> 00:05:07,698
هناك حاجة حقا والمفقودين
في فضائنا.

56
00:05:07,872 --> 00:05:11,354
أكثر ما أحبه في فيل
هو مستوى المعايير،

57
00:05:11,528 --> 00:05:16,664
ليس لنفسه فقط،
ولكن لأعماله
وأيضا للآخرين.

58
00:05:16,838 --> 00:05:19,144
اذا وجهت له سؤال
سوف يعطيك إجابة.

59
00:05:19,319 --> 00:05:21,799
سواء أردت
تلك الإجابة أم لا
هي قصة مختلفة.

60
00:05:21,973 --> 00:05:24,149
إنهم يثقون به
بسبب نجاحه الخاص.

61
00:05:24,324 --> 00:05:26,630
أعني أنه يعرف
ما يتحدث عنه
من خلال وعبر.

62
00:05:26,804 --> 00:05:29,590
العضلات وamp; اللياقة البدنية,
أنا في هذا في مكان ما.

63
00:05:30,373 --> 00:05:31,200
ها هو.

64
00:05:34,638 --> 00:05:36,466
شخصيا؟ نعم هو فقط...

65
00:05:36,640 --> 00:05:39,426
إنه على مستوى آخر عندما
يتعلق الأمر بالطعام والخبرة.

66
00:05:39,600 --> 00:05:41,253
الحياة الحلوة,
على الرغم من أنه ليس إيطاليًا،

67
00:05:41,428 --> 00:05:43,995
أعتقد أنه يجسد ذلك،
مثل العيش حياة جيدة.

68
00:05:44,169 --> 00:05:46,258
والأمر فقط، كما تعلمون،
من المدهش أن تكون قادرًا على ذلك

69
00:05:46,433 --> 00:05:48,652
كسر الخبز معه
وتقاسم كأس من النبيذ،
هو مجرد رؤية

70
00:05:48,826 --> 00:05:51,133
كم الفرح
فهو يخرج من ذلك
هو حقا رائع حقا.

71
00:05:51,307 --> 00:05:55,616
إنه شخص يحب
لخلق الخبرات
لأشخاص آخرين.

72
00:05:55,790 --> 00:05:58,358
يحب الزراعة
التجارب

73
00:05:58,532 --> 00:06:03,232
ورؤية ردود الفعل
على وجوه الناس كما
نتيجة لما خلق.

74
00:06:03,406 --> 00:06:06,148
يحصل على المتعة من صنعه
أشخاص آخرين سعداء

75
00:06:06,322 --> 00:06:08,368
ورؤية الرهبة في وجوههم.

76
00:06:10,674 --> 00:06:12,633
هتافات!

77
00:06:49,626 --> 00:06:51,106
كنت في عطلة
في موريشيوس مرة واحدة

78
00:06:51,280 --> 00:06:53,151
وكنت كذلك
لاعب كمال اجسام 21 حجر.

79
00:06:53,325 --> 00:06:56,067
لقد كنت في ذروة موسم الذروة،
وخرجنا
في رحلة الدلفين.

80
00:06:56,241 --> 00:06:58,809
لقد كان شيئًا يتعلق بالغطس
وكان لديك،
القناع والزعانف.

81
00:06:59,810 --> 00:07:00,724
أنا لم أضع الزعانف على،

82
00:07:01,595 --> 00:07:02,944
وقفزت عند 21 حجرًا.

83
00:07:03,118 --> 00:07:04,946
لم أسبح
في فترة طويلة من الزمن،

84
00:07:05,903 --> 00:07:12,519
واستنشقت كمية هائلة
من مياه البحر من خلال اشنركل.

85
00:07:15,391 --> 00:07:17,785
لقد خرجت أنفاسي
بعيدًا جدًا عن القارب،

86
00:07:17,959 --> 00:07:21,049
وكنت مثل
التقليب صخرة كثيفة.
لقد كنت فقط أغرق.

87
00:07:21,223 --> 00:07:24,182
ولم أستطع التنفس
لأنني كنت فقط، مثل، تانك
نظام القلب والأوعية الدموية الخاص بي.

88
00:07:24,879 --> 00:07:26,489
إذا كنت تدرس الموت
وانظر إليها،

89
00:07:26,663 --> 00:07:29,013
هناك لحظة حيث
أنت فقط تستسلم لكل شيء.

90
00:07:29,579 --> 00:07:32,452
وأنا أتذكر
اذهب الى نفسي...

91
00:07:34,584 --> 00:07:35,455
..."اللعنة."

92
00:07:36,630 --> 00:07:37,761
واستسلمت.

93
00:07:39,328 --> 00:07:40,938
لقد كنت أرتدي هذه النظارات،
وأنا أتذكر
أبحث تحت

94
00:07:41,112 --> 00:07:42,462
عند هذه الآلاف من الدلافين،

95
00:07:43,724 --> 00:07:46,466
و لقد أنقذني...

96
00:07:47,902 --> 00:07:49,425
...واحد من رجال القارب.

97
00:07:49,599 --> 00:07:50,687
هو، لقد سحبني إلى الداخل.

98
00:08:03,221 --> 00:08:05,485
لقد نظرت إلى كل
حدث فوضوي في حياتي

99
00:08:05,659 --> 00:08:07,051
كان هذا الفكر
سوف تغرقني.

100
00:08:07,878 --> 00:08:12,970
في تلك اللحظات من الفوضى،
دموع ، خوف ، دمار ،

101
00:08:13,144 --> 00:08:14,450
ليس هناك التعافي من هذا.

102
00:08:14,624 --> 00:08:16,147
أنا أعرف ما هي تلك اللحظات
أشعر وكأنني،

103
00:08:16,626 --> 00:08:17,801
وهم يسحقون.

104
00:08:18,367 --> 00:08:20,282
لكن إذا نظرت إليهم مرة أخرى
الآن من الذات العليا،

105
00:08:20,456 --> 00:08:23,241
ذاتيًا أكثر تقدمًا،
ما زلت على قيد الحياة. ما زلت هنا.

106
00:08:23,415 --> 00:08:26,723
وبدون تلك اللحظات
لن أكون ما أنا عليه اليوم.

107
00:08:26,897 --> 00:08:29,073
لم أكن لأدفع من خلال.
لم أكن لأقود السيارة.

108
00:08:45,046 --> 00:08:49,833
أجد أن هناك
تدفق محدد سلفا
مع حياتي.

109
00:08:50,007 --> 00:08:51,966
مع الجميع
هذا يشاهد هذا، إذا كنت
أنظر

110
00:08:52,140 --> 00:08:54,098
الأحداث الأكثر فوضوية من
أين أنت الآن،

111
00:08:54,272 --> 00:08:56,013
أنت لا تزال على قيد الحياة،
أنت لا تزال هنا،

112
00:08:56,187 --> 00:08:57,928
وبدونهم، لن تفعل ذلك
كن حيث تريد أن تكون.

113
00:09:04,195 --> 00:09:05,806
كنت تنظر إلى نفسك،
أين أنت الآن

114
00:09:05,980 --> 00:09:08,112
والنظر إلى حدث فوضوي
في حياتك السابقة،

115
00:09:08,286 --> 00:09:11,028
ماذا ستقول
إذا تمكنت من اللقاء
ذلك الشخص في تلك اللحظة؟

116
00:09:15,163 --> 00:09:17,600
ستقول شيئًا مثل،
"أنا أحبك، أنا أثق بك.

117
00:09:17,774 --> 00:09:19,515
أعلم أنه كان بإمكانك فعل ذلك
سحبت من خلال هذا."

118
00:09:19,689 --> 00:09:21,169
وإذا قلت ذلك
من النسخة الأخرى،

119
00:09:21,343 --> 00:09:23,301
أي: الشخص الأصغر سناً
إلى الشخص الآخر،

120
00:09:23,475 --> 00:09:25,086
سينتهي بك الأمر بقول شيء ما
مثل، "أنت الشخص

121
00:09:25,260 --> 00:09:26,478
الذي أردت دائمًا أن أكون عليه."

122
00:09:35,966 --> 00:09:39,187
اصطدم صديق المدرسة القديم
في داخلي، وكما تعلمون،

123
00:09:39,361 --> 00:09:41,581
مازحا مع قليلا
من السخرية، وقال،

124
00:09:41,755 --> 00:09:43,539
كما تعلم، "مرحبًا، لقد تغيرت."
فقلت: "مرحبًا، لم تفعل."

125
00:09:49,284 --> 00:09:51,547
عندما كنت في المدرسة،
لم أكن فائق الذكاء،

126
00:09:51,721 --> 00:09:53,810
كنت، كنت طالبًا ب،
لقد كنت ضجة في المنتصف.

127
00:09:53,984 --> 00:09:55,333
لكنني كنت دائما
ريادة الأعمال.

128
00:09:55,507 --> 00:09:57,248
حتى، كما تعلمون،
عندما أعود إلى الوراء،

129
00:09:57,422 --> 00:09:59,163
عندما كنت طفلاً،
أتذكر البيع،

130
00:09:59,337 --> 00:10:01,383
كما تعلمون، الحلويات من كل شيء.

131
00:10:01,557 --> 00:10:02,993
كنت دائما أبيع الأشياء.

132
00:10:03,167 --> 00:10:04,952
وبعد ذلك، تجارة الألعاب النارية
في المدرسة.

133
00:10:05,648 --> 00:10:07,868
نحن نسميهم الصراخين
هنا، ولكنهم مثل
الصواريخ الصغيرة التي تذهب...

134
00:10:08,042 --> 00:10:10,435
...بووف، أليس كذلك؟

135
00:10:10,610 --> 00:10:14,396
وكنا نشتري
حزم منهم
في متجر الكهرباء المحلي

136
00:10:14,570 --> 00:10:16,006
على الطريق من المدرسة،

137
00:10:16,180 --> 00:10:17,529
ووضع علامة عليها
وبيعها

138
00:10:17,704 --> 00:10:19,227
وخبأتهم في أكياس
حول المدرسة.

139
00:10:19,401 --> 00:10:20,924
وعندما تكون في
مدرسة للبنين فقط،

140
00:10:21,098 --> 00:10:24,188
رمي السجق في سلة المهملات
هي فكرة عظيمة من المرح.

141
00:10:36,200 --> 00:10:39,073
لقد نشأت حوالي
15 دقيقة من بلفاست

142
00:10:39,247 --> 00:10:40,727
في مكان يسمى ليسبورن.

143
00:10:41,466 --> 00:10:44,556
هذه هي المدرسة التي ذهبت إليها
لسنوات عديدة.

144
00:10:44,731 --> 00:10:46,689
وهذا هو المكان
كانت تجارة الألعاب النارية.

145
00:10:46,863 --> 00:10:49,083
لذا، إذا كانوا يعيدون مشاهدة هذا،
لقد كنت...

146
00:10:49,910 --> 00:10:53,217
الطفل وراء
جميع الألعاب النارية
الخروج في الصناديق.

147
00:10:57,657 --> 00:11:01,399
الذهاب إلى المدرسة كل
يوم واحد، 8:45، وكنت معتادًا على ذلك
امشي على هذا و...

148
00:11:01,573 --> 00:11:04,925
إنها واحدة من أوروبا
معظم الفنادق التي تعرضت للقصف
الفنادق خلال الاضطرابات.

149
00:11:05,099 --> 00:11:07,841
كان هناك دائما
السيارات المفخخة في الخارج.
لقد تم تفجيرها عدة مرات.

150
00:11:29,471 --> 00:11:31,647
المشاكل...

151
00:11:32,169 --> 00:11:34,868
بالتأكيد عندما كبرت
وأين نشأت
كان...

152
00:11:35,346 --> 00:11:37,392
تركز شبه عسكرية للغاية.

153
00:11:37,566 --> 00:11:39,829
لقد كنت
المشي في الشارع
والجيش كان هناك

154
00:11:40,003 --> 00:11:41,831
يعطيك مصاصات
للحصول على معلومات.

155
00:11:42,353 --> 00:11:45,400
لا تزال الأوقات حيث الأشياء
نوعاً ما في الهواء،
التوترات عالية

156
00:11:45,574 --> 00:11:48,229
خاصة اعتمادا على المكان
في أيرلندا الشمالية أنت

157
00:11:48,403 --> 00:11:51,058
ولكن بالتأكيد في بلفاست
وحول المكان الذي يوجد فيه فيل،

158
00:11:51,232 --> 00:11:53,364
سيكون هناك بالتأكيد
الكثير من المخاطر حولها.

159
00:11:56,411 --> 00:12:00,023
إذن هذا هو جدار السلام
وهي مغطاة بالتوقيعات

160
00:12:00,197 --> 00:12:02,722
والرسائل الصغيرة
جميع الديانات المختلفة.

161
00:12:02,896 --> 00:12:04,158
يمكنك رؤية الناس
من جميع أنحاء العالم.

162
00:12:04,332 --> 00:12:07,248
يمكنك رؤية العلامات
من فلسطين، إسرائيل.

163
00:12:07,422 --> 00:12:10,642
وكان هذا الجدار حقا
لتقسيم الكاثوليك
من البروتستانت،

164
00:12:10,817 --> 00:12:12,340
لأن الناس
سوف تصادف،

165
00:12:13,297 --> 00:12:16,039
وكما تعلمون، وضعوا سيارة مفخخة
خارج منزل شخص ما
أو قنبلة بنزين على منزل شخص ما،

166
00:12:16,213 --> 00:12:17,780
والعكس من الجانبين.

167
00:12:17,954 --> 00:12:19,826
لذلك هناك الكثير
من الضحايا.

168
00:12:20,000 --> 00:12:21,305
كان هناك الكثير من التداعيات.

169
00:12:21,479 --> 00:12:23,220
يمكن للناس بالتأكيد العبور،

170
00:12:23,394 --> 00:12:25,962
ولكن، في نهاية اليوم،

171
00:12:26,136 --> 00:12:28,443
كما تعلمون،
كان هذا هو الجانب الكاثوليكي،
كان هذا هو الجانب البروتستانتي.

172
00:12:28,617 --> 00:12:31,925
لذلك، مرة أخرى في تلك الأيام عندما
لقد كانت، كما تعلمون، مضطربة،

173
00:12:32,099 --> 00:12:34,188
كنت على وشك الذهاب
خلف خطوط العدو،

174
00:12:34,362 --> 00:12:37,887
وهناك
لقد كان الناس يجلسون
على كل جانب من الجدار

175
00:12:38,061 --> 00:12:40,411
النظر إلى من كان يمر
ومن كان يعود.

176
00:12:40,585 --> 00:12:42,892
وكما تعلمون، لن يحدث ذلك
لقد كانت فكرة حكيمة.

177
00:12:43,414 --> 00:12:45,112
وكما ترون،
الناس من جميع أنحاء العالم

178
00:12:45,286 --> 00:12:47,549
لقد جئت لزيارة هذا الجدار.
الآن، هذا مبدع.

179
00:12:47,723 --> 00:12:51,118
ولقد كتبوا رسائل
عليه من الأمل والسلام
وجميع أنواع الأشياء.

180
00:12:51,292 --> 00:12:53,511
لكن الناس الذين كانوا
في البلاد كانوا هم

181
00:12:53,685 --> 00:12:56,340
التي عاشت من خلالها
كل الاضطرابات
وكل الصراع.

182
00:12:56,514 --> 00:12:58,908
وكما تعلمون،
هناك الكثير من الناس
الذي خسر من كلا الجانبين.

183
00:13:11,573 --> 00:13:13,227
كما تعلمون، واحد من
أول الأشياء التي تريدها
تعرف على شخص ما

184
00:13:13,401 --> 00:13:15,446
هل هم كاثوليكيون؟
أم أنهم البروتستانت؟

185
00:13:16,056 --> 00:13:18,754
كما تعلمون، كان ذلك عادة
واحدة من أول الأشياء التي
ستستخدمه ضد شخص ما،

186
00:13:18,928 --> 00:13:21,409
أو أحد الأشياء الأولى
التي ستستخدمها
لدعم شخص ما.

187
00:13:23,237 --> 00:13:27,241
ينشأ في الأسرة
حيث مر الآباء

188
00:13:27,415 --> 00:13:30,592
الكثير من التفجيرات
الكثير من عمليات الاختطاف، الكثير
من إطلاق نار، وسقوط الكثير من القتلى،

189
00:13:30,766 --> 00:13:35,336
إنه نوع من المتأصل في
ثقافتك ونظرتك.

190
00:13:36,293 --> 00:13:38,078
وتلك المعتقدات
لم تكن فقط من الوالدين.

191
00:13:38,252 --> 00:13:40,776
كانوا، كما تعلمون،
حول غالبية الناس

192
00:13:40,950 --> 00:13:43,953
الذي ذهبت معه إلى المدرسة،
التي عاشت في الحي الذي أعيش فيه،

193
00:13:44,127 --> 00:13:46,913
ذلك، كما تعلمون،
الذي كنت معه في الأساس
على أساس يومي.

194
00:13:48,958 --> 00:13:52,179
المشاكل حقا
وصلت إلى نقطة الغليان
عندما كان والدي صغيرين.

195
00:14:03,799 --> 00:14:06,802
أيرلندا الشمالية,
لدينا حالة مثل
الولايات الجنوبية من امريكا,

196
00:14:07,281 --> 00:14:11,198
حيث لم يكن لديك
الحرية الديمقراطية الأساسية
من الموكب الحر.

197
00:14:11,372 --> 00:14:14,897
شاهدوا قصف البنزين
تفجيرات السيارات وعمليات الاختطاف.

198
00:14:15,071 --> 00:14:16,507
لقد رأوا جرائم القتل.

199
00:14:17,900 --> 00:14:18,858
ابتعد!

200
00:14:19,032 --> 00:14:20,511
في الأغطية! سوف نبتعد!

201
00:14:20,685 --> 00:14:21,556
ليس هناك شك في ذلك.

202
00:14:21,730 --> 00:14:23,123
والدي، والديهم

203
00:14:23,297 --> 00:14:25,342
أصيبوا جميعًا بصدمات نفسية
بواسطة الاضطرابات.

204
00:14:26,300 --> 00:14:28,650
بقدر ما يهمني،
إذا كانوا سيفجرونك

205
00:14:28,824 --> 00:14:30,086
إنهم ذاهبون للتو
لتفجيرك.

206
00:14:30,870 --> 00:14:33,133
لقد كان في الأخبار
كل يوم من أيام الأسبوع.

207
00:14:33,307 --> 00:14:35,483
- أخبرني ماذا حدث الليلة الماضية.
- -حسنًا، لا نعرف.

208
00:14:35,657 --> 00:14:37,615
كان هناك انفجار
خارج بابنا

209
00:14:37,789 --> 00:14:39,008
ودمر متجرنا.

210
00:14:39,182 --> 00:14:41,141
معظم هذه القنابل تصل

211
00:14:41,315 --> 00:14:43,665
في الصناديق والطرود.

212
00:14:43,839 --> 00:14:47,103
11:30 ليلة واحدة، وجدت
طرد من الورق البني
تحت مقعد،

213
00:14:47,277 --> 00:14:50,454
ومشيت حوله
لفترة طويلة جدا
وأخيرا فتحه.

214
00:14:50,628 --> 00:14:52,195
كان هناك نوعان من الكعك الكريمي
فيه ولكن...

215
00:14:53,283 --> 00:14:55,720
اه، كان ذلك قبل بضعة أشهر،
وأعتقد الآن لا أعتقد
كنت سأفتحه.

216
00:15:06,993 --> 00:15:07,907
تحت!

217
00:15:08,864 --> 00:15:10,648
انزل! انزل!
انزل! انزل!

218
00:15:10,822 --> 00:15:12,128
انزل! انزل!

219
00:15:12,302 --> 00:15:13,564
من حول القبر

220
00:15:13,738 --> 00:15:15,349
نزلت على الأرض
حسب التعليمات.

221
00:15:15,523 --> 00:15:17,786
توتر آخرون لرؤية
ماذا كان يحدث.

222
00:15:17,960 --> 00:15:20,528
قام العديد من الجماهير بمطاردة
في المطاردة الساخنة للرجل

223
00:15:20,702 --> 00:15:23,966
الذي توقف، تحول،
وألقى قنبلة يدوية أخرى.

224
00:15:24,488 --> 00:15:27,013
وكان الكاثوليك والبروتستانت
علمت أن نكره بعضنا البعض.

225
00:15:27,187 --> 00:15:29,537
كان لدى الناس أفراد من العائلة
التي أصيبت أو قتلت.

226
00:15:29,711 --> 00:15:31,582
ثم هناك الكراهية

227
00:15:31,756 --> 00:15:34,194
والتي سوف تستمر لأجيال
في تلك العائلة بسبب ذلك.

228
00:15:34,368 --> 00:15:36,239
ومن الواضح، في جميع أنحاء العالم،
يرى الناس أيرلندا الشمالية

229
00:15:36,413 --> 00:15:38,372
باعتباره مكانا حيث
كان هناك الكثير من الصراع،

230
00:15:39,068 --> 00:15:40,069
الكثير من القتال الذي استمر.

231
00:15:40,852 --> 00:15:42,550
فهل كنت كذلك في عصري؟

232
00:15:43,507 --> 00:15:44,334
نعم.

233
00:15:44,508 --> 00:15:45,857
لقد نشأت في بلفاست،

234
00:15:47,076 --> 00:15:51,124
لذا، ربما رأيت الأشياء أكثر
مما رآه الآخرون.

235
00:15:51,776 --> 00:15:54,214
اه، لا أريد حقا
للحصول على الكثير في ذلك.

236
00:15:54,866 --> 00:15:55,737
هناك، اه...

237
00:15:57,521 --> 00:15:58,522
نعم.

238
00:15:58,696 --> 00:16:00,046
الأمور تتغير بالتأكيد.

239
00:16:00,220 --> 00:16:02,352
الناس في عمري ليسوا حقا

240
00:16:02,526 --> 00:16:04,528
الاهتمام الزائد بالكاثوليك
والبروتستانت.

241
00:16:04,702 --> 00:16:06,748
معظم الناس من جيلي

242
00:16:08,576 --> 00:16:10,926
أريد فقط المضي قدما
والحصول على مكان أفضل للعيش فيه.

243
00:16:18,934 --> 00:16:20,675
أحلك الأوقات
من طفولتي...

244
00:16:22,720 --> 00:16:27,377
أود أن أقول أنه كانت هناك لحظات عندما
كنت في المدرسة،

245
00:16:28,422 --> 00:16:31,686
ولم يكن لدي هدف.

246
00:16:31,860 --> 00:16:34,341
لم أكن شعبية.

247
00:16:34,515 --> 00:16:37,300
لا يوجد شعور حقيقي بالقيادة،
لا يوجد شعور حقيقي بالطموح.

248
00:16:37,866 --> 00:16:40,912
وكان هؤلاء
نوع من الفترات الفارغة.

249
00:16:45,004 --> 00:16:47,528
عندما كان عمري 15 أو 16 عامًا،

250
00:16:48,137 --> 00:16:51,227
نظامي الغذائي كان فظيعاً
لم أمارس الرياضة.

251
00:16:51,401 --> 00:16:53,664
لقد جئت من عائلة
الذي أحب الطعام،

252
00:16:53,838 --> 00:16:57,016
وكان لدينا عشاء لا يصدق
كل مساء.

253
00:16:57,190 --> 00:16:58,408
وفي كل صباح،
سوف نذهب إلى المدرسة.

254
00:16:58,582 --> 00:17:00,193
كنا نذهب إلى مقهى

255
00:17:00,367 --> 00:17:02,195
خارج محطة الحافلات
تسمى صدفة الإسكالوب.

256
00:17:02,369 --> 00:17:04,066
واستخدمنا
للحصول على زريعة أولستر.

257
00:17:04,240 --> 00:17:07,461
وزريعة الستر هي
مزيج من البيض المقلي،

258
00:17:07,635 --> 00:17:09,811
النقانق، خبز الصودا،
بودنغ أسود,

259
00:17:09,985 --> 00:17:13,336
طماطم مقلية، فاصوليا مطبوخة،
مجرد الخير المذهل.

260
00:17:13,815 --> 00:17:16,426
بعد ذلك، سنذهب بعد ذلك
إلى المركز المحلي

261
00:17:16,600 --> 00:17:19,516
وكنت آكل
حلوى وام بار,

262
00:17:19,690 --> 00:17:22,215
والرقبة كل ذلك مرة أخرى
مع زجاجة كلوب أورانج.

263
00:17:22,389 --> 00:17:27,655
لذلك، ربما نحن نتحدث
على الأقل سنتين ونصف
ألف سعرة حرارية قبل الساعة 8:45.

264
00:17:29,961 --> 00:17:32,399
أتذكر
الذهاب إلى المدرسة ذات يوم،

265
00:17:33,661 --> 00:17:36,011
وكنت في الحافلة، و،

266
00:17:36,185 --> 00:17:38,579
لقد لاحظت أرقام اللوحات
من السيارات

267
00:17:38,753 --> 00:17:42,104
أمام الحافلة، على الجانب
كانت الحافلة ضبابية بعض الشيء.

268
00:17:42,713 --> 00:17:44,585
فقلت لنفسي
"بصري معطل."

269
00:17:45,412 --> 00:17:49,894
وعلى مدار اليوم، حصلت
عطشان بشكل ملحوظ وكنت
الذهاب إلى المرحاض كثيرًا.

270
00:17:50,069 --> 00:17:52,158
لكن هذا أصبح أسوأ تدريجياً
والأسوأ والأسوأ والأسوأ.

271
00:17:52,332 --> 00:17:54,899
وقصة طويلة قصيرة
ذهبت إلى الطبيب العام
وتم فحصها

272
00:17:55,074 --> 00:17:59,252
و خلال ثواني
قيل لي أن لدي
مرض السكري من النوع الأول.

273
00:18:00,557 --> 00:18:05,214
ذكرى ذلك كانت أمي
تنفجر في البكاء،

274
00:18:05,823 --> 00:18:08,609
وكانت أمي
أخصائي الرعاية الصحية.

275
00:18:08,783 --> 00:18:10,480
وكانت خطابا
ومعالج اللغة.

276
00:18:11,090 --> 00:18:13,396
و، أم،
عندما بدأت بالبكاء

277
00:18:13,570 --> 00:18:15,485
أول شيء فكرت فيه
لنفسي كان، "أوه،

278
00:18:15,659 --> 00:18:17,661
حدث شيء ما،
هناك خطأ ما."

279
00:18:26,279 --> 00:18:29,760
عندما تكون صحتك
أخذ بعيدا عنك
ولا تستطيع استرجاعه

280
00:18:29,934 --> 00:18:33,634
ثم تبدأ في النظر إلى الحياة
من خلال عدسة مختلفة جدًا.

281
00:18:35,201 --> 00:18:37,507
كيف سأذهب
للتنقل في المواقف الاجتماعية؟

282
00:18:38,465 --> 00:18:41,207
كيف سأذهب
للعيش حياة سلمية؟

283
00:18:41,381 --> 00:18:43,165
هل سأصاب بالعمى؟

284
00:18:43,339 --> 00:18:45,167
هل سأحصل على
الآثار الصحية الثانوية؟

285
00:18:45,341 --> 00:18:47,648
هل سأحصل على
الفشل الكلوي، فشل الأعضاء؟

286
00:18:48,388 --> 00:18:53,480
كما تعلمون، هل سأحصل على
مرض القلب، نوبة قلبية؟

287
00:18:53,654 --> 00:18:55,873
كما تعلمون، هذه هي كل الأشياء
التي تمر بعقلك.

288
00:18:56,657 --> 00:18:59,964
وكما تعلمون، فقد اقترب الأمر
مثل تأثير الدومينو هذا

289
00:19:00,139 --> 00:19:02,619
حيث يمكن أن يؤدي مرض السكري
إلى مضاعفات أخرى.

290
00:19:02,793 --> 00:19:05,361
وهذه المضاعفات يمكن أن تؤدي
إلى مضاعفات أخرى.

291
00:19:05,535 --> 00:19:09,583
لذلك، قلت، "حسنًا، أين نفعل
أرسم الخط في هذا؟"

292
00:19:11,933 --> 00:19:15,458
كل يوم،
أقوم باختبار نسبة السكر في الدم
لأرى أين أنا،

293
00:19:16,155 --> 00:19:19,680
وهناك نطاق صحي
ثم نطاق غير صحي

294
00:19:19,854 --> 00:19:21,595
أو نطاق "في خطر".

295
00:19:21,769 --> 00:19:24,337
وهذا يتأثر
ما آكله، ومستويات التوتر،

296
00:19:24,511 --> 00:19:27,427
مستويات النوم، ممارسة الرياضة،
دواء...

297
00:19:28,123 --> 00:19:30,865
سمها ما شئت، كل شيء يؤثر
مستويات الجلوكوز في الدم لديك.

298
00:19:31,474 --> 00:19:34,564
ومستويات الجلوكوز في الدم
تؤثر على طاقتك
وتؤثر على مزاجك.

299
00:19:34,738 --> 00:19:36,871
لذلك، نحن ذاهبون
لاختبار مستويات الجلوكوز في الدم.

300
00:19:37,045 --> 00:19:40,179
الآن، أنا أشعر
أعلى قليلا من المعتاد.

301
00:19:40,353 --> 00:19:42,529
النطاق الطبيعي يشبه إلى حد ما
بين الرابعة والسابعة.

302
00:19:43,225 --> 00:19:45,749
السبب الذي أشعر به
عالية قليلا

303
00:19:45,923 --> 00:19:48,926
لأنه كان لدي شيء
منذ قليل.

304
00:19:49,100 --> 00:19:51,190
كان لدي القليل من التوتر،

305
00:19:51,364 --> 00:19:53,757
وأشعر أنني قد أحتاج
المزيد من الأنسولين قليلا.

306
00:19:54,628 --> 00:19:55,759
لذلك هذا مرتفع.

307
00:19:55,933 --> 00:19:58,893
لذلك أنا فوق المعدل الطبيعي.

308
00:19:59,067 --> 00:20:01,635
والآن بعد أن اختبرناه،
ونحن خارج نطاقنا،

309
00:20:03,114 --> 00:20:07,031
علينا أن نأخذ بعض
الأنسولين سريع المفعول، نوفورابيد.

310
00:20:07,206 --> 00:20:09,904
إذا كنت مصابًا بالسكري ستعرف
هذا يضربك بسرعة كبيرة.

311
00:20:10,078 --> 00:20:12,123
انا ذاهب لأخذ
حوالي سبع وحدات.

312
00:20:12,298 --> 00:20:13,821
لذلك سنطلب ما يصل إلى سبعة،

313
00:20:13,995 --> 00:20:16,302
العثور على عينة صغيرة، وبام!

314
00:20:16,476 --> 00:20:19,087
في الأساس، ما أفعله هنا
يتم التكرار

315
00:20:19,261 --> 00:20:21,655
ما بلدي البنكرياس
سوف تفعل بشكل طبيعي.

316
00:20:25,572 --> 00:20:27,661
بعد الخروج من الكرسي
يجري اختبارها،

317
00:20:27,835 --> 00:20:31,055
لقد تم إرسالي إلى غرفة الإنتظار هذه
وكانت أمي تبكي
ويقول،

318
00:20:31,230 --> 00:20:33,319
"ماذا سنفعل؟
كيف نحن ذاهبون لإدارة
هذا؟"

319
00:20:34,189 --> 00:20:35,756
ولم أكن أعرف حقًا
ماذا كان يحدث.

320
00:20:35,930 --> 00:20:37,627
لم يكن لدينا حقا
الهواتف المحمولة في ذلك الوقت

321
00:20:37,801 --> 00:20:39,499
حيث يمكنك
اذهبوا وجوجل مرض السكري.

322
00:20:40,674 --> 00:20:43,416
ما فعلته هو الملصقات
على الحائط،

323
00:20:43,590 --> 00:20:47,289
وكان هذا عن مرض السكري
الاعتلال العصبي والفشل الكلوي ،

324
00:20:47,463 --> 00:20:50,074
اه البتر
فقدان البصر.

325
00:20:50,249 --> 00:20:54,514
لذلك، كنت جالسا في
هذا الممر الشرب
زجاجة من كلوب أورانج،

326
00:20:54,688 --> 00:20:57,081
وهي الأيرلندية الشمالية
نسخة فانتا.

327
00:20:57,604 --> 00:21:02,261
وأه، نعم، لقد بدأت
لتدرك، "حسنًا،
هناك، هناك،

328
00:21:02,739 --> 00:21:05,525
كما تعلمون،
مشكلة محتملة هنا."

329
00:21:05,699 --> 00:21:09,398
لذلك أتذكر أنني كنت
أسقطت هذا الممر

330
00:21:10,486 --> 00:21:12,358
وكان هناك
باب زيتون أخضر غامق.

331
00:21:12,532 --> 00:21:14,011
وأتذكر أنني دخلت
الباب وكان هذا فقط

332
00:21:14,185 --> 00:21:17,058
مكتب سريري معقم للغاية.

333
00:21:17,232 --> 00:21:18,799
وكان
مثقف مرض السكري هناك.

334
00:21:18,973 --> 00:21:21,149
وأتذكر عندما كانت
كان يتواصل معي

335
00:21:21,671 --> 00:21:25,719
اللغة التي استخدمتها
للتواصل معي

336
00:21:25,893 --> 00:21:28,156
عن الحالة كانت،
"ربما" "ربما"

337
00:21:28,330 --> 00:21:29,723
"يمكنك"
"هناك فرصة."

338
00:21:29,897 --> 00:21:32,073
لذلك كان "يمكن".
حيث وجدت الأمل.

339
00:21:32,247 --> 00:21:34,249
وكانت تلك القطعة الأولى
كحل للمشاكل،

340
00:21:34,423 --> 00:21:36,207
كرجل أعمال ذهبت،

341
00:21:36,382 --> 00:21:38,645
"حسنًا، حسنًا، حسنًا،
هناك طريقة للخروج.

342
00:21:38,819 --> 00:21:40,037
هناك مخرج هنا."

343
00:21:41,038 --> 00:21:42,605
في تلك الليلة،

344
00:21:43,389 --> 00:21:47,175
كان هناك...
المفتاح الذي انقلب داخل ذهني.

345
00:21:47,697 --> 00:21:51,179
وذهبت من غير صحي ،
لا رعاية في العالم،

346
00:21:53,050 --> 00:21:55,531
بجسدي، بصحتي،
مع تغذيتي
بأي شيء،

347
00:21:55,705 --> 00:21:58,491
لتصبح منهمك
في هذه المعلومات

348
00:21:59,405 --> 00:22:01,276
وهذه المواضيع
كان ذلك سينقذني.

349
00:22:02,495 --> 00:22:05,976
هناك حفنة من
المبادئ الأساسية عندما يتعلق الأمر
كونه رجل أعمال ناجح.

350
00:22:06,150 --> 00:22:11,112
رقم واحد هو معرفة بالضبط
الذي تريد أن تكون بطلا له.

351
00:22:31,480 --> 00:22:33,439
مرحبًا بك في المقعد الساخن الشهري.

352
00:22:33,917 --> 00:22:37,791
المقاعد الساخنة هي طريقنا
من العرض
عملاء لا يصدقون

353
00:22:37,965 --> 00:22:41,882
وكيف تصرفوا
طريقهم إلى النجاح المذهل
في أعمالهم.

354
00:22:42,056 --> 00:22:44,232
- شيء واحد أشاركه....
- - كان الطعام دائمًا مكانًا آمنًا.

355
00:22:44,406 --> 00:22:47,061
لذلك في أي وقت تم تحفيزي أو،
كما تعلمون، مرت
أي شيء صعب،

356
00:22:47,235 --> 00:22:49,106
كنت دائما أذهب إلى الطعام.

357
00:22:52,806 --> 00:22:56,026
أكبر صدمة في حياتي
حتى هذا التاريخ
كانت تفقد أختي.

358
00:22:56,200 --> 00:22:58,507
كان عمري 17 عامًا في ذلك الوقت.
كانت تبلغ من العمر 19 عامًا.

359
00:22:58,681 --> 00:23:00,814
كان هناك فقط
بيننا سنة ونصف
لذلك كنا قريبين جدًا جدًا،

360
00:23:00,988 --> 00:23:03,904
وهذا تحول
جميع عوالم عائلاتنا
رأسا على عقب.

361
00:23:04,078 --> 00:23:07,951
تسببت في طريقي من الذهاب
كما تعلمون، 220 جنيها
إلى 330 جنيها

362
00:23:08,125 --> 00:23:10,693
في سن 18 عامًا،
19 سنة من العمر.

363
00:23:10,867 --> 00:23:13,392
وكانت تلك هي اللحظة
للتغيير.

364
00:23:13,566 --> 00:23:17,439
لو قلت لي في ذلك الوقت
بسعر 330 جنيهًا سأكون كذلك
مدرب فقدان الوزن الناجح,

365
00:23:17,613 --> 00:23:19,963
كنت سأنظر إليك
كما لو كان لديك رأسين.

366
00:23:22,226 --> 00:23:23,967
في جدا جدا
مساحة زمنية قصيرة،

367
00:23:24,141 --> 00:23:26,970
لقد فقدت مبلغا هائلا
من الوزن.

368
00:23:27,144 --> 00:23:28,929
ثلاثون جنيها
في غضون شهر.

369
00:23:29,103 --> 00:23:30,974
كان وجهي شاحبًا حقًا.

370
00:23:31,148 --> 00:23:33,977
كنت أشعر بالعطش المستمر،
لم يكن لدي أي طاقة.

371
00:23:34,717 --> 00:23:38,025
ذهبت إلى الطبيب العام المحلي،
حصلت على فحص الدم،

372
00:23:38,199 --> 00:23:40,854
وبعد مرور يومين،
يتصل بي ويقول

373
00:23:41,028 --> 00:23:43,509
"إيوين، لقد فعلت
مرض السكري من النوع الأول."

374
00:23:44,423 --> 00:23:46,686
كنت أعمل
في دور الشركات

375
00:23:46,860 --> 00:23:52,126
وكنت أحاول أيضًا البناء
أعمالي التدريبية الشخصية
إلى جانب ذلك،

376
00:23:52,300 --> 00:23:53,997
مما يعني
بعض الأيام الطويلة حقا.

377
00:23:54,171 --> 00:23:56,565
كان لدي هذا الحلم
من ترك وظيفتي في الشركة

378
00:23:56,739 --> 00:23:58,480
وأن أكون مدير نفسي بدوام كامل،

379
00:23:58,654 --> 00:24:01,962
ولكن أعتقد، بطريقة ما، كنت كذلك
ربما خائفة في تلك المرحلة.

380
00:24:02,136 --> 00:24:04,704
لذلك عندما تواصلت مع فيل
فقلت

381
00:24:04,878 --> 00:24:10,318
"مهلا، وضعي هو
أنا والد وحيد،
أنا أعمل 16 ساعة يوميا.

382
00:24:10,492 --> 00:24:12,059
أنا حرفيا في حرفيا
عند نقطة الانهيار.

383
00:24:12,233 --> 00:24:14,235
أعلم أني أمتلكه بداخلي،
من المحتمل,

384
00:24:14,409 --> 00:24:16,759
أن أصبح مدير نفسي بدوام كامل.

385
00:24:17,412 --> 00:24:20,067
هل هذا شيء يمكنك،
الذي يمكنك المساعدة فيه؟"

386
00:24:20,241 --> 00:24:25,159
فقال: "حسنًا، إذا استطعت
ضمان قيامك بذلك
استعادة أموالك،

387
00:24:25,333 --> 00:24:28,945
وأكثر
خلال الأسابيع الستة الأولى،
هل أنت لعبة؟"

388
00:24:29,119 --> 00:24:32,209
فقلت: "نعم،
بالطبع." وقمت بالتسجيل.

389
00:24:33,210 --> 00:24:36,344
لقد استردنا المال وأكثر.
والباقي هو التاريخ.

390
00:24:37,214 --> 00:24:39,173
عندما بدأت التدريب،
كان أكبر شيء بالنسبة لي

391
00:24:39,347 --> 00:24:42,785
أريد أن أكون المدرب للمساعدة
الناس الذين كانوا في موقفي،

392
00:24:42,959 --> 00:24:45,788
لأنني أحب
أن يكون لدي مدرب مثلي
عندما كنت أبدأ رحلتي.

393
00:24:45,962 --> 00:24:47,660
يمكن أن يساعدهم ذلك
افعل الأشياء الصحيحة.

394
00:24:47,834 --> 00:24:51,794
كان حقا أن يكون هذا المعلم
وأن يكون ذلك الرسول،

395
00:24:51,968 --> 00:24:54,188
لمساعدة الناس على الفهم

396
00:24:54,362 --> 00:24:59,367
التأثير الحقيقي للحياة
حياة صحية.

397
00:24:59,541 --> 00:25:03,284
في الأساس، أنا مدرب
لمرضى السكر من النوع الأول.

398
00:25:03,458 --> 00:25:05,721
فكرة العمل، والكثير من
الوقت، يمكن أن يكون أجنبيًا بعض الشيء،

399
00:25:05,895 --> 00:25:08,681
لأنه إذا كنت مدربًا عظيمًا،
عموما، أنت تهتم فقط
عن الناس.

400
00:25:08,855 --> 00:25:11,161
ولكن إذا كنت لا تعرف
كيفية إدارة الأعمال التجارية,
تشغيل الأعمال التجارية

401
00:25:11,335 --> 00:25:15,035
إنه صعب جدًا بالنسبة لك
للحصول على ما في الواقع
تحتاج للخروج من عملك.

402
00:25:36,883 --> 00:25:39,233
توم، ما الأمر؟

403
00:25:39,407 --> 00:25:42,497
ما هو الخطأ؟
قل لي كل شيء.

404
00:25:53,421 --> 00:25:55,510
نعم. إذن في الأساس يا صديقي،
انا فقط...

405
00:25:55,684 --> 00:25:59,209
أنا قلق نوعًا ما
كيف سيكون الذكاء الاصطناعي

406
00:25:59,383 --> 00:26:01,603
التفاعل وربما
التدخل في أعمالي.

407
00:26:01,777 --> 00:26:05,694
أم، أنا على علم تام بأن الناس
يمكن أن تذهب إلى الدردشة، ChatGPT الآن

408
00:26:05,868 --> 00:26:09,437
وأقول فقط، كما تعلمون،
"أنا أعاني حقًا
مع أدائي العقلي.

409
00:26:09,611 --> 00:26:11,918
- هل يمكنك أن توفر لي
خطة؟" وهذا نوع من ...
- نعم.

410
00:26:12,092 --> 00:26:13,876
إنه هناك وليس كذلك،
انها ليست مخصصة لهم.

411
00:26:14,050 --> 00:26:15,617
ليس هذا ما يحتاجون إليه،
لكنه اه...

412
00:26:15,791 --> 00:26:17,706
- نعم.
- إنها متاحة لهم.

413
00:26:17,880 --> 00:26:20,187
- وكيف يتدخل ذلك
مع عملي، حقا.
-يمين.

414
00:26:20,361 --> 00:26:23,886
وهل كان لديك
أي عميل يفعل هذا،
أو...ماذا--

415
00:26:24,060 --> 00:26:26,019
نعم. لقد كان لدي،
لقد كان لدي عدد قليل من العملاء
اللعب بها.

416
00:26:26,193 --> 00:26:28,282
لم يصل الأمر إلى هناك بعد،
ولكن هناك تقريبا.

417
00:26:28,456 --> 00:26:31,633
ويمكنك أن تشعر بالناس نوعًا ما
التي يغريها،
يميل إلى المغادرة.

418
00:26:31,807 --> 00:26:34,288
يمين. و،
حسنًا، هل بقي أحد؟
فوق رأسه؟

419
00:26:34,462 --> 00:26:37,160
-إنهم يتحدثون عن ذلك و--
-الناس يتحدثون
حول هذا الموضوع، نعم.

420
00:26:37,334 --> 00:26:39,075
يمين. لذا،
إنهم يتحدثون عن ذلك
داخل مجتمعك

421
00:26:39,249 --> 00:26:41,643
وكنت قلقا بشأن
أشخاص آخرين يرون ذلك
والذهاب،

422
00:26:41,817 --> 00:26:44,298
"حسنًا، يمكننا الحصول على القيمة
من هذا. لا نحتاج
لأدفع لك بعد الآن."

423
00:26:45,081 --> 00:26:46,082
-سوف يقطعونك.
-صحيح تماما.

424
00:26:46,256 --> 00:26:47,606
حسنًا.

425
00:26:47,780 --> 00:26:49,608
حسنا، انظر،
وهنا كيف سأنظر إلى هذا.

426
00:26:49,782 --> 00:26:52,654
وأنا أشجعك حقًا
للتفكير بشكل مختلف حول هذا.

427
00:26:52,828 --> 00:26:56,484
الأعمال التجارية التي تستخدم الذكاء الاصطناعي مستمرة
لتعطيك المتاعب.

428
00:26:56,658 --> 00:26:59,008
منظمة العفو الدولية نفسها لن تذهب
لتسبب لك المتاعب،

429
00:26:59,182 --> 00:27:01,620
لأنك فقط تقدم
قيمة أكبر بكثير من ذلك.

430
00:27:01,794 --> 00:27:05,667
لقد كنت في الأحداث الخاصة بك.
لقد رأيت الناس
مصافحة.

431
00:27:05,841 --> 00:27:08,801
لقد رأيتهم يتعانقون
بعضها البعض. لقد رأيتهم
تحدي بعضنا البعض.

432
00:27:08,975 --> 00:27:12,500
هذا لن يحدث
أن يحدث على ChatGPT،
في الوقت الراهن على أي حال.

433
00:27:12,674 --> 00:27:15,372
نحن ندرب الكثير من الشركات،
صالات رياضية، محترفي اللياقة البدنية،

434
00:27:15,546 --> 00:27:18,114
خبراء الصحة والعافية,
العقلية، مدربي الأداء،

435
00:27:18,288 --> 00:27:19,899
علماء النفس، سمها ما شئت.

436
00:27:20,073 --> 00:27:22,641
وهذا تهديد
للجميع.

437
00:27:23,206 --> 00:27:25,513
لذلك سيكون لدينا
اجتماع الفريق حول هذا الموضوع

438
00:27:25,687 --> 00:27:27,733
والنظر في الحل
لهذا في وقت لاحق اليوم.

439
00:27:27,907 --> 00:27:29,648
لذلك، نحن على ذلك.

440
00:27:31,954 --> 00:27:35,218
العمل هو مجرد شيء واحد
بعد آخر.

441
00:27:36,350 --> 00:27:38,265
تعتقد أنك قد حلت
شيء واحد، وبعد ذلك
إنها مشكلة أخرى.

442
00:27:38,439 --> 00:27:41,790
وبعد ذلك، تحصل
فترة راحة قصيرة،
فترة صغيرة من السلام،

443
00:27:41,964 --> 00:27:45,576
ثم، بوم، الشيء التالي
ينفجر في وجهك.

444
00:27:45,751 --> 00:27:47,709
السوق يتغير دائما.

445
00:27:47,883 --> 00:27:52,148
واه، انظر، أعتقد أن الطريق
لننظر إليه إذا

446
00:27:53,410 --> 00:27:58,502
أنت لا تتطور، أنت لست كذلك
التكيف، أنت لا تعمل
مع تغير احتياجات العملاء،

447
00:27:58,677 --> 00:28:00,896
التغيرات في التكنولوجيا،
التغيرات في التسويق،

448
00:28:01,070 --> 00:28:04,900
التغييرات في كل تلك الأشياء،
ثم أنت ذاهب
للتفوق.

449
00:28:05,074 --> 00:28:09,252
هل تعتقد أن الذكاء الاصطناعي سوف يفعل ذلك حقًا؟
يضر عملك التدريب؟

450
00:28:09,426 --> 00:28:11,690
أعني، لماذا أي شخص
استئجار مدرب عبر الإنترنت

451
00:28:11,864 --> 00:28:15,563
متى يمكن إنشاء ChatGPT
برنامج اللياقة البدنية بالنسبة لك؟

452
00:28:15,737 --> 00:28:19,045
إنه موضوع ساخن في الوقت الحاضر.
أنتم ترون الذكاء الاصطناعي، الذكاء الاصطناعي، الذكاء الاصطناعي، الذكاء الاصطناعي

453
00:28:19,219 --> 00:28:22,309
أخذ هذه الوظائف،
أخذ ما هو عليه. أم...

454
00:28:23,963 --> 00:28:28,315
سيكون لها بالتأكيد
التأثير على التدريب عبر الإنترنت
والتدريب بشكل عام.

455
00:28:28,968 --> 00:28:32,667
مدى ذلك التأثير
من الواضح أنه لا
معروف حقًا حتى الآن.

456
00:28:32,841 --> 00:28:34,234
إنه جزء من العالم
في هذه اللحظة.

457
00:28:34,408 --> 00:28:36,192
إذن، هل ستأخذ وظائف؟
بالطبع هو كذلك.

458
00:28:36,366 --> 00:28:40,240
منظمة العفو الدولية، اه، فإنه... يمكن
يكون موضوعا غير مريح.

459
00:28:47,900 --> 00:28:51,164
إنه جانب ذلك
أنا لا أرى حقا
عندما يتعلق الأمر بالضغط.

460
00:28:52,861 --> 00:28:55,342
نعم لقد رأيته
قليلا تحت الضغط.

461
00:29:02,349 --> 00:29:06,440
أعتقد أن الضغط يدفعه
للتعامل مع الوضع،

462
00:29:06,614 --> 00:29:08,268
جعله أفضل والمضي قدما.

463
00:29:26,025 --> 00:29:28,592
عندما بدأت لأول مرة،
واحدة من أكبر التحديات

464
00:29:28,767 --> 00:29:31,770
كان يترك السيطرة على،
بصراحة، بناء فريق.

465
00:29:31,944 --> 00:29:35,251
أحد فنون الأعمال
هو الوفد،
تجنيد أشخاص من فئة النجوم،

466
00:29:35,425 --> 00:29:38,951
دفع أجور النجوم,
ولكن بالله
توقع نتائج النجم.

467
00:29:39,125 --> 00:29:42,476
عليك أن تثق
شعبك، لأنه
نحن لا نعرف كل شيء.

468
00:29:42,650 --> 00:29:46,741
لذلك يمكنك جلب الأفراد
لتجعل حياتك أسهل
من خلال ما يجيدونه.

469
00:29:46,915 --> 00:29:51,790
لا يوجد فيل فقط.
لديه فريق من الخبراء.

470
00:29:51,964 --> 00:29:56,142
إنهم الأشخاص الذين حصلوا
تجربة حية حقيقية من
داخل صناعة اللياقة البدنية.

471
00:29:56,316 --> 00:29:57,970
في بداية هذا،
عندما بدأت العمل لدى فيل،

472
00:29:58,622 --> 00:30:00,450
كلير، شريكة فيل
كنت سأخبرك، مثل،

473
00:30:00,624 --> 00:30:02,626
تحدث فيل معي
أكثر مما تكلم معها.

474
00:30:02,801 --> 00:30:05,499
سأحصل على رسائل
من فيل الساعة 2:00
في الصباح.

475
00:30:05,673 --> 00:30:08,937
ثابت، مثل، بين الساعة 3:00
والساعة 4:00 صباحاً
رسائل مع أفكار

476
00:30:09,111 --> 00:30:10,809
ثم مرة أخرى في الساعة 7:00
في الصباح.

477
00:30:10,983 --> 00:30:12,636
أود أن أقول ذلك فيل
هو شخص دائما

478
00:30:12,811 --> 00:30:14,073
قليلا قبل المنحنى.

479
00:30:14,769 --> 00:30:16,162
أم، معظم الناس
لا أستطيع رؤية المنحنى.

480
00:30:16,336 --> 00:30:18,338
هو دائما تقريبا
قبل المنحنى.

481
00:30:18,512 --> 00:30:20,601
اشياءنا تتغير جدا جدا
بسرعة كبيرة،

482
00:30:20,775 --> 00:30:23,386
نوعًا ما بناءً على،
الوضع الحالي للأشياء
في العالم.

483
00:30:23,560 --> 00:30:26,172
سوف نتغير
على قطرة القبعة
فقط لجعل الأمور أفضل.

484
00:30:26,346 --> 00:30:28,870
هذا على الأرجح
واحدة من أفضل الأشياء
عن الفريق، هو

485
00:30:29,044 --> 00:30:32,352
مدى السرعة التي يمكننا الوجه
على عملة معدنية فقط لصنع الأشياء
العمل للعملاء.

486
00:30:33,309 --> 00:30:35,703
حسنًا يا شباب.
قليلا من قضية من جانبنا.

487
00:30:35,877 --> 00:30:38,619
لقد سمعت عن
كل هذه الأشياء المتعلقة بالذكاء الاصطناعي
لفترة طويلة.

488
00:30:38,793 --> 00:30:41,143
لقد كنت أدفع
القليل من الاهتمام به،
ولكن ليس كثيرا.

489
00:30:41,317 --> 00:30:45,582
قصة طويلة قصيرة،
أحد عملاء عملائنا

490
00:30:45,756 --> 00:30:48,281
ارسلت له DM وقال
"مهلا، لقد تمكنت من الحصول على

491
00:30:48,455 --> 00:30:52,981
بالضبط نفس الإجابات
من ChatGPT
الذي كنت تعطيني."

492
00:30:53,155 --> 00:30:55,288
ChatGPT لن يذهب
ليأخذك إلى صالة الألعاب الرياضية.

493
00:30:57,899 --> 00:30:59,988
نقطة صحيحة جدا.
نقطة صحيحة جدا.

494
00:31:00,162 --> 00:31:02,034
لن يحدث
ليأخذك إلى صالة الألعاب الرياضية.

495
00:31:02,208 --> 00:31:03,949
لن يسمح لك ذلك
للراحة ثماني ساعات في الليلة.

496
00:31:04,123 --> 00:31:05,776
انها لن تسيطر
الطعام الذي تضعه في فمك.

497
00:31:05,951 --> 00:31:08,779
انظروا، لدينا
لوضع هذا في الاعتبار هنا

498
00:31:08,954 --> 00:31:13,132
أن العملاء
سوف تبدأ في الاستجواب
والتشكيك في هذا.

499
00:31:13,306 --> 00:31:17,266
أعتقد أن القلق الكبير هو
كان لديهم عميل

500
00:31:17,440 --> 00:31:20,400
التي بدأت في استخدامه
ونشرها
في مجتمعهم

501
00:31:20,574 --> 00:31:22,837
وقال: مهلا،
انظر إلى ما حصلت عليه من ChatGPT."

502
00:31:23,620 --> 00:31:25,666
ومن الواضح أن المدرب
ويشعر الآن بالقلق من ذلك،

503
00:31:25,840 --> 00:31:29,104
حسنا، هل هذا مشابه ل
الاشياء التي أفعلها؟

504
00:31:29,278 --> 00:31:31,237
وإذا كان ينسحب من
بهذا الاتساع، كما تعلمون،

505
00:31:31,411 --> 00:31:32,978
- قاعدة المعلومات على الإنترنت...
- مم.

506
00:31:33,152 --> 00:31:34,501
هناك احتمال
ستكون القواسم المشتركة.

507
00:31:34,675 --> 00:31:38,374
ولكن نوعية الإخراج
من ChatGPT

508
00:31:38,548 --> 00:31:40,202
يعتمد محضًا على
نوعية السؤال.

509
00:31:40,376 --> 00:31:41,943
وأكثر الناس لا يعرفون
كيفية طرح الأسئلة الجيدة.

510
00:31:42,117 --> 00:31:44,337
لذا، هذه نعمة إنقاذ
في الوقت الراهن.

511
00:31:44,511 --> 00:31:45,947
ولكن لدينا
لبناء شيء ما.

512
00:31:46,121 --> 00:31:48,558
علينا دمج الذكاء الاصطناعي
في أعمالنا.

513
00:31:49,168 --> 00:31:50,691
لقد نظرنا إليه،
لقد تحدثنا عن ذلك.

514
00:31:50,865 --> 00:31:52,606
ما رأيكم يا رفاق؟

515
00:31:52,780 --> 00:31:55,957
كيف نركب هذا المنحنى
الاستفادة منه

516
00:31:56,131 --> 00:31:58,829
وبناء عليه
لمساعدة عملائنا على الفوز بشكل أسرع؟
بهذه البساطة.

517
00:31:59,004 --> 00:32:01,310
الفرصة التي أراها
هو، في الأساس،

518
00:32:01,484 --> 00:32:04,574
نحن نأخذ جميع المعلومات
لدينا خلال الماضي
سبع سنوات

519
00:32:04,748 --> 00:32:07,882
جميع الفيديوهات،
جميع البودكاست،
جميع الوثائق،

520
00:32:08,056 --> 00:32:11,364
ويمكننا أن نتدرب بالفعل
نموذج الذكاء الاصطناعي الخاص بنا.

521
00:32:11,538 --> 00:32:14,323
تم تدريب ChatGPT
على المعلومات العامة،

522
00:32:14,497 --> 00:32:16,760
لذلك سوف يعطي
نصيحة عامة.

523
00:32:16,935 --> 00:32:20,851
ولكن إذا تمكنا من تدريب لدينا
النموذج الخاص الذي يجب أن يعتمد عليه
معلوماتنا، IP الخاص بنا،

524
00:32:21,026 --> 00:32:23,419
أم، انها سوف تعطي
استجابات أفضل بكثير.

525
00:32:23,593 --> 00:32:26,596
هكذا أعتقد ث
أعتقد.

526
00:32:26,770 --> 00:32:29,773
نعم، والناس دائما
الرغبة في الاتصال الشخصي
لك.

527
00:32:29,948 --> 00:32:32,472
لا أستطيع أن أرى الكثير
من الناس يتبنون الذكاء الاصطناعي،

528
00:32:32,646 --> 00:32:34,474
ولكن بعد ذلك، أستطيع في نهاية المطاف
نراها تأتي في دائرة كاملة

529
00:32:34,648 --> 00:32:36,432
أين سيذهب الناس،
هذا خالي من الذكاء الاصطناعي،

530
00:32:36,606 --> 00:32:38,521
كما تعلمون،
100% كتبها إنسان

531
00:32:38,695 --> 00:32:41,046
أو 100% يحكمها الإنسان،
مهما كان.

532
00:32:41,220 --> 00:32:47,313
لذا انظر،
إنه بالتأكيد موضوع شائع
التي يجب علينا أن نكون على رأسها.

533
00:32:47,487 --> 00:32:49,837
مثل أي شيء آخر،
الأعمال هي كل شيء عن الملاءمة،

534
00:32:50,011 --> 00:32:51,882
وعلينا أن نبنيه،

535
00:32:52,057 --> 00:32:54,494
علينا أن نعرضه
إلى السوق.

536
00:32:54,668 --> 00:32:57,540
وعلينا أن نحصل على عملاء
الفوز عليه. لذلك، ديف،
ما رأيك

537
00:32:57,714 --> 00:33:00,630
في تلك الفترة الزمنية،
كم من الوقت تعتقد
وسوف يستغرق لبناء ذلك؟

538
00:33:00,804 --> 00:33:03,416
لذلك سأفعل بالتأكيد
يجب أن أذهب بعيداً،
قم بالقليل من البحث

539
00:33:03,590 --> 00:33:07,289
وتوضيح الأمر
الخطوات الأولية الأولى
مع كل ما هو مطلوب.

540
00:33:07,463 --> 00:33:09,509
لأنه، في نهاية المطاف، الآن،
لقد كنت أفعل
الكثير من الأبحاث

541
00:33:09,683 --> 00:33:11,990
خلف الكواليس
من حيث كيفية عمل كل شيء،

542
00:33:12,164 --> 00:33:15,167
كيف يمكننا إدخال ما لدينا،
المعلومات الخاصة بنا،
كيف يمكننا تهذيبها.

543
00:33:15,341 --> 00:33:18,083
ولكن هناك سوف
من الطبيعي أن تكون التحديات

544
00:33:18,257 --> 00:33:19,519
أننا لا نتوقع.

545
00:33:22,696 --> 00:33:24,741
كلما تعرضت للضرب
بأشياء مثل هذه،
إنه مهم جدًا

546
00:33:24,915 --> 00:33:26,917
أن لديك الركود
للتعامل معها.

547
00:33:27,092 --> 00:33:30,225
ونحن محظوظون جدًا
ذلك في تقويماتنا
كل أسبوع واحد،

548
00:33:30,399 --> 00:33:34,099
نحن نبني، مثل، مساحة بيضاء
للتعامل مع مثل هذا القرف.

549
00:33:34,273 --> 00:33:37,189
لذلك، سيكون لدينا آخر
اجتماع الفريق حول هذا الموضوع
خلال الـ 48 ساعة القادمة

550
00:33:37,363 --> 00:33:40,453
ونرى أين نحن في
مع القرارات
وما نحتاج إلى بناءه.

551
00:33:40,627 --> 00:33:44,283
سوف أتحقق مع ديف
بشكل منفصل ونرى
أين رأسه،

552
00:33:44,457 --> 00:33:47,895
وأرى ماذا
لقد توصل إلى.

553
00:34:08,742 --> 00:34:12,659
لقد عشت في المدينة
من قبل، ولقد عشت في
الريف,

554
00:34:12,833 --> 00:34:15,836
والريف
يتفوق عليه طوال اليوم.

555
00:34:21,233 --> 00:34:25,019
حفر في الصيد بلدي.
الصيد هو شيء كبير بالنسبة لي.

556
00:34:25,193 --> 00:34:27,891
فرصة لي للتوقف
ما أفعله مع العمل.

557
00:34:28,066 --> 00:34:30,372
إعادة الشحن. إعادة ضبط.

558
00:34:31,199 --> 00:34:32,809
نعم، لقد كنت أفعل ذلك
منذ أن كنت طفلا صغيرا.

559
00:34:42,602 --> 00:34:45,996
بغض النظر عما يحدث
في أسبوعي، مهما كان مزدحما
انا مع رجال الأعمال

560
00:34:46,171 --> 00:34:48,782
بغض النظر عن التحديات
لقد كان لدي،

561
00:34:49,435 --> 00:34:52,699
قليل من الماء، والأشجار،
الهواء النقي،

562
00:34:53,787 --> 00:34:55,310
إنه أمر مدهش للعقل.

563
00:35:01,273 --> 00:35:05,755
إذا نظرت إلى الرأس
من القضيب، سترى
سيبدأ في التجاذب قليلاً.

564
00:35:07,366 --> 00:35:09,063
لذلك نحن حرفيًا-- صحيح،
ترى ذلك؟

565
00:35:19,291 --> 00:35:23,338
آه! هذا بريم
من بحيرة لوخ إيرن.

566
00:35:23,904 --> 00:35:27,864
سمكة جميلة,
معركة لا تصدق.
مذهلة تماما.

567
00:35:28,735 --> 00:35:31,433
واه، أنا ذاهب
للتأكد من أننا نعيده.

568
00:35:35,176 --> 00:35:37,918
وصلت إلى نهايتي في المدرسة.
كما تعلمون، كانت المدرسة صعبة.

569
00:35:38,092 --> 00:35:40,312
تحاول التركيز
وسكر الدم
التقلبات،

570
00:35:40,486 --> 00:35:43,924
والبدء في تناول الأنسولين
ومحاولة إدارتها يدويًا
الجلوكوز في الدم.

571
00:35:44,881 --> 00:35:49,538
أنا، قررت أن أذهب
ودراسة التغذية
في الجامعة.

572
00:35:49,712 --> 00:35:52,237
لقد كنت مهتما به
وكنت منهمكًا في ذلك.

573
00:35:52,411 --> 00:35:55,109
بدأت في السيطرة
من حالتي بسرعة كبيرة.

574
00:35:55,283 --> 00:35:58,721
وكما كنت ذاهبا
إلى الجامعة،
لقد وقعت في حب ممارسة الرياضة.

575
00:35:58,895 --> 00:36:01,202
في ذلك الوقت،
اللياقة البدنية في أيرلندا الشمالية,

576
00:36:01,376 --> 00:36:05,206
لم يكن لدينا الانفجار
التي لدينا الآن
حتى في جميع أنحاء المملكة المتحدة،

577
00:36:05,728 --> 00:36:07,904
وكان لا يزال
إلى حد كبير مشهد تحت الأرض.

578
00:36:08,078 --> 00:36:11,081
صالة الألعاب الرياضية لم تكن شيئًا
أن كل فرد القيام به
أو كل بيت القيام به.

579
00:36:11,256 --> 00:36:14,128
لقد كانت ديموغرافية معينة
أو نوع معين من الأشخاص

580
00:36:14,302 --> 00:36:15,738
ذهبت مباشرة
إلى النهاية العميقة.

581
00:36:15,912 --> 00:36:18,132
ذهبت إلى الأكثر
صالة كمال الاجسام المتشددين

582
00:36:18,306 --> 00:36:19,525
التي يمكن أن تتخيلها من أي وقت مضى.

583
00:36:23,790 --> 00:36:26,314
وأتذكر أنني دخلت
الصالة الرياضية في ذلك اليوم

584
00:36:26,488 --> 00:36:30,405
وسماع هذه الهمهمات الكبيرة
وهؤلاء الرجال الضخمون ذوو العضلات،
مثل ضرب الدمبل.

585
00:36:31,798 --> 00:36:35,105
وكان هناك بوضوح
التستوستيرون يطفو حولها.
يمكنك فقط شمها.

586
00:36:36,063 --> 00:36:40,241
سيتم الإشارة إليه
في الدوائر باعتبارها "صالة ألعاب رياضية ميثيد،"
اذا شئت.

587
00:36:40,415 --> 00:36:41,634
حصلت على الدراجة راقد.

588
00:36:45,594 --> 00:36:47,117
نعم، لقد ركبت الدراجة وشاهدت للتو.

589
00:36:49,337 --> 00:36:55,648
لم أستطع أن أفهم كيف
هؤلاء الرجال كانوا قادرين على البناء
هذه القوة والقوة المجنونة.

590
00:36:55,822 --> 00:36:58,085
وكانت رؤيتهم وهم يتدربون أمرًا عادلًا
مختلفة جدا.

591
00:37:04,700 --> 00:37:07,877
إذا كنت تتذكر المرة الأولى
الذي ذهبت فيه
صالة كمال الاجسام

592
00:37:08,051 --> 00:37:10,053
وسمعت أحداً ينتحب..

593
00:37:13,361 --> 00:37:15,581
إنه نوع مختلف.
كأنك لا تعرف هل تضحك أم لا

594
00:37:15,755 --> 00:37:18,061
أو هل تحب...
"ماذا سيفعلون؟"

595
00:37:18,236 --> 00:37:20,238
كما تعلمون، هل هم
الذهاب إلى، كما تعلمون، هم
سوف يدمر المكان؟

596
00:37:25,765 --> 00:37:29,029
ثم نمت ثقتي
بعد كل مرة
بأنني عدت إلى صالة الألعاب الرياضية،

597
00:37:29,203 --> 00:37:31,161
إلى النقطة التي أنا بعد ذلك
غامر في غرفة الوزن.

598
00:37:37,559 --> 00:37:40,170
بدأت في رفع الأثقال
وكان مدمن مخدرات.

599
00:37:40,345 --> 00:37:44,958
وكان هذا هو الدخول
إلى عالم كمال الأجسام.

600
00:37:52,618 --> 00:37:55,708
أول شيء في الصباح.
اه، نحن على وشك القيام به
جلسة تدريبية

601
00:37:55,882 --> 00:37:56,970
قبل أن أبدأ
لهذا اليوم.

602
00:37:57,144 --> 00:37:58,754
أفعل هذا كل يوم من أيام الأسبوع.

603
00:37:58,928 --> 00:38:02,105
أتأكد من أنني أتحرك
لمدة 20 إلى 25 دقيقة جيدة

604
00:38:02,280 --> 00:38:03,193
كل صباح.

605
00:38:12,681 --> 00:38:13,943
تدريباتي قصيرة جدًا.

606
00:38:14,117 --> 00:38:16,859
لم يعودوا كذلك
ساعتين في اليوم

607
00:38:17,033 --> 00:38:18,905
وكأنهم عادوا
أيام كمال الأجسام.

608
00:38:19,079 --> 00:38:20,776
قيمي،
لقد تغيرت أولوياتي.

609
00:38:20,950 --> 00:38:23,388
لكنني أتدرب في المقام الأول
للبقاء بصحة جيدة ،

610
00:38:23,562 --> 00:38:25,564
ابق قويًا، ابق متنقلًا،

611
00:38:25,738 --> 00:38:28,915
وأحصل فقط
نظام الدورة الدموية الخاص بي
الذهاب لهذا اليوم.

612
00:38:32,658 --> 00:38:34,660
كشاب
كان ذلك الوزن الزائد،

613
00:38:34,834 --> 00:38:37,053
التي تم تشخيصها للتو
مع مرض السكري من النوع 1،

614
00:38:37,227 --> 00:38:40,970
حياتي كلها كانت على المحك
وكانت ثقتي على المحك،

615
00:38:41,144 --> 00:38:42,668
وكنت في الحضيض.

616
00:38:43,843 --> 00:38:48,369
لذلك، بعد أن كبرت حولها
أرنولد المنهي,

617
00:38:48,543 --> 00:38:51,459
كان هناك جزء مني
الذي انجذب إلى ذلك

618
00:38:51,633 --> 00:38:56,334
لأنني لم يكن لدي ذلك
عندما كنت ضعيفا
وغير صحية وخارجة عن الشكل.

619
00:38:57,030 --> 00:39:00,642
لكن في نفس الوقت أيضاً،
كمال الاجسام كان نظاما.

620
00:39:00,816 --> 00:39:04,342
لقد كان الانضباط.
ودارت حولها
تناول الطعام بشكل صحيح.

621
00:39:04,516 --> 00:39:06,387
لقد دارت
حول التدريب بشكل صحيح.

622
00:39:06,561 --> 00:39:08,563
لقد دارت حولها
أسلوب حياة عالي الجودة.

623
00:39:08,737 --> 00:39:12,611
وكانت هذه كلها عوامل رئيسية
في إدارة مرض السكري.

624
00:39:13,394 --> 00:39:16,876
لذلك كان هناك مزيج
هذا حرفيا فقط
مقفلين معا.

625
00:39:21,533 --> 00:39:25,841
ها نحن.
سوف تذهب الهريس،
الهريس، الهريس.

626
00:39:26,015 --> 00:39:27,756
أنت تفعل ذلك.

627
00:39:29,976 --> 00:39:33,458
الهريس، الهريس، الهريس. فتاة جيدة.

628
00:39:33,632 --> 00:39:36,286
لقد كان لدي فتاة صغيرة للتو.
عمرها الآن سنة وسنة ونصف.

629
00:39:36,461 --> 00:39:39,638
والأكبر،
الشيء الأكثر أهمية بالنسبة لي
هل هذا

630
00:39:39,812 --> 00:39:43,642
تحب نفسها
ولا يحتاج
للاعتماد على الآراء

631
00:39:43,816 --> 00:39:47,385
أو التحقق من الصحة
من الناس الآخرين
أن تحب نفسها وتقبلها.

632
00:39:47,559 --> 00:39:50,823
وإذا علمت أنها
تحب نفسها وتستطيع
تثق بنفسها

633
00:39:50,997 --> 00:39:54,740
لاتخاذ القرارات في الحياة
ولا تخاف من الفشل

634
00:39:54,914 --> 00:39:58,396
لكي لا تخاف
من كونها مختلفة
أو فريدة أو مميزة،

635
00:39:59,440 --> 00:40:01,616
لكي لا تخاف
كونها أصيلة،

636
00:40:01,790 --> 00:40:03,705
ويكون أصيلة
عن كونها متمردة.

637
00:40:04,706 --> 00:40:07,143
ماذا تفعل؟

638
00:40:10,843 --> 00:40:13,411
لا!

639
00:40:16,239 --> 00:40:18,328
لذلك أنا كلير جراهام،
وأنا زوجة فيل.

640
00:40:18,503 --> 00:40:20,548
التقينا مرة أخرى في عام 2007.

641
00:40:20,722 --> 00:40:23,029
كان فيل يعمل بالفعل
على باب ملهى ليلي

642
00:40:23,203 --> 00:40:25,335
أنني كنت خارجا مع أصدقائي
وأبناء عمومتي.

643
00:40:25,510 --> 00:40:27,816
لقد كانت وحشية في ذلك الوقت.
وكانت دائما في حالة سكر.

644
00:40:27,990 --> 00:40:30,645
وسوف يتناول فيل مشروب دايت كوكا
لأنه كان يتدرب دائمًا

645
00:40:30,819 --> 00:40:33,779
وكان
دائما في جسده.

646
00:40:33,953 --> 00:40:36,608
حسنا، شخص ما كان في حالة سكر جدا
وتم سحبها، و--

647
00:40:36,782 --> 00:40:38,523
لا، لم يكن أنا. لا،
لا، لا، لم يكن لي.

648
00:40:39,088 --> 00:40:42,614
وذلك عندما
لقد رأيت فيل.

649
00:40:42,788 --> 00:40:45,704
كنا على حد سواء 19، لذلك أحببت
كيف بدا.

650
00:40:45,878 --> 00:40:48,576
كما تعلمون، أنا فقط، لقد أحببت ذلك
كيف بدا. وكنت مثل،
"مم. إنه يبدو لطيفًا."

651
00:40:48,750 --> 00:40:52,101
وزوج أختي
عملت فعلا هناك أيضا.

652
00:40:52,275 --> 00:40:55,583
لذلك فعلت القليل فقط
من العمل الخلفية
لمعرفة من هو.

653
00:40:55,757 --> 00:40:58,020
وذهبنا نوعًا ما
في موعد أعمى.

654
00:40:58,194 --> 00:41:02,198
لقد التقيت به فعلا
قبل كلير.
لذلك عرفته منذ وقت طويل.

655
00:41:02,372 --> 00:41:03,635
كيف كان شكله في ذلك الوقت؟

656
00:41:03,809 --> 00:41:06,246
أم، كسر.

657
00:41:06,420 --> 00:41:08,901
أتذكر أن كلير كان عليها أن تدفع
لكي يذهب إلى السينما.

658
00:41:09,075 --> 00:41:10,816
لا أستطيع أن أتذكر
ما ذهبنا لنرى.

659
00:41:10,990 --> 00:41:13,688
كما تعلمون، ذهبنا إلى السينما
وحصلنا على بعض الحلوى

660
00:41:13,862 --> 00:41:15,516
البعض، وأعتقد أنه كان مالتيزرز.

661
00:41:15,690 --> 00:41:17,997
وكان فيل قد بدأ للتو
إلى النظام الغذائي

662
00:41:18,171 --> 00:41:20,086
لمسابقة كمال الأجسام
في ذلك الوقت،

663
00:41:20,260 --> 00:41:22,392
لذلك لم يأكل
أي شيء من هذا القبيل.

664
00:41:22,567 --> 00:41:25,308
لذلك اكتشفت، بعد سنوات،
ذلك كما كنت أقدم له
المالطيزر,

665
00:41:25,483 --> 00:41:27,702
كان يرميهم
فوق كتفه...

666
00:41:27,876 --> 00:41:30,357
يتظاهر بأكلهم،
مجرد كونه الرجل اللطيف
أنه هو.

667
00:41:42,282 --> 00:41:44,284
أنا أعرف فيل من التدريب.

668
00:41:44,458 --> 00:41:47,461
لقد تدربت في نفس صالة الألعاب الرياضية،
لكانوا قد تجاوزوا بعضهم البعض،

669
00:41:47,635 --> 00:41:48,984
مرت بضع كلمات.

670
00:41:50,246 --> 00:41:51,770
كما تعلمون،
تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية للتدريب.

671
00:41:51,944 --> 00:41:53,772
لم يكن لديك الوقت حقا
للوقوف والتحدث.

672
00:41:53,946 --> 00:41:56,209
فيل، في ذلك الوقت،
كان رافع أثقال.

673
00:41:56,688 --> 00:41:58,341
كنت قد لاحظت فيل
عندما جاء.

674
00:41:58,516 --> 00:42:00,387
كان سيرتدي ملابسه
مختلف عن أي شخص آخر.

675
00:42:00,561 --> 00:42:02,215
زوج من الأحذية على
والسراويل الفضفاضة.

676
00:42:02,389 --> 00:42:04,173
واقترب مني ذات مرة

677
00:42:04,347 --> 00:42:05,958
وقد سألني للتو
سؤال عام.

678
00:42:06,132 --> 00:42:08,917
كيف يمكن أن يصبح
لاعب كمال اجسام؟

679
00:42:11,920 --> 00:42:14,488
وكان ردي على ذلك هو
"يمكنك أن تصبح أي شيء

680
00:42:15,271 --> 00:42:17,578
إذا كنت تعمل بجد
والتزم به."

681
00:42:28,633 --> 00:42:30,373
وذهب لعرضه الأول.

682
00:42:30,548 --> 00:42:32,898
وكان ذلك جزءًا من الحياة

683
00:42:33,072 --> 00:42:34,508
ربما هذا
لم ينجح الأمر بالنسبة له.

684
00:42:37,119 --> 00:42:41,384
كان هذا أول عرض لي،
وكان العرض الأول
أنني حصلت على المركز الثاني.

685
00:42:42,385 --> 00:42:46,302
لقد تعرضت للضرب على يد رجل يدعى
بيتر بريمنر، من هو الآن
صديق مقرب جدًا.

686
00:42:46,476 --> 00:42:48,653
هل كان فيل جادًا؟
عن كمال الأجسام في ذلك الوقت.

687
00:42:48,827 --> 00:42:51,743
نعم. أحب فيل كمال الأجسام.
نعم.

688
00:42:51,917 --> 00:42:53,701
-هل ضربته
في كمال الاجسام؟
-نعم.

689
00:42:53,875 --> 00:42:55,747
كان فيل يعرف الكثير من الأشياء.

690
00:42:55,921 --> 00:42:58,619
وكان ذلك واضحا
بسبب إصابته بمرض السكري.

691
00:42:58,793 --> 00:43:01,056
الطريقة التي كان علي أن أنظر بها
في التغذية، بالطريقة التي كان عليّ أن أفعلها
نظرة على التدريب

692
00:43:01,230 --> 00:43:03,406
كان مختلفًا جدًا جدًا
كيف فعل الجميع ذلك.

693
00:43:03,581 --> 00:43:07,106
اضطررت إلى استخدام الأنسولين يدويًا
لنقل كافة العناصر الغذائية
إلى الخلايا،

694
00:43:07,280 --> 00:43:10,457
وإذا لم أفعل، فسأفعل
الذهاب تقويضي، نسبة السكر في الدم
سوف يصعد ويصعد

695
00:43:10,631 --> 00:43:13,155
وإذا لم أتناول ما يكفي،
سأصاب بنقص السكر في الدم.

696
00:43:13,329 --> 00:43:16,985
وبعد ذلك اضطررت لتناول الطعام
إعادته، الذي هزم
الغرض كله من فقدان الدهون.

697
00:43:17,159 --> 00:43:19,379
وبعد ذلك، كما تعلمون،
إذا تناولت نسبة سكر منخفضة في الدم

698
00:43:19,553 --> 00:43:21,816
وكان عليه أن يأكل علبة
من طرود الفاكهة أو علكة النبيذ ،

699
00:43:21,990 --> 00:43:23,470
ثم اضطررت إلى ذلك
اذهب واحرق ذلك.

700
00:43:23,644 --> 00:43:25,864
لقد بلغت ذروتها في وقت مبكر جدا.
ذهبت على خشبة المسرح

701
00:43:26,038 --> 00:43:28,736
نقص الوزن، مفرغ، فقط...

702
00:43:29,389 --> 00:43:32,218
لم تنظر إلى أي مكان بالقرب مما أنا عليه
بدا وكأنه ستة أسابيع خارج.

703
00:43:32,392 --> 00:43:36,178
ربما يكون مرض السكري هو الأكثر
شيء تقويضي يمكنك الحصول عليه
عندما يتعلق الأمر بكمال الأجسام،

704
00:43:36,831 --> 00:43:39,225
وسوف تضيع بعيدا

705
00:43:39,399 --> 00:43:42,794
كل أوقية وجرام
من الأنسجة العضلية
إذا كنت لا تسيطر عليه.

706
00:43:42,968 --> 00:43:47,755
وسوف يذهب أيضا الجانب الآخر
وزيادة الدهون في الجسم

707
00:43:47,929 --> 00:43:50,323
إذا كنت لا تعتني به
بسرعة.

708
00:43:50,497 --> 00:43:53,239
هذا هو
الكأس الأكثر أهمية
لأن هذا كان، اه،

709
00:43:53,413 --> 00:43:57,199
كما تعلمون، هذا واحد خلق
الجوع والقيادة
للذهاب في الواقع بعد ذلك.

710
00:43:57,373 --> 00:44:00,725
وكان ذلك عندما كان فيل
اقتربت مني وسألتني

711
00:44:01,421 --> 00:44:06,295
هل سأأخذ الوقت المستقطع
لمدة عام
ومساعدته في الواقع،

712
00:44:06,469 --> 00:44:09,211
تدرب معه لمساعدته
الاستعداد للعرض القادم؟

713
00:44:10,691 --> 00:44:13,433
هذه هي صالة الألعاب الرياضية الوحيدة الخاصة بي
حيث تدربت
لأكثر من 15 عامًا.

714
00:44:13,607 --> 00:44:15,870
كان يطلق عليه
روك بيت للياقة البدنية.

715
00:44:16,044 --> 00:44:19,221
كما ترون،
لقد تم استبداله بمخبز.

716
00:44:19,395 --> 00:44:21,180
لسوء الحظ،
تم إغلاق صالة الألعاب الرياضية.

717
00:44:24,574 --> 00:44:25,793
إنه مفتوح.

718
00:44:26,533 --> 00:44:28,753
أعتقد أن كل هذه الأشياء
لا يزال هو نفسه.

719
00:44:28,927 --> 00:44:30,102
ومن ثم يأتي حول الظهر.

720
00:44:30,929 --> 00:44:32,321
فيل لم يأتي في الوقت المناسب أبداً

721
00:44:33,409 --> 00:44:35,281
لذلك، مع هذا المصراع هنا
في الخلفية،

722
00:44:35,455 --> 00:44:37,500
سيكون لديك مقعد
للضغط على مقاعد البدلاء،

723
00:44:37,675 --> 00:44:39,459
وكانوا قد فعلوا ذلك
تم إعداد مقاعد البدلاء، وعلى استعداد للذهاب.

724
00:44:39,633 --> 00:44:41,069
لأنني عرفت، واحد،
ما كان يرفعه

725
00:44:41,243 --> 00:44:43,245
وعرفت اثنين
كان سيتأخر.

726
00:44:43,419 --> 00:44:45,465
لذلك اعتدت أن أكون هنا في الوقت المناسب،
قم بإعداد كل شيء.

727
00:44:45,639 --> 00:44:47,772
وبعد ذلك عندما دخل،
كان عليه أن يتصارع
حول حقيبته،

728
00:44:47,946 --> 00:44:50,165
فرز كل شيء له.
وضع موسيقاه...

729
00:44:50,339 --> 00:44:53,778
...وبهذه المرحلة،
كان لدي ما يكفي من الوقت للعودة إلى المنزل.

730
00:44:55,431 --> 00:44:56,737
لقد كان لديك
الموسيقى المفضلة لديك على.

731
00:44:56,911 --> 00:44:58,739
ولكن عندما جاء فيل إلى صالة الألعاب الرياضية،

732
00:44:58,913 --> 00:45:00,175
لا بد أنها موسيقى فيل.

733
00:45:00,349 --> 00:45:02,351
لقد رأيت العديد من الأقراص المضغوطة
يتم التخلص منها.

734
00:45:02,917 --> 00:45:05,572
لا يهم لمن كان القرص المضغوط،
ومن كان يلعب بها

735
00:45:06,138 --> 00:45:09,228
خارج، له في،
وكان من الممكن أن يكون هذا هو الحال.

736
00:45:10,403 --> 00:45:13,058
نعم. كان هناك دائما
قليلا من الشخصية.

737
00:45:18,846 --> 00:45:22,720
التدريب مختلف.
ستة أيام في الأسبوع. تدريب شاق.

738
00:45:24,112 --> 00:45:25,853
في بعض الأيام من ساقيه،
مرتين في اليوم.

739
00:45:26,027 --> 00:45:27,899
شدة، ثقيلة.

740
00:45:28,508 --> 00:45:32,207
صالة الألعاب الرياضية كانت ستعرف
أنه كان هناك رجلان
في الركنية يتدرب بقوة.

741
00:45:34,906 --> 00:45:38,170
ونحن لن يكون لدينا حقا
تحدثنا كثيرًا، لكننا كنا نعرف دائمًا
ما كان علينا القيام به.

742
00:45:39,954 --> 00:45:44,219
وكان كل يوم.
وفي تلك السنة بأكملها،
كان الأمر صعبا.

743
00:45:55,709 --> 00:46:00,932
لقد قدمت لي
مرض يهدد الحياة
كان يقول لي بكل صراحة

744
00:46:01,106 --> 00:46:03,848
لن تكون كذلك
لاعب كمال اجسام، لا يمكنك أن تفعل ذلك.
الأطباء العامون، الأطباء،

745
00:46:04,022 --> 00:46:06,459
قالوا لي جميعاً: "أنت
لن تكون قادرة على ذلك أبدا،
كما تعلمون،

746
00:46:06,633 --> 00:46:09,288
قطع الكربوهيدرات الخاصة بك
أو أنك لن تكون كذلك أبدًا
قادرة على تناول هذا القدر من البروتين.

747
00:46:09,462 --> 00:46:13,248
لن تكون قادرًا على ذلك أبدًا
اصعد على خشبة المسرح واحصل على هذا العجاف."

748
00:46:13,422 --> 00:46:14,336
حسنا...

749
00:46:19,820 --> 00:46:22,605
القادمة إلى المعرض،
كان علينا أن نكون حذرين للغاية

750
00:46:22,780 --> 00:46:25,260
والتأكد من أن الأمور
جاء في مكانه.

751
00:46:26,261 --> 00:46:28,220
لأننا قد عملنا
من الصعب جدا طوال العام.

752
00:46:28,394 --> 00:46:31,397
لم نرغب
أن يحدث هذه المرة،
ماذا حدث في المرة الماضية

753
00:46:35,096 --> 00:46:36,663
لن أنسى ذلك اليوم أبدًا.

754
00:46:36,837 --> 00:46:39,579
لقد التقطت فيل وأنا
قاده إلى العرض.

755
00:46:41,755 --> 00:46:43,713
ولن يكون فيل كذلك
شخص عصبي.

756
00:46:43,888 --> 00:46:44,845
كان عصبيا.

757
00:46:47,239 --> 00:46:48,980
لذلك دون أي مزيد من اللغط،

758
00:46:49,154 --> 00:46:52,679
دعونا نعطي
ترحيب خاص جدا
إلى صفنا الأول.

759
00:46:52,853 --> 00:46:57,553
السيدات والسادة، NABBA
أيرلندا الشمالية فئة الناشئين.

760
00:47:08,913 --> 00:47:11,959
لرؤيته على المسرح
والقيام بالروتين الخاص به

761
00:47:12,133 --> 00:47:15,615
ومشاهدة كم
كان قد كبر خلال العام،

762
00:47:16,877 --> 00:47:17,878
كان لا يصدق.

763
00:47:20,533 --> 00:47:24,798
كنت أسمع الناس
في الخلفية يتحدث
عامه السابق لهذا العام.

764
00:47:24,972 --> 00:47:29,237
لياقته البدنية، وبالضبط
كم كان قد لبس،
الجزء الأكبر منه.

765
00:47:29,803 --> 00:47:33,589
لقد عرفت للتو
من خلال الاستماع حولها
بالضبط ما كان قادما.

766
00:47:37,332 --> 00:47:41,946
كان لدى فيل لحظة حيث كان
بالتأكيد سألني سؤالا.
"هل تعتقد أنني فعلت ذلك؟"

767
00:47:42,120 --> 00:47:45,079
وكنت أعلم أنه قد فعل ذلك.
عرفت للتو أنه فعل ذلك.

768
00:47:53,000 --> 00:47:54,741
أتذكر دائما عندما كان
كان لاعب كمال أجسام في ذلك الوقت،

769
00:47:54,915 --> 00:47:57,570
كان من الواضح، مثل،
20 حجرًا، مقشرًا ومقطعًا.

770
00:47:57,744 --> 00:47:59,702
لكني أتذكر دائما،
مثل النظر في المرآة

771
00:47:59,877 --> 00:48:02,096
ومن ثم النظر إليه
ويكون مثل
"هذا ليس حقيقيا."

772
00:48:09,234 --> 00:48:12,019
الشيء الأكبر
عن كمال الأجسام بالنسبة لي كان
لقد كان بناء الشخصية،

773
00:48:12,193 --> 00:48:16,502
بمعنى أنه عندما حصلت
وراء رفع مميت يزيد عن 300 كيلو

774
00:48:16,676 --> 00:48:20,288
وكان يفعل ذلك من أجل الممثلين.
أوزان ضخمة.

775
00:48:20,462 --> 00:48:23,422
هل يمكنك دفع نفسك
إلى هذا الحد لتكون قادرة
لرفع هذا؟

776
00:48:26,120 --> 00:48:27,861
هل كان فيل قوياً،
في أوج عطائه؟

777
00:48:28,035 --> 00:48:30,385
نعم نعم. كان فيل قويا.
أستطيع أن أتذكر.

778
00:48:30,559 --> 00:48:34,302
كان يلعب بالرفعة المميتة
300 كيلو أو شيء من هذا القبيل.

779
00:48:34,476 --> 00:48:38,524
يبدو ذلك خفيفًا بالنسبة لي الآن،
لكي نكون منصفين، ولكن هذا...
انها ليست كذلك.

780
00:48:39,307 --> 00:48:43,181
أثناء التدريب
في صالة الألعاب الرياضية، شكلي،
كانت قوتي تتحول،

781
00:48:43,355 --> 00:48:44,834
ورأى الناس ذلك.

782
00:48:45,009 --> 00:48:47,228
ووصل الأمر إلى حد ما
حيث أنا، أنا سكران

783
00:48:47,402 --> 00:48:49,317
الأشخاص الذين كانوا يتدربون
لسنوات،

784
00:48:49,491 --> 00:48:51,929
من حيث المظهر،
من حيث القوة،

785
00:48:52,103 --> 00:48:54,105
وبدأوا في الحصول على
فضولي.

786
00:48:54,279 --> 00:48:55,758
بدأوا بطرح الأسئلة.

787
00:48:56,368 --> 00:48:58,500
ثم عندما سمعوا
أنني كنت أدرس التغذية

788
00:48:58,674 --> 00:49:00,676
ورأوا أنني كنت
وممارسة ما كنت أعظ به،

789
00:49:00,850 --> 00:49:02,243
أرادوا أن يتعلموا مني.

790
00:49:03,070 --> 00:49:05,681
لقد عدت إلى المنزل من تدريب الساقين
ليلة واحدة،

791
00:49:05,855 --> 00:49:09,076
وحصلت على رسالة نصية
من رجل يدعى ستيفي،

792
00:49:09,250 --> 00:49:13,298
"ما الذي تتقاضاه مقابل
برنامج غذائي وتدريبي؟"

793
00:49:14,342 --> 00:49:16,779
ولم أكن أعرف حقًا
كيفية البيع.

794
00:49:16,954 --> 00:49:18,694
لم أكن أعرف
كيف اسوق لنفسي .

795
00:49:18,868 --> 00:49:21,610
أنا حقا لم أكن أعرف كيف
الحديث عن المال،

796
00:49:21,784 --> 00:49:28,704
وأجبت بمثل
2000 كلمة طويلة
رسالة نصية

797
00:49:28,878 --> 00:49:32,621
ما كنا سنركز عليه،
كيف كنا ذاهبين
لبناء البرنامج.

798
00:49:33,100 --> 00:49:34,493
إنها 50 جنيهًا.

799
00:49:35,624 --> 00:49:38,627
وأرسل لي رسالة مرة أخرى
وقال: مبروك

800
00:49:38,801 --> 00:49:40,803
لقد هبطت بنفسك
عميل جديد."

801
00:49:41,543 --> 00:49:46,679
وكان في تلك المرحلة
أدركت أنني كنت

802
00:49:49,073 --> 00:49:51,292
ربما على وشك البدء
عمل.

803
00:49:57,690 --> 00:50:01,041
أتذكر التحدث إلى الرأس
بشهادتي الجامعية،

804
00:50:01,215 --> 00:50:04,392
وقلت حلمي هو حقا
أن تكون اختصاصي تغذية

805
00:50:04,566 --> 00:50:08,092
والعمل مع الناس
مع مرض السكري
لأنني أستمتع حقًا بالطعام،

806
00:50:08,266 --> 00:50:11,443
أنا أستمتع حقًا بالتغذية،
أنا أستمتع حقا بالحديث
عن جسم الإنسان.

807
00:50:11,617 --> 00:50:14,576
لكنني أدركت أنني أحب
رفع الأثقال

808
00:50:14,750 --> 00:50:16,622
وأنا أحب مساعدة الناس
بناء العضلات.

809
00:50:17,362 --> 00:50:21,496
وأنا أفكر في الواقع
أن يصبح مدربًا شخصيًا.

810
00:50:21,670 --> 00:50:23,498
ونظرت إليّ نوعًا ما
وذهب، "ماذا؟"

811
00:50:23,672 --> 00:50:25,283
فقلت،
"مدرب شخصي."

812
00:50:25,457 --> 00:50:26,849
فقالت لي: "حسنًا،

813
00:50:27,850 --> 00:50:30,766
هذا هو النوع من المهنة
الذي ينتهي بك الأمر فيه

814
00:50:30,940 --> 00:50:34,770
إذا فشلت في الجامعة
وتريد الذهاب والعمل فيها
مركز ترفيهي يحسب الممثلين."

815
00:50:36,424 --> 00:50:40,341
نظر الناس إليه
كمهنة التسرب، ولكن أنا
استمر في فعل هذا داخل وخارج.

816
00:50:40,515 --> 00:50:44,432
وأذكر أسبوعاً واحداً
لقد سلمت المزيد من المال

817
00:50:44,606 --> 00:50:49,481
مما كنت سأفعله
كأخصائي تغذية محترف
في الخدمة الصحية.

818
00:50:49,655 --> 00:50:54,138
وبدأت أدرك ذلك
هذا له إمكانات
أن تكون عملاً تجاريًا.

819
00:50:54,312 --> 00:50:56,662
وأتذكر العودة إلى المنزل
في تلك الليلة ويقول
إلى أمي،

820
00:50:56,836 --> 00:50:58,272
"أنا لا أريد
ليكون اختصاصي تغذية بعد الآن.

821
00:50:58,446 --> 00:50:59,969
لا أريد
لمواصلة هذه الدرجة.

822
00:51:00,840 --> 00:51:03,582
أعلم أنه يمكنني كسب المال من هذا.
أنا جيد في ذلك، أحبه".

823
00:51:03,756 --> 00:51:07,107
واتفقنا على الانتهاء
شهادتي الجامعية

824
00:51:07,281 --> 00:51:10,154
لأنه في الأساس
أعطاني المؤهل

825
00:51:10,328 --> 00:51:13,766
الفهم الأكاديمي
ومستوى من المصداقية.

826
00:51:13,940 --> 00:51:16,986
لذا انتهيت من ذلك، لكنني لم أفعل
متابعة مهنة علم التغذية.

827
00:51:17,161 --> 00:51:20,773
لقد أنشأت عملي الخاص
وكان يسمى
كلير كت هيلث آندامب؛ لياقة بدنية.

828
00:51:24,211 --> 00:51:26,953
كان كل شيء
في صالة الألعاب الرياضية المحلية لكمال الأجسام
في أيرلندا الشمالية،

829
00:51:27,127 --> 00:51:29,303
وكانت هناك نقاط
حيث دخلت إلى صالة الألعاب الرياضية،

830
00:51:29,477 --> 00:51:34,178
و حرفياً 80%
من صالة الألعاب الرياضية كل هذه
مطبوعات رقمية ضخمة

831
00:51:34,352 --> 00:51:35,831
مع شعاري مختوم
في الأسفل،

832
00:51:36,005 --> 00:51:37,224
كلير كت هيلث آندامب؛ لياقة بدنية.

833
00:51:38,791 --> 00:51:41,315
وأضع قدرا
في تلك البرامج
قدر الإمكان.

834
00:51:42,316 --> 00:51:44,013
في الواقع، لقد كان الأمر مبالغًا فيه.

835
00:51:44,188 --> 00:51:46,364
كان مثل كتاب صغير.
لقد كانت بمثابة دورة تدريبية مصغرة.

836
00:51:46,538 --> 00:51:50,019
وفي ذلك الوقت، أنا فقط حقا
طورت هذا الموقف

837
00:51:50,194 --> 00:51:52,283
في إعطاء الناس ما يحتاجون إليه،

838
00:51:52,457 --> 00:51:55,764
نقول لهم
ما يحتاجون إلى سماعه،
الوصول مباشرة إلى هذه النقطة.

839
00:51:55,938 --> 00:51:58,811
كنت أعلم أنني سقطت من حيث الوجود
لاعب كمال اجسام تنافسي,

840
00:51:58,985 --> 00:52:02,467
وكان اسما مألوفا
في أيرلندا,
معروف للغاية، مدفوع.

841
00:52:02,641 --> 00:52:06,819
وكان من أوائل الناس
التي جلبت التدريب عبر الإنترنت
إلى المملكة المتحدة وأيرلندا.

842
00:52:06,993 --> 00:52:10,388
في ذلك الوقت، لم يكن هناك
التدريب الحقيقي عبر الإنترنت.
لم يكن أحد يفعل ذلك حقًا.

843
00:52:10,562 --> 00:52:12,999
وبعد ذلك بدأت في تلقي رسائل البريد الإلكتروني

844
00:52:13,173 --> 00:52:15,610
وسوف يرسل لي الناس رسالة
وذهب، "هل يمكنك أن تفعل لي نظامًا غذائيًا
والبرنامج التدريبي؟"

845
00:52:15,784 --> 00:52:18,483
وكان هؤلاء الناس
الذين يعيشون في إنجلترا، الناس
كانوا يعيشون في أمريكا،

846
00:52:18,657 --> 00:52:22,182
الناس الذين كانوا يتعثرون فقط
عبر لي بطريقة ما، الشكل
أو النموذج، أو حتى الإحالة.

847
00:52:22,356 --> 00:52:24,184
وبدأت
أعمالي التدريبية عبر الإنترنت

848
00:52:24,358 --> 00:52:26,273
بيع التغذية
والبرامج التدريبية

849
00:52:26,447 --> 00:52:29,755
التي تم إجراؤها على Microsoft Word
ومايكروسوفت إكسل،

850
00:52:29,929 --> 00:52:32,366
وإرسالهم
للناس عبر الإنترنت.

851
00:52:33,585 --> 00:52:37,893
لقد طورت تلك المهارات وأنا
بدأ البيع لمزيد من الناس
والمزيد من الناس والمزيد من الناس،

852
00:52:38,067 --> 00:52:41,723
وبدأ صندوق الوارد الخاص بي في الوصول
أكمل وأكمل وأكمل.

853
00:52:41,897 --> 00:52:44,378
وصلك بريد.

854
00:52:48,513 --> 00:52:51,124
ووصل الأمر إلى هذه النقطة
حيث لم أستطع
تأخذ على أي المزيد من الناس.

855
00:52:51,298 --> 00:52:52,821
لم أستطع خلق المزيد
برامج النظام الغذائي,

856
00:52:53,648 --> 00:52:56,869
وبدأت القراءة عنه
العرض والطلب.

857
00:52:57,043 --> 00:52:59,306
وفي تلك اللحظة أدركت،
"حسنا، هناك المزيد من الناس

858
00:52:59,480 --> 00:53:01,178
يريد خدمتي
مما يمكنني تقديمه فعليًا.

859
00:53:01,352 --> 00:53:02,962
لقد حان الوقت بالنسبة لي
لرفع سعري."

860
00:53:03,136 --> 00:53:06,270
وذهبت من خلال متعددة
التكرارات من ذلك

861
00:53:06,444 --> 00:53:09,664
حتى انتهيت من الشحن
1000 جنيه

862
00:53:09,838 --> 00:53:13,668
لنظام غذائي والتدريب
برنامج التحول.

863
00:53:13,842 --> 00:53:16,497
والناس
وكانوا على استعداد لدفع ذلك،
واستمر الناس في العودة

864
00:53:16,671 --> 00:53:18,107
وإحالة أصدقائهم.

865
00:53:23,983 --> 00:53:26,855
أتذكر استخدام المال

866
00:53:27,029 --> 00:53:29,815
لتوظيف بلدي الأول
مصمم جرافيك,
أول مصمم ويب لي،

867
00:53:29,989 --> 00:53:32,209
استخدامه لبناء موقع جديد.

868
00:53:32,383 --> 00:53:34,167
بدأنا في تلقي الاستفسارات
من جميع أنحاء العالم.

869
00:53:34,341 --> 00:53:37,953
سيحجز الناس مكالمات Skype،
سيشترون البرامج عبر الإنترنت.

870
00:53:38,476 --> 00:53:42,175
الآن، جاءت نقطة
حيث سئمت من الجلوس
على الكمبيوتر،

871
00:53:42,349 --> 00:53:44,873
والصالة الرياضية التي كنت فيها،
لم يكن هناك مدربين شخصيين.

872
00:53:45,047 --> 00:53:47,267
وأتذكر أنني تدربت مع
المالك،

873
00:53:47,441 --> 00:53:51,402
وجاء بطريقة أو بأخرى
عني التدريب
والناس التدريب الشخصي،

874
00:53:51,576 --> 00:53:53,273
واسمحوا لي
تدريب شخصي في صالة الألعاب الرياضية.

875
00:53:53,447 --> 00:53:55,971
ذهبت إلى فيل باعتباره جدا
فرد قوي الإرادة،

876
00:53:56,145 --> 00:53:58,757
لقد كان الأمر ثابتًا جدًا في رأسي
ما أردت،

877
00:53:58,931 --> 00:54:03,022
وكما يمكنك التخمين على الأرجح،
لم أحب أن يقال لي ماذا
للقيام أو كيفية القيام بشيء ما.

878
00:54:03,196 --> 00:54:07,461
يجب أن يكون لدي فهم
لماذا أفعل شيئا
طريقة معينة.

879
00:54:07,635 --> 00:54:11,770
لذلك، في التدريب
بواسطة فيل، ثم جاء
التعليم بالنسبة لي.

880
00:54:11,944 --> 00:54:14,468
بين الأطقم،
كلما كان من المفترض
أن يستريح ،

881
00:54:14,642 --> 00:54:18,820
كان لدي لاعب كمال اجسام محترف
في ذلك الوقت
يقف فوقي،

882
00:54:18,994 --> 00:54:21,214
يتحدث معي عن غرام
من البروتين، والكربوهيدرات،

883
00:54:21,388 --> 00:54:23,303
كيف يتم استقلاب جسمك
الأطعمة المختلفة.

884
00:54:23,477 --> 00:54:26,959
كان فيل جيدًا جدًا في
الحكم على مزاجي نوعاً ما
مستويات الطاقة لدي،

885
00:54:27,133 --> 00:54:29,875
حتى مزاجي فقط
وما أنا،

886
00:54:30,049 --> 00:54:32,704
ما أعرفه الآن كان في ذلك الوقت،
كان يستخدم الاحماء

887
00:54:32,878 --> 00:54:35,272
لقياس ما عيار تجريب
الذي كنت سأحصل عليه.

888
00:54:35,446 --> 00:54:37,796
هناك أيام كنت أحصل عليها
في التفكير العقلي
أنني لم أكن كذلك

889
00:54:37,970 --> 00:54:39,928
سوف تكون قادرة على رفع الثقيلة
أو لن يكون قادرا
لفعل أي شيء.

890
00:54:40,102 --> 00:54:41,669
وبعض هؤلاء كانوا لي
أفضل الجلسات، لأن

891
00:54:41,843 --> 00:54:43,932
لقد رأى شيئًا فيّ
في الاحماء

892
00:54:44,106 --> 00:54:46,283
ربما كان الأمر كذلك
يوم سيء، وكان لي
الغضب أو العدوان

893
00:54:46,457 --> 00:54:47,936
هذا، كما تعلمون، أنا، أردت أن
اخرج.

894
00:54:48,110 --> 00:54:49,634
أو ربما كنت أنام جيدا حقا

895
00:54:49,808 --> 00:54:52,506
وكان لديه الكثير من الطاقة
وكان على استعداد للذهاب.

896
00:54:52,680 --> 00:54:55,248
لقد كان منفذاً بالنسبة لي
للتجربة، للاختبار،

897
00:54:55,422 --> 00:54:57,772
لإنشاء المحتوى،
بناء العلاقات.

898
00:54:57,946 --> 00:55:02,124
وأيضا لقد تعرضت
إلى صالة الألعاب الرياضية باستمرار،
لذلك كان الناس يأتون إلي.

899
00:55:02,299 --> 00:55:05,693
لقد كانت طريقة رائعة بالنسبة لي
لتوليد العملاء المتوقعين للجميع
البرامج الغذائية والتدريبية.

900
00:55:05,867 --> 00:55:11,917
وقد نما الأمر إلى هذا المستوى
لم أفكر قط أنه ممكن.

901
00:55:12,091 --> 00:55:14,702
لقد كان مذهلاً.
لقد كان عملاً شاقاً،

902
00:55:14,876 --> 00:55:17,749
لكنني كنت أتقاضى أجرًا مقابل القيام بذلك
الشيء ذاته

903
00:55:18,663 --> 00:55:24,059
التي ذهبت إليها
لإنقاذ نفسي.

904
00:55:34,635 --> 00:55:36,071
الاحماء. الاحماء.

905
00:55:37,421 --> 00:55:38,596
إنه بصحة جيدة.

906
00:55:46,995 --> 00:55:50,869
يستخدم الناس دائما
ليقول ذلك، "لقد كنت
خارج صالة الألعاب الرياضية لفترة من الوقت.

907
00:55:51,870 --> 00:55:54,481
كيف يمكنك العودة إليها؟
إنه أمر صعب حقًا."

908
00:55:55,221 --> 00:55:59,834
ولم أتمكن من التسجيل أبداً
كيف شعرت بذلك
لأنني كنت دائما فيه.

909
00:56:00,792 --> 00:56:05,797
والآن بعد أن اتخذت
إجازة ل
السنوات الخمس الماضية أو نحو ذلك،

910
00:56:06,580 --> 00:56:08,103
أنا أعرف ماذا يقصدون.

911
00:56:08,277 --> 00:56:09,453
العودة إلى ذلك،
انها صعبة.

912
00:56:12,630 --> 00:56:16,590
عندما كنت في كمال الأجسام،
لقد كان عملي جيدًا جدًا.

913
00:56:16,764 --> 00:56:19,637
ولكن في الوقت نفسه،
أيضًا، لم أتمكن من اللعب
كل شيء على ذلك،

914
00:56:19,811 --> 00:56:22,553
لأن كمال الأجسام
استغرقت الكثير من الوقت،
هذا القدر من الطاقة.

915
00:56:22,727 --> 00:56:25,382
وكنت بحاجة لتقسيم الوقت
بين كمال الاجسام
والأعمال التجارية.

916
00:56:25,556 --> 00:56:28,341
تولى العمل وهو
كان يقضي الكثير من الوقت
في العمل،

917
00:56:28,515 --> 00:56:30,343
لم يفعل ذلك
لديك الكثير من الوقت للتدريب.

918
00:56:30,517 --> 00:56:34,042
لقد أصبح التدريب لطيفًا
من أبطأ وأبطأ

919
00:56:34,216 --> 00:56:35,392
بينما كان يبني العمل.

920
00:56:42,703 --> 00:56:45,402
الشيء مع كمال الاجسام
هل كان الأمر صعبًا جدًا؟

921
00:56:45,576 --> 00:56:48,927
أن تكون حاضرا في الواقع وتنظر
في جسمك ونعجب به.

922
00:56:49,101 --> 00:56:51,016
لقد كانت "لم تكن جيدة بما فيه الكفاية"
الموقف.

923
00:56:51,190 --> 00:56:52,626
كما تعلمون، كان ذلك
جزء سابق من حياتي

924
00:56:52,800 --> 00:56:54,149
حيث لم أكن أعرف
كيفية ترويض هذا الشيء.

925
00:56:54,759 --> 00:56:57,152
لقد خرجت من المسرح بعد عام واحد
الذهاب من الصغار

926
00:56:57,326 --> 00:57:00,634
الى كبار السن...
وأدركت

927
00:57:00,808 --> 00:57:02,549
هل سألتزم
بقية حياتي
للسعي وراء الكأس،

928
00:57:02,723 --> 00:57:05,204
للحصول على ينبح في
في فندق من قبل الناس

929
00:57:05,378 --> 00:57:07,293
التي لا تتنافس في الواقع
أو لا تهتم حقًا

930
00:57:07,467 --> 00:57:09,469
بعد اليوم
من المنافسة،

931
00:57:09,643 --> 00:57:11,384
لأنه بمجرد
لقد فزت بتلك المسابقة،

932
00:57:11,558 --> 00:57:13,995
وفي اليوم التالي، يأتي السؤال "من سيذهب؟"
للفوز بها العام المقبل؟"

933
00:57:22,351 --> 00:57:27,356
وكان هناك الكثير من المخاطرة،
الكثير من الوقت تشارك في الحصول على
جاهز للمنافسة

934
00:57:28,662 --> 00:57:31,665
هذا لم يحقق عائد استثمار بالنسبة لي
كان ذلك مستداما.

935
00:57:34,015 --> 00:57:36,061
لم أستطع أن أتخيل نفسي
القيام بذلك لآخر
عشرة، 15 سنة.

936
00:57:36,235 --> 00:57:39,020
وكان لدي الكثير من الأصدقاء
التي لا تزال تفعل ذلك،

937
00:57:39,760 --> 00:57:44,286
في نفس الوضع المالي
وما زالوا يطاردون
نفس الشيء.

938
00:57:44,461 --> 00:57:48,595
وأنا لست كذلك
في وضع يسمح لها بالحكم،
لكنني لم أرغب في القيام بذلك.

939
00:57:52,338 --> 00:57:54,383
أردت أن أستمتع بحياتي،

940
00:57:54,558 --> 00:57:56,908
ولا يزال بإمكانك الحصول عليه
حياة لا تصدق
والاستمتاع بكمال الأجسام.

941
00:57:57,082 --> 00:58:00,128
ولكن كمال الاجسام
أمر صعب للغاية.
ليس هناك شك في ذلك.

942
00:58:00,302 --> 00:58:03,262
وهي من أصعب الرياضات
في العالم لأنه 24/7.

943
00:58:03,436 --> 00:58:05,525
أنت تعمل باستمرار
من الرؤية

944
00:58:05,699 --> 00:58:09,616
والقدرة
لوضع رأسك إلى أسفل والراحة

945
00:58:09,790 --> 00:58:12,097
والتنفس والتذوق
واستمتع بالحياة

946
00:58:12,271 --> 00:58:15,666
يمكن في بعض الأحيان
أن تكون متوقفة لفترة طويلة جدا.

947
00:58:17,537 --> 00:58:19,974
تتغير القيم وتتغير الأولويات

948
00:58:20,714 --> 00:58:24,675
وأعظم نمو شخصي
بعد كمال الاجسام

949
00:58:24,849 --> 00:58:28,026
كان في الواقع ينمو منه
وإغلاق الباب عليه
ويقول وداعا.

950
00:58:42,475 --> 00:58:45,565
ربما لم أحصل على ذلك
طعم حقيقي للعالم الحقيقي

951
00:58:45,739 --> 00:58:48,220
وماذا كان يحدث
خارج منزل العائلة،

952
00:58:48,394 --> 00:58:52,224
حتى ابتعدت فعلا
من المنزل، وبدأت
لأبدأ رحلتي الخاصة.

953
00:58:53,530 --> 00:58:55,923
كما تعلمون،
لم أكن أريد أن أصبح محاميا.
لم أكن أريد أن أصبح طبيبا.

954
00:58:56,097 --> 00:58:58,099
لم أكن أريد
أن تكون محترفًا في العمل.

955
00:58:59,057 --> 00:59:01,102
وهذا هو ما تهدف إليه الرؤية--

956
00:59:01,276 --> 00:59:05,716
أنا، أعتقد أن كل والد،
كل نوع من المثالية هو،

957
00:59:05,890 --> 00:59:09,415
كما تعلمون، اذهب إلى المدرسة،
الذهاب إلى الجامعة وتصبح
طبيب، أصبح محترفا.

958
00:59:09,589 --> 00:59:15,160
وهذا ما، كما تعلمون،
واعتبر ناجحا في
في عالمهم في وقتهم.

959
00:59:15,334 --> 00:59:18,772
لم أكن أريد ذلك.
لذلك ذهبت وبنيت
عملي الخاص.

960
00:59:18,946 --> 00:59:21,166
أيرلندا الشمالية هي
مكان صغير جدا

961
00:59:21,340 --> 00:59:24,125
وينشأ في
أيرلندا الشمالية كانت

962
00:59:24,299 --> 00:59:27,259
مذهلة في بعض الأجزاء،
تحدي في الآخرين.

963
00:59:28,086 --> 00:59:32,003
وهناك
حفنة من المعتقدات
في شعب أيرلندا الشمالية

964
00:59:32,177 --> 00:59:35,180
ذلك، بصراحة تامة،
يمكن أن يعيق صاحب العمل.

965
00:59:35,354 --> 00:59:37,138
واحدة من تلك المعتقدات
هو حول المال،

966
00:59:37,312 --> 00:59:39,706
وأنه إذا كنت تجني المال،
أنت تفعل شيئًا خاطئًا.

967
00:59:39,880 --> 00:59:42,579
والطريقة التي ينظر بها الناس
عليك كلما كسبت المال

968
00:59:42,753 --> 00:59:45,407
أو أنك تفعل شيئا
ذات قيمة للعالم،

969
00:59:45,582 --> 00:59:47,366
هو أنهم يحاولون
لتمزيقك.

970
00:59:47,540 --> 00:59:50,325
أراد عدد قليل من الناس
لكي نرى نجاحنا
ولكن المزيد من الناس

971
00:59:50,499 --> 00:59:54,155
أراد أن ينظر إلى...

972
00:59:57,594 --> 00:59:58,899
لقد فشلت.

973
01:00:06,907 --> 01:00:09,562
الطريقة التي أيرلندا الشمالية
يعمل عادة
معظم الناس يعملون.

974
01:00:09,736 --> 01:00:12,434
إذن، إنها،
إنها مخاطرة أكبر

975
01:00:12,609 --> 01:00:14,959
أن نخرج بمفردنا
وبناء عملك الخاص.

976
01:00:15,133 --> 01:00:18,005
ليس بنفس الطريقة
أنه سيكون في،
مثل الولايات المتحدة.

977
01:00:18,179 --> 01:00:19,790
لو أخذت أمريكا
يبدو أن يكون

978
01:00:19,964 --> 01:00:22,183
ابدأ العمل,
جربها.

979
01:00:22,357 --> 01:00:25,839
حيث هنا، هو أكثر من ذلك
من، كما تعلمون، "حسنا،
لن نتحمل هذه المخاطرة."

980
01:00:26,013 --> 01:00:28,755
ليس هناك تركيز حقيقي
على بدء عملك الخاص

981
01:00:28,929 --> 01:00:30,670
من خلال التعليم
في هذا البلد.

982
01:00:30,844 --> 01:00:33,194
لذلك أعتقد أنه كذلك
عقلية كاملة.
ليس الجميع.

983
01:00:33,368 --> 01:00:36,110
هناك-- على الأرجح
نسبة صغيرة
من شخص ما قام بعمل جيد حقا.

984
01:00:36,284 --> 01:00:40,245
سواء كانت الغيرة
أو عيوبهم الخاصة

985
01:00:40,419 --> 01:00:43,770
كما تعلمون، فإنه مرشح
من خلال للناس لا ينظرون
لرؤية الآخرين يقومون بعمل جيد.

986
01:00:43,944 --> 01:00:47,687
أعتقد أن أيرلندا الشمالية كذلك
مختلفة فقط بهذه الطريقة.

987
01:00:48,470 --> 01:00:52,170
أنت تحصل على الكثير من الناس
من شأنه أن يكره عليك
لنجاحك،

988
01:00:52,344 --> 01:00:55,477
خاصة مع
المشاكل والأشياء، مثل،
الناس مبرمجون على الكراهية.

989
01:00:55,652 --> 01:00:59,743
أعتقد أن هذا يتغير الآن،
ولكن الناس مبرمجة
بهذه الطريقة.

990
01:00:59,917 --> 01:01:03,877
ليس هذا الشعب الأيرلندي الشمالي
هم أصغر في التفكير.
هذا ليس هو الحال.

991
01:01:04,051 --> 01:01:07,359
لكن بالتأكيد لم يكن الأمر كذلك
طموحي عندما كنت
القادمة من خلال الجامعة

992
01:01:07,533 --> 01:01:09,753
أعتقد أنني سأكون
رجل أعمال

993
01:01:09,927 --> 01:01:11,580
وأنني كنت
سيكون لدي عملي الخاص

994
01:01:11,755 --> 01:01:13,539
بغض النظر عن أي مستوى
أنت في، عليك أن تكون

995
01:01:13,713 --> 01:01:15,976
مريحة للغاية مع
الناس يكرهونك.

996
01:01:16,150 --> 01:01:19,153
و، وكان فيل له
حصة عادلة على طول الطريق.

997
01:01:19,327 --> 01:01:22,504
"هل شعرت بالغيرة من قبل؟"
سؤال جيد جدا.
الجواب هو نعم.

998
01:01:28,032 --> 01:01:29,860
أستطيع أن أقول لك إذا كان هناك
شخص غيور،

999
01:01:30,034 --> 01:01:32,384
وهذا هو الإدلاء بملاحظة
عنك أو تعليق
عنك،

1000
01:01:32,558 --> 01:01:33,515
ما هي أجندتهم؟

1001
01:01:34,691 --> 01:01:36,301
إنه سؤال لا يصدق
لسؤال شخص ما

1002
01:01:36,475 --> 01:01:37,911
إذا كنت
قوبلت بالنقد.

1003
01:01:39,043 --> 01:01:42,916
عندما يمكنك أن تسأل هذا السؤال
ويتبقى لك
وجه فارغ أو عدم الرد،

1004
01:01:43,090 --> 01:01:45,223
ثم يتبقى لك
المادة.

1005
01:01:45,397 --> 01:01:49,009
اطلب ذلك من شخص لديه
حصلت على هدف، مهمة،
رؤية,

1006
01:01:49,183 --> 01:01:52,404
التي تعطي الأولوية لوقتهم،
هذا قيد التشغيل
عمل ناجح,

1007
01:01:52,578 --> 01:01:55,537
تشغيل فريق ناجح أه
أو أي شيء من هذا القبيل.

1008
01:01:55,712 --> 01:01:57,714
اسألهم. ليس لديهم
الوقت المناسب لتلك الأشياء.

1009
01:01:59,367 --> 01:02:01,543
الأمر متروك لك من حيث
لكيفية تفسير ذلك.

1010
01:02:09,769 --> 01:02:14,034
آه! الجحيم اللعين!

1011
01:02:20,388 --> 01:02:23,087
آه!

1012
01:02:36,840 --> 01:02:41,105
كل شخص لديه الأنا،
ويمكن للأنا أن تخدمك
ويمكن أن يزعجك أيضًا،

1013
01:02:41,279 --> 01:02:42,671
لكنه حقا
يعتمد على كيفية اللعب بها.

1014
01:02:42,846 --> 01:02:44,325
وأنت بحاجة إلى بعض الأنا

1015
01:02:44,499 --> 01:02:46,371
لأنه يشكل
جزء من ثقتك.

1016
01:02:46,545 --> 01:02:48,982
سواء كنت عميلاً
مع مدرب اللياقة البدنية
مثلي،

1017
01:02:49,156 --> 01:02:51,289
أو ما إذا كنت كذلك
متدرب أعمال,

1018
01:02:51,942 --> 01:02:56,076
عليك أن تضع
بعض من غرورك جانبا

1019
01:02:56,250 --> 01:02:59,297
وتكون جاهزة في النهاية
واستعد

1020
01:02:59,471 --> 01:03:02,691
للتعلم من شخص ما
من هو المكان الذي تريد أن تكون فيه.

1021
01:03:02,866 --> 01:03:06,695
وسأكون
صادقة معك حقا
إذا كان لديك الأنا،

1022
01:03:06,870 --> 01:03:09,002
لا أعتقد ذلك
سوف ينجح الإرشاد التجاري،

1023
01:03:09,176 --> 01:03:14,225
لأنه إذا لم يكن لديك
القدرة
ليصمت اللعنة...

1024
01:03:14,399 --> 01:03:18,359
ويتم إخبارك بما يجب فعله،
فكيف حالك من أي وقت مضى
ذاهب للتعلم؟

1025
01:03:18,533 --> 01:03:22,799
قدرة فيل على تواضعك

1026
01:03:22,973 --> 01:03:27,238
بطريقة مشجعة

1027
01:03:27,412 --> 01:03:29,718
هو شيء ما
فريدة جدًا.

1028
01:03:29,893 --> 01:03:33,548
إذا كنت تقول للناس ذلك
لا يمكنهم الوصول إلى أهدافهم
بدون مدرب ,

1029
01:03:33,722 --> 01:03:36,769
ما الذي يجعلك تعتقد ذلك
ستتمكن من الحصول على
لأهدافك دون مدرب؟

1030
01:03:36,943 --> 01:03:40,294
لن تستيقظ يومًا ما
معرفة كيفية إدارة الأعمال التجارية.

1031
01:03:40,468 --> 01:03:42,819
لو كنت على الخط
عشرة من عملائنا يصلون،

1032
01:03:42,993 --> 01:03:45,822
هناك حوالي
سبعة من أصل عشرة منهم ذلك
سوف تصبح ناجحة جدا.

1033
01:03:47,562 --> 01:03:52,567
هناك حوالي ثلاثة منهم
وهذا لن يفعل شيئا،
أو لن ينفذوا

1034
01:03:52,741 --> 01:03:57,050
في تجربتنا،
إنه في الغالب التنفيذ،
وانها لا تتخذ الإجراء

1035
01:03:57,224 --> 01:03:59,270
التي يحتاجون إلى اتخاذها
لدفع أعمالهم إلى الأمام.

1036
01:03:59,444 --> 01:04:02,447
في بعض الأحيان، الناس
مريحة للغاية،
وأحياناً لا يريدون ذلك،

1037
01:04:02,621 --> 01:04:04,405
وأحيانا
لا يريدون القيام بهذا العمل،

1038
01:04:04,579 --> 01:04:06,625
لأنها ليست الانحياز حقا
مع ما يريدون القيام به.

1039
01:04:06,799 --> 01:04:09,367
بالتأكيد، إذا لم يكن هناك شخص ما
مدرب عظيم
في المقام الأول،

1040
01:04:09,541 --> 01:04:13,414
انهم ذاهبون للعثور عليه
من الصعب جدا في الواقع
بناء مشروع تجاري لا يصدق،

1041
01:04:13,588 --> 01:04:16,113
لأنه إذا لم تكن كذلك
مدرب عظيم
في المقام الأول،

1042
01:04:16,287 --> 01:04:19,638
لا يهم كم
نصائح تسويقية أو مبيعاتية
لديك،

1043
01:04:19,812 --> 01:04:22,249
أم، الناس لن نرى
الدليل الاجتماعي الذي يحتاجونه

1044
01:04:22,423 --> 01:04:23,468
أريد العمل معك.

1045
01:04:37,874 --> 01:04:39,701
دعونا نتحدث
حول مشكلة الذكاء الاصطناعي هذه.

1046
01:04:40,485 --> 01:04:44,837
أدوات الذكاء الاصطناعي وأجزاء من البرامج
سوف تصبح فقط
أكثر وضوحا مع مرور الوقت.

1047
01:04:45,751 --> 01:04:49,189
وما أعتقد أنه سيحدث
هو أنك سوف ترى الشركات الكبيرة

1048
01:04:49,363 --> 01:04:52,714
البدء في تطوير أدوات الذكاء الاصطناعي،
حيث سيكون شخص ما قادرًا
لوضعه فيه،

1049
01:04:52,889 --> 01:04:55,761
"هنا أسلوب حياتي،
هذا هو نظامي الغذائي، وهذا ما يعجبني،
وهنا لا يعجبني.

1050
01:04:55,935 --> 01:04:57,850
صمم لي برنامجًا."

1051
01:04:58,024 --> 01:05:00,287
- وسوف يكون تقريبا
مثل المدرب في جيبك.
-نعم.

1052
01:05:01,158 --> 01:05:06,206
الآن، سوف يتعرض للخطر بنسبة 100٪
قدرة المدرب على التدريب،

1053
01:05:06,380 --> 01:05:08,339
لأنه سيكون أكثر دقة،
سيكون لديها المزيد من الطاقة.

1054
01:05:08,513 --> 01:05:10,645
سيكون قادرًا على تقديم المزيد
قوة النيران والمساءلة.

1055
01:05:10,819 --> 01:05:14,258
إذن ما هي خطتك المقترحة؟

1056
01:05:15,433 --> 01:05:20,699
عندما يتعلق الأمر
دمج الذكاء الاصطناعي
في البرنامج التدريبي؟

1057
01:05:20,873 --> 01:05:23,528
كيف سيبدو؟
ماذا سنطعمه؟

1058
01:05:23,702 --> 01:05:27,749
ضع في اعتبارك أن لدينا سنوات
الأحداث، والمكالمات الخاصة،

1059
01:05:27,924 --> 01:05:32,711
تدريبات أه أطر أدوات
التي يمكننا وضعها في هذا الشيء.

1060
01:05:32,885 --> 01:05:34,931
لا نريدها أن تنسحب من
قاعدة البيانات العامة لأن--

1061
01:05:35,105 --> 01:05:37,063
-معلومات عامة،
الكثير من...
-معلومات عامة. نعم.

1062
01:05:37,237 --> 01:05:38,673
-لا يوجد-- صحيح. لذا--
-تماما. نعم.

1063
01:05:38,847 --> 01:05:40,806
أم ماذا، ماذا يمكننا أن نفعل؟

1064
01:05:40,980 --> 01:05:43,243
مع كل الساعات
من المحتوى الموجود لدينا،

1065
01:05:43,417 --> 01:05:45,854
في بعض الأحيان يكون من الصعب العثور عليه
ما يحتاجون إليه.

1066
01:05:46,029 --> 01:05:50,033
لذا، من وجهة نظري،
نحن نفوز بإعطاء عملائنا
ما يحتاجون إليه بشكل أسرع.

1067
01:05:50,207 --> 01:05:54,037
ونحن لا نفعل ذلك إلا إذا استطعنا
إنشاء يمكن الوصول إليها

1068
01:05:54,211 --> 01:05:56,343
كمية من المعلومات
التي ندرب النموذج عليها.

1069
01:05:56,517 --> 01:05:59,303
لذا، مع ChatGPT، وGPT4،
وما إلى ذلك، وما إلى ذلك،

1070
01:05:59,477 --> 01:06:01,261
تم التدريب عليه
كل الإنترنت.

1071
01:06:01,435 --> 01:06:03,872
المشكلة في ذلك هي أن
انها كلها معلومات عامة.

1072
01:06:04,047 --> 01:06:05,831
إنها ليست المعلومات الصحيحة
ل، على سبيل المثال،

1073
01:06:06,005 --> 01:06:09,095
بناء الأعمال التجارية أو التدريب
العميل للحصول على النتيجة بسرعة.

1074
01:06:09,269 --> 01:06:11,402
ومقرها في بعض الأحيان
على الأسئلة التي تطرحها،

1075
01:06:11,576 --> 01:06:13,534
يمكن أن يشعر وكأنه جدا
معلومات عامة وعامة.

1076
01:06:13,708 --> 01:06:15,710
-نعم بالتأكيد.
-شكرا جزيلا لك يا صديقي.

1077
01:06:15,884 --> 01:06:19,105
لذلك، وجهة نظري، نحن بحاجة
لأخذ كافة المعلومات
لدينا،

1078
01:06:19,279 --> 01:06:22,674
جميع الفيديوهات،
كل البودكاست، كل شيء
الوثائق، جميع الأصول،

1079
01:06:22,848 --> 01:06:25,372
ونحن بحاجة إلى إعداد ذلك
بطريقة لتدريب النموذج

1080
01:06:25,546 --> 01:06:29,986
حتى نتمكن في الأساس
تقليد صوتك,
نيتك، وجهة نظرك.

1081
01:06:30,160 --> 01:06:33,206
-ما هو أسرع وقت
أننا يمكن أن نبني هذا في؟
-سوف يستغرق وقتا.

1082
01:06:33,380 --> 01:06:36,818
لدينا حدث قادم
في الشهرين المقبلين.

1083
01:06:36,993 --> 01:06:39,908
هل يمكننا التنفيذ
وبناء نموذج أولي بحلول ذلك الوقت؟

1084
01:06:40,083 --> 01:06:42,781
أنا، أشعر أننا يمكن أن نفعل ذلك
نسخة أولية،

1085
01:06:42,955 --> 01:06:45,697
ويمكننا الحصول على ذلك
بعيدا عن الارض
وجعل عملائنا يستخدمونه.

1086
01:06:45,871 --> 01:06:48,917
إذا حصلنا على هذا العمل
بحلول الوقت الذي يكون فيه الحدث هنا،

1087
01:06:49,092 --> 01:06:52,834
سوف نحصل على فكرة جيدة حقا
ما يحتاجون إليه
من كيفية استخدامها.

1088
01:06:53,009 --> 01:06:56,621
-تمام.
-لذلك أشعر أنه إذا دفعنا
ونخفض رؤوسنا

1089
01:06:56,795 --> 01:07:00,233
ونحصل على الفريق المناسب
في مكانه، ينبغي لنا
تكون قادرة على تحقيق ذلك.

1090
01:07:00,407 --> 01:07:02,757
-لكنه موعد نهائي ضيق.
-حسنا، لقد وصلنا
لحل المشاكل بسرعة.

1091
01:07:02,931 --> 01:07:05,499
سؤال. هل لديك أي فكرة
ماذا يمكن أن نسميها؟

1092
01:07:05,673 --> 01:07:09,286
ماذا عن المحفز؟
نوع المحفز يبدو وكأنه
كلمة طبيعية من شأنها أن تعمل.

1093
01:07:09,460 --> 01:07:11,114
-لا أريد
لنسميها شيئا بوت.
-أجل، أجل، أجل.

1094
01:07:11,288 --> 01:07:12,898
أعتقد أن هذا أيضا
نوع من مثل أيا كان.

1095
01:07:13,072 --> 01:07:15,292
ويتخلص من الجانب الإنساني
أو الجانب المفيد

1096
01:07:15,466 --> 01:07:18,164
-ناه. دعونا نعطيها اسما.
-حسنا، لذلك سوف نستمر
محفز في الوقت الراهن؟

1097
01:07:19,513 --> 01:07:21,559
-دعونا تشغيل ذلك.
-يمكننا اللعب بهذا و
يمكننا تغييره أسفل الخط.

1098
01:07:21,733 --> 01:07:23,822
-نعم.
-ولكن من المهم ذلك
نتحرك في هذا الشأن.

1099
01:07:23,996 --> 01:07:25,867
دعونا نسمي ذلك
النموذج الأولي، محفز.

1100
01:07:26,042 --> 01:07:27,826
شيء واحد عندما كنت
مدرب شخصي،

1101
01:07:28,000 --> 01:07:30,394
كنت أعرف أن العمل الذي كنت عليه
وجود على مستوى واحد إلى واحد،

1102
01:07:30,568 --> 01:07:32,570
ومستوى المجموعات الصغيرة
كان هائلا.

1103
01:07:32,744 --> 01:07:34,659
كنت أعطي الناس الثقة.
كنت أعطيهم صحتهم.

1104
01:07:34,833 --> 01:07:37,140
كنت أساعدهم
في حياتهم الاجتماعية،

1105
01:07:37,314 --> 01:07:41,709
وهذا قد تم ترحيله
للناس التي كانت
من حولهم، عائلاتهم.

1106
01:07:41,883 --> 01:07:45,496
والقدرة على الرؤية
شخص ما يستمتع بحياته
من عدم الاستمتاع بحياتهم،

1107
01:07:45,670 --> 01:07:47,150
مثل المجيء إلي
مع عدم الثقة،

1108
01:07:47,324 --> 01:07:48,629
يأتي لي
مع مشاكل صحية

1109
01:07:48,803 --> 01:07:50,283
كان ذلك
يعيقهم ،

1110
01:07:50,457 --> 01:07:53,982
لمساعدتهم
تصبح أكثر صحة،

1111
01:07:54,157 --> 01:07:58,248
إصدارات أقوى وأكثر قوة
في حد ذاتها كانت مذهلة.

1112
01:07:58,422 --> 01:08:01,164
عندما التقيت فيل،
كنت أدرس في رعاية الأطفال

1113
01:08:01,338 --> 01:08:03,862
وكان لدي دائما رؤية
من فتح الحضانة الخاصة بي.

1114
01:08:04,036 --> 01:08:07,692
ولكن بعد ذلك، عندما كنت مع فيل،
لقد وجدت حبا جديدا للتدريب،

1115
01:08:07,866 --> 01:08:11,174
وتخلت عن مسيرتي
أن يكون مدربا شخصيا.

1116
01:08:11,348 --> 01:08:14,612
لكنني لا أتدرب شخصيًا
بعد الآن، وأنا أعمل لدى فيل
في العمل.

1117
01:08:25,971 --> 01:08:28,930
حسنًا، دعنا نمر
الأسبوع الماضي.
سننظر إلى الانتصارات..

1118
01:08:29,105 --> 01:08:32,760
-مممممم.
-... أم، سواء كان ذلك في
الحياة الشخصية، الحياة التجارية.

1119
01:08:33,370 --> 01:08:36,112
اه تحديات
الشخصية والعملية.

1120
01:08:36,286 --> 01:08:38,201
العلاقة ، ما سار على ما يرام ،
ماذا كان يمكن أن يكون أفضل؟

1121
01:08:38,375 --> 01:08:41,465
من يريد أن يذهب أولا؟ نحن سوف
تدور، سنقوم بتدوير قلم الرصاص.

1122
01:08:42,466 --> 01:08:43,902
أنت.

1123
01:08:44,076 --> 01:08:46,339
هذا أنا؟ حسنًا. اه...

1124
01:08:46,513 --> 01:08:50,822
لدينا طاولة مفتوحة
كل يوم أحد
حيث إذا كنا منزعجين،

1125
01:08:50,996 --> 01:08:54,652
إذا تم إثارةنا، إذا كنا كذلك
خجلاً من شيءٍ ما،

1126
01:08:54,826 --> 01:08:58,134
مهما كان، الذي نريده
لتكون قادرة على إحضاره إلى
الطاولة والتحدث عنها.

1127
01:08:58,308 --> 01:09:00,266
التواصل هو
الشيء رقم واحد بالنسبة لنا.

1128
01:09:00,440 --> 01:09:02,660
كما تعلمون، كونها مفتوحة،
أن نكون صادقين.

1129
01:09:02,834 --> 01:09:05,793
نحن لا نرى مثل المعاملة الصامتة...
كل هذا النوع من الأشياء،

1130
01:09:05,967 --> 01:09:08,144
هذا لا يحدث
في علاقتنا الآن.

1131
01:09:08,318 --> 01:09:10,320
كما تعلمون، ومن الواضح
إنه من خلال التعلم
عبر السنين.

1132
01:09:10,494 --> 01:09:12,713
لكن التواصل
هو الشيء رقم واحد
هذا يعمل بالنسبة لنا.

1133
01:09:12,887 --> 01:09:15,412
لا أعتقد أن أي من بلدي
كان من الممكن أن يكون الأصدقاء السابقون

1134
01:09:15,586 --> 01:09:19,546
حتى للجلوس والتحدث
عن أشياء مثل تلك،
ولكن يبدو أنه ينجح في ذلك،

1135
01:09:19,720 --> 01:09:22,288
ويبدو أن تجلب
الكثير من القيمة
إلى العلاقة أيضاً.

1136
01:09:22,462 --> 01:09:25,073
يجعلها أكثر أمنا.
إذا كان لدى أي شخص مشكلة،

1137
01:09:25,248 --> 01:09:28,164
لقد قاموا بفرزها
ويتحدثون عنها اسبوعيا.
أعتقد أنه جيد حقا.

1138
01:09:28,338 --> 01:09:31,123
- دعونا ننتقل إلى العلاقة.
- مم هم.

1139
01:09:31,297 --> 01:09:34,431
أم، أين سارت الأمور بشكل جيد
هذا الأسبوع، وبعد ذلك، ما يمكن
هل كانت أفضل؟

1140
01:09:34,605 --> 01:09:38,304
لقد قمت بعمل جيد بشكل لا يصدق
مع بينيلوب هذا الأسبوع،
رغم كل ما يحدث،

1141
01:09:38,478 --> 01:09:42,439
لقد رأيت هذا الجهد
والوقت الذي لديك
وضعت في لرعايتها.

1142
01:09:42,613 --> 01:09:46,356
وعلى الرغم من أنني كنت جميلة
ممتلئ بأشياء الفريق
وكل شيء آخر،

1143
01:09:46,530 --> 01:09:48,445
لقد سمحت لي أن يكون
المساحة لتكون قادرة على القيام بذلك.

1144
01:09:48,619 --> 01:09:51,056
-لذلك... شكرا لك.
-شكرًا لك.

1145
01:09:51,230 --> 01:09:54,320
حسنًا، أعرف متى أتكئ
ومتى تتكئ
وكانت بضعة أسابيع مزدحمة،

1146
01:09:54,494 --> 01:09:57,367
-لذلك لقد نوعا ما
تنحى جانبا.
-ما الذي حدث لك؟

1147
01:09:57,541 --> 01:10:01,458
لذلك كان لدي عمل جماعي، كلانا.
العمل الجماعي كان لا يصدق.

1148
01:10:01,632 --> 01:10:03,808
- كما تعلم لقد فعلنا ذلك
مرارا وتكرارا مرارا وتكرارا ...
-مممممم.

1149
01:10:03,982 --> 01:10:05,723
... والآن نحن طيبون
من حصلت على جوهر ذلك،

1150
01:10:05,897 --> 01:10:09,074
ولكنني أجد أن لدينا فقط
كانت مثل السفن في الليل.

1151
01:10:09,248 --> 01:10:11,250
-لم نحصل في الواقع--
-لم نحصل على موعدنا الليلة.

1152
01:10:11,424 --> 01:10:13,426
-لقد وصلنا وخرجنا..
-لقد خرجنا.

1153
01:10:13,600 --> 01:10:15,036
-...مع الكثير من الأشخاص الآخرين.
-ولكن كان مع
الكثير من الناس الآخرين.

1154
01:10:15,211 --> 01:10:17,213
أم، لذلك، ومن الواضح مع
كل شيء يحدث،

1155
01:10:17,387 --> 01:10:20,520
كان الأمر صعبًا جدًا
للتواصل والمراجعة فعليًا،
كما تعلمون، الأسبوع،

1156
01:10:20,694 --> 01:10:22,696
ومن الواضح أيضًا،
أمس،

1157
01:10:22,870 --> 01:10:26,439
- أخذت السيارة، و
اه، انتهى الأمر بأخذ...
-مممممم.

1158
01:10:26,613 --> 01:10:28,833
-كان علي أن أحصل على-- نعم.
-...75 دقيقة، ساعة
ونصف طويلة جدا.

1159
01:10:29,007 --> 01:10:31,444
كان عليك أن تقومي بتصفيف شعرك.
ربما كنت كذلك
مفاجئة بعض الشيء..

1160
01:10:31,618 --> 01:10:34,404
-مممممم.
-... معك
على الهاتف، وأه،

1161
01:10:34,578 --> 01:10:36,406
-أردت أن أعتذر عن ذلك.
-شكرًا لك.

1162
01:10:36,580 --> 01:10:39,409
إذن، اه، حرارة اللحظة...

1163
01:10:39,583 --> 01:10:41,541
عندما تركز دائمًا على
ما الذي يجري بشكل جيد،

1164
01:10:41,715 --> 01:10:43,804
-أنت تدير الجانب الأعمى
إلى ما لا يسير على ما يرام.
-لا تسير على ما يرام.

1165
01:10:43,978 --> 01:10:45,893
-نعم.
- وبعد ذلك، ما يحدث هو
الذي يبني ويبني

1166
01:10:46,067 --> 01:10:48,069
ويبني مع مرور الوقت،
فيتحول إلى استياء.

1167
01:10:48,244 --> 01:10:50,463
ويتحول إلى ذنب
يتحول إلى انعدام الأمن.

1168
01:10:50,637 --> 01:10:53,510
وكما تعلم، تشعر بذلك
العلاقة أسفل الخط.

1169
01:10:53,684 --> 01:10:58,515
لدينا كامل جدا في الجداول الزمنية
ويمكن تفويت الأشياء

1170
01:10:58,689 --> 01:10:59,994
بين الاسبوع.

1171
01:11:01,257 --> 01:11:05,609
إنه عاطفي بشكل لا يصدق
حول ما يفعله، وهو
دائما مركزة جدا.

1172
01:11:05,783 --> 01:11:08,568
يدخل في التفاصيل
بكل ما يفعله.

1173
01:11:08,742 --> 01:11:11,963
إنه يفهم بالضبط ما
نقاط الألم هي لأشخاص آخرين،

1174
01:11:12,137 --> 01:11:14,879
ويساعد الآخرين
مع نقاط الألم تلك.

1175
01:11:15,053 --> 01:11:18,099
حتى كصديق، فهو كذلك
من الجيد التحدث مع الأشياء.

1176
01:11:18,274 --> 01:11:22,060
إنه دائمًا موضوعي للغاية.
لديه أذن جيدة، كما يعلم
كيفية الاستماع للناس,

1177
01:11:22,234 --> 01:11:25,237
وهو يعرف كيف
لكسر المشاكل
إلى أجزاء صغيرة.

1178
01:11:25,411 --> 01:11:28,893
ومع ذلك،
أنت تبني الثقة في الناس،
أنت تبني حلولاً للناس،

1179
01:11:29,067 --> 01:11:31,939
ويمكن للناس حقا،
ثق حقًا بهذا الفرد.

1180
01:11:32,462 --> 01:11:34,725
كما يقول المثل القديم
في نهاية اليوم،
لدي حياة، كما تعلمون،

1181
01:11:34,899 --> 01:11:37,684
"إذا كان يمشي مثل البطة
والدجالين مثل البطة،
إنها بطة."

1182
01:11:49,000 --> 01:11:51,089
لقد خلق الإيجابية
في حياة الناس.

1183
01:11:51,263 --> 01:11:52,960
لقد خلق التغيير
في حياة الناس.

1184
01:11:53,134 --> 01:11:55,136
انها ليست مجرد
كل شيء عن العضلات.

1185
01:11:55,311 --> 01:11:58,139
لقد تحرك، أود أن أقول،
إلى مستوى مختلف.

1186
01:12:11,196 --> 01:12:15,505
في B2B في السنوات السابقة،
لقد كان المدرب الشخصي الغريب
من شأنه أن البريد الإلكتروني.

1187
01:12:15,679 --> 01:12:18,072
ثم كانت صالة الألعاب الرياضية هي التي ستفعل ذلك
البريد الإلكتروني واسألني
لتدريب فريقهم

1188
01:12:18,246 --> 01:12:20,466
سواء كان فريق مبيعات،
سواء كان فريقًا تدريبيًا،

1189
01:12:20,640 --> 01:12:22,990
اعتمادا على ما يحتاجون إليه،
ما هو التحدي الأكبر
في العمل.

1190
01:12:23,164 --> 01:12:26,690
وبعد ذلك، أصبح الأمر عادلا
المزيد والمزيد من الناس يسألون،

1191
01:12:26,864 --> 01:12:28,692
"هل يمكنك إرشادي؟
هل يمكنك إرشادي؟

1192
01:12:28,866 --> 01:12:30,694
لقد أحببت ما قمت به.
لقد رأيت رحلتك.

1193
01:12:30,868 --> 01:12:33,044
لقد رأيت النمو
الذي كان لديك.

1194
01:12:33,218 --> 01:12:35,829
لقد رأيت الناس
التي عملت معك من قبل
ولقد رأيت نموهم."

1195
01:12:36,003 --> 01:12:37,831
كان الناس عادلين
التواصل معه
عندما رأوا

1196
01:12:38,005 --> 01:12:40,138
أعماله التدريبية الشخصية
ناجحة جدا،

1197
01:12:40,312 --> 01:12:42,575
أرادوا أن يعرفوا
كيف فعل ذلك.

1198
01:12:42,749 --> 01:12:46,144
مساعدة الآخرين
لإنشاء أعمالهم

1199
01:12:46,318 --> 01:12:49,060
في نفس النوع من النجاح
لقد كان.

1200
01:12:49,234 --> 01:12:51,889
الكثير من المدربين الشخصيين
أو المدربين عبر الإنترنت

1201
01:12:52,063 --> 01:12:55,762
لديك وجهة نظر أنه إذا
إنهم مجرد مدربين رائعين، أم،
سوف يبنون مشروعًا تجاريًا رائعًا.

1202
01:12:55,936 --> 01:12:58,548
ولكن إذا كنت لا تعرف
كيفية إدارة الأعمال التجارية,
تشغيل الأعمال التجارية

1203
01:12:58,722 --> 01:13:01,594
أم، أو بناء فريق من حولك،
إنه صعب جدًا بالنسبة لك

1204
01:13:01,768 --> 01:13:04,771
للحصول على الواقع
ما تحتاجه
خارج عملك.

1205
01:13:04,945 --> 01:13:07,426
إذن يا شباب، ما أريد
ما عليك القيام به الآن هو مجرد في الأساس
شارك تحدياتنا.

1206
01:13:07,600 --> 01:13:10,647
إذن ما الذي لم يذهب
بشكل جيد هذا الأسبوع؟
ما الذي وجدته صعبًا؟

1207
01:13:10,821 --> 01:13:14,520
كان لدي عمل كان
جديد تمامًا. لقد كانت ثمانية أسابيع
قديمة، لكنها كانت ساحقة.

1208
01:13:14,694 --> 01:13:16,827
جاء الكثير من العملاء المحليين
بالنسبة لي بسرعة كبيرة جدًا

1209
01:13:17,001 --> 01:13:19,307
وجلبت العملاء
ما يصل إلى 70 أو 80 عميلاً.

1210
01:13:19,482 --> 01:13:22,441
كنت أعمل 15، 16 ساعة في اليوم،
سبعة أيام في الأسبوع.

1211
01:13:22,615 --> 01:13:24,574
وكنت مثل ، "هل هذا
من المفترض أن يكون مثل هذا؟"

1212
01:13:24,748 --> 01:13:26,532
فقلت كما تعلمون
"هذا عظيم،

1213
01:13:26,706 --> 01:13:29,230
ولكن الى متى
هل سيستمر هذا؟"

1214
01:13:30,710 --> 01:13:33,496
لقد تعثرت عبر فيل جراهام.
الانضمام إلى فيل,

1215
01:13:33,670 --> 01:13:36,107
أن تكون قادرة في الواقع
اذهب من خلال كيف
عملك سوف ينجح،

1216
01:13:36,281 --> 01:13:38,152
ماذا يجب أن أفعل، وكيف
يمكنك تسليم فعلا
في العمل.

1217
01:13:38,326 --> 01:13:39,980
عندما يكون لدى شخص ما
مشكلة معينة،

1218
01:13:40,154 --> 01:13:42,069
لقد تناولنا هذه المشكلة
X كمية من المرات من قبل،

1219
01:13:42,243 --> 01:13:44,898
هناك عدد من السبل
أنه يمكننا النزول

1220
01:13:45,072 --> 01:13:47,292
لمعرفة ما هو عليه
نحن بحاجة إلى القيام به

1221
01:13:47,466 --> 01:13:49,337
لإصلاح تلك المشكلة
داخل العمل.

1222
01:13:49,512 --> 01:13:52,123
إنه نهج منهجي حقيقي
لمحاولة إصلاح شيء ما

1223
01:13:52,297 --> 01:13:53,777
هذا ليس صحيحا
في عملك.

1224
01:13:53,951 --> 01:13:55,039
عندما نقوم بتسجيل وصول العميل،

1225
01:13:55,213 --> 01:13:57,345
في الأساس، أرى كل شيء

1226
01:13:57,520 --> 01:13:59,739
الذي يفعله العميل
أو لا يفعل،

1227
01:13:59,913 --> 01:14:03,961
حتى نتمكن من مشاهدته مثل الصقر
للتأكد من أنك تتقدم،
للتأكد...

1228
01:14:04,135 --> 01:14:06,354
كنت أعرف بالضبط ما
أردت أن أفعل،

1229
01:14:06,529 --> 01:14:09,749
أردت أن أساعد أكبر عدد ممكن
مرضى السكر من النوع الأول
حول العالم قدر استطاعتي.

1230
01:14:09,923 --> 01:14:13,013
أردت أن يكون
تأثيراً على حياتهم.
كنت أرغب في إدارة عملي الخاص.

1231
01:14:13,187 --> 01:14:17,714
أردت أن يكون
عنصر الحرية الذي يمكن
من المحتمل أن يأتي معها أيضًا.

1232
01:14:17,888 --> 01:14:19,890
كان كل شيء
مجرد نوع من الفوضى.

1233
01:14:20,064 --> 01:14:23,894
لم أفعل، لم أكن أعرف كيف
اخرج من المكان الذي كنت فيه

1234
01:14:24,068 --> 01:14:28,638
لتشغيل في الواقع
الأعمال التي تؤثر
أكبر عدد ممكن من الناس.

1235
01:14:28,812 --> 01:14:30,640
ولكن، في الأساس، عندما
بدأ العمل مع فيل،

1236
01:14:31,815 --> 01:14:33,817
على الفور فقط
أعطاني الوضوح.

1237
01:14:33,991 --> 01:14:36,123
التسليم مع العملاء،
نظر إليه، نظر إليه

1238
01:14:36,297 --> 01:14:39,779
التسويق، المبيعات، الأنظمة،
انه يتحقق عليك.

1239
01:14:39,953 --> 01:14:42,173
يمكنك إدارة الأمور من قبله
إذا كنت تكافح
مع شيء ما،

1240
01:14:42,347 --> 01:14:43,914
إذا كان لديك
تحدي مع شيء ما.

1241
01:14:44,088 --> 01:14:49,049
وحتى كيف بنى
ما بناه،

1242
01:14:49,223 --> 01:14:51,574
إنه كذلك تقريبًا
خريطة الطريق.

1243
01:14:51,748 --> 01:14:55,969
إذا جاءني الناس وسألوني
ماذا ستكون أفضل طريقة
لهيكلة الأعمال التجارية،

1244
01:14:56,143 --> 01:14:58,319
الإعداد المثالي هو شيء ما
مثل فيل.

1245
01:15:14,988 --> 01:15:21,255
عملاؤه موجهون نحو النمو
محترفي اللياقة البدنية,
بشكل عام على الإنترنت،

1246
01:15:21,429 --> 01:15:26,522
وهم الناس يبحثون
للأنظمة والعمليات
لتكون قادرة على

1247
01:15:26,696 --> 01:15:28,219
توسيع نطاق الأعمال بشكل متكرر.

1248
01:15:28,393 --> 01:15:30,395
وهو يعلمهم كيف
لإدارة الأعمال التجارية،

1249
01:15:30,569 --> 01:15:32,658
لا يعلمهم أي شيء للقيام به
مع الصحة واللياقة البدنية

1250
01:15:32,832 --> 01:15:34,312
لأن لديهم
تلك المعرفة بالفعل.

1251
01:15:35,618 --> 01:15:38,925
لقد كان كيرك عميلاً
مني لمدة أربع سنوات تقريبًا.

1252
01:15:39,099 --> 01:15:41,580
لقد جاء إلي كشخص،
نموذج اللياقة البدنية، كما تعلمون، كان لديه،

1253
01:15:41,754 --> 01:15:45,584
كما تعلمون، مئات الآلاف
من المتابعين و، أم، من الواضح
لم أستطع تحقيق الدخل منه،

1254
01:15:45,758 --> 01:15:47,586
لم يكن لديك الأنظمة
أو لم يكن لديه فريق

1255
01:15:47,760 --> 01:15:50,197
وكان مجرد، كما تعلمون،
القيام بالتدريب الشخصي.
هنا هو.

1256
01:15:50,371 --> 01:15:52,809
استخدم هذا الرجل
ليتم استدعاؤهم، اه، كيرك،
كيرك أبس ميلر.

1257
01:15:52,983 --> 01:15:55,376
احصل على هذا الولد الشرير
على الكاميرا.

1258
01:15:55,551 --> 01:15:57,988
أنا أتحدث مع
العميل اليوم الذي

1259
01:15:58,162 --> 01:16:01,513
اه، على وشك القيام بالاستشارات
مع واحد من العالم
أكبر الشركات اللوجستية،

1260
01:16:01,687 --> 01:16:05,735
وقد سألوه
للدخول والترويج ل
رئيسهم من المديرين العالميين

1261
01:16:05,909 --> 01:16:08,259
حول كيف يمكنك تحسين
صحة القوى العاملة،

1262
01:16:08,433 --> 01:16:11,001
وكيف يمكنك
ضع ذلك معًا
إلى خدمة قابلة للتسليم.

1263
01:16:11,175 --> 01:16:14,526
إذا سار هذا الحديث على خير
ومن الواضح أنهم اشتروا
وكل تلك الأشياء،

1264
01:16:14,700 --> 01:16:18,269
لن يكون لدي أدنى فكرة
كيفية تسعيره.

1265
01:16:18,443 --> 01:16:21,968
إذن، أم ماذا، ماذا،
ماذا نحتاج
لاتخاذ قرار هنا؟

1266
01:16:22,142 --> 01:16:25,668
اه السعر،،،،،،،،،،،،،،،،،
هل هناك أي شيء حولها
تسليمها

1267
01:16:25,842 --> 01:16:27,931
الذي تخاف منه
أو قلقة...

1268
01:16:28,105 --> 01:16:29,672
العملاء، يحتاجون
أسس.

1269
01:16:29,846 --> 01:16:32,283
أسس
الأعمال التجارية القوية تتطلب عملاء محتملين،

1270
01:16:32,457 --> 01:16:35,199
يحتاجون إلى المبيعات،
أنها تتطلب الوفاء.

1271
01:16:35,373 --> 01:16:38,115
لذا فهم يأتون لملء
أقل لمشكلة واحدة محددة

1272
01:16:38,289 --> 01:16:41,553
والمزيد للطيف بأكمله
من إنجاز الأعمال.

1273
01:16:41,727 --> 01:16:43,947
أعتقد أن الجانب التسليم
من هذا الشيء بخير

1274
01:16:44,121 --> 01:16:47,080
ولكن الشيء الرئيسي هو أن
تحتاج إلى مساعدة في ذلك
من الواضح أن الملعب، أليس كذلك؟

1275
01:16:47,254 --> 01:16:49,039
في الأساس، الأول
والشيء الأكثر أهمية هو

1276
01:16:49,213 --> 01:16:51,345
عندما تدخل تلك الغرفة،
تحتاج إلى تحديد

1277
01:16:51,519 --> 01:16:54,305
المشكلة اه فورا

1278
01:16:54,479 --> 01:16:56,873
ما هي المشكلة
المرتبطة بأن هؤلاء الناس

1279
01:16:57,047 --> 01:17:00,137
يمكن أن تشترك في الصحة،
مع الإنتاجية،

1280
01:17:00,311 --> 01:17:03,270
وفي الأساس فقط
أيام غير مرضية؟

1281
01:17:03,444 --> 01:17:05,925
أعتقد أنه كان اقتباسًا بوذيًا
حيث ينفق الأفراد

1282
01:17:06,099 --> 01:17:09,886
الكثير من الوقت والطاقة في المحاولة
لبناء ثرواتهم
أو أموالهم أو ثرواتهم،

1283
01:17:10,060 --> 01:17:13,063
أن ينتهي بهم الأمر
إنفاق ثرواتهم مرة أخرى
من استعادة صحتهم.

1284
01:17:13,237 --> 01:17:15,239
وهذا أمر مهم جدا
المبدأ، لأنني أعرف

1285
01:17:15,413 --> 01:17:18,111
الكثير من رجال الأعمال
التي ذهبت بعد الأعمال،

1286
01:17:18,285 --> 01:17:21,549
ذهب بعد الزحام،
وينتهي بالإهمال
صحتهم.

1287
01:17:21,724 --> 01:17:26,511
إذن أنت متناقض
بين الواقع
الوجبات السريعة، السفر، اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.

1288
01:17:26,685 --> 01:17:30,471
الكثير من هؤلاء، مثل الرئيس التنفيذي،
سيكون الناس مديرين،
كما تعلمون، مشغول جدا.

1289
01:17:30,646 --> 01:17:33,561
الصحة سوف تأتي في المرتبة الثانية.
الأعمال سوف تأتي أولا.

1290
01:17:33,736 --> 01:17:36,216
والغرض من ذلك الاجتماع هو
لتغيير وجهة نظرهم

1291
01:17:36,390 --> 01:17:38,566
من الصحة أولا،
الأعمال الثانية,

1292
01:17:38,741 --> 01:17:41,004
لأن الصحة
سوف يقود الأعمال.

1293
01:17:41,178 --> 01:17:44,877
عندما تنظر إليه، تعرف،
المدراء والرؤساء التنفيذيين،
إنهم مشغولون.

1294
01:17:45,051 --> 01:17:47,140
إنهم على متن طائرات،
إنهم مسافرون،
إنهم يأكلون،

1295
01:17:47,314 --> 01:17:50,187
كما تعلمون، أشياء من الفنادق
أو أثناء التنقل بشكل مستمر.
إنهم متوترون.

1296
01:17:50,361 --> 01:17:53,799
وإذا لم تكن الأنظمة الصحيحة كذلك
في مكان صنع القرار الخاص بهم
سيكون معيبًا،

1297
01:17:54,452 --> 01:17:57,368
ستزداد أيامهم المرضية،
والتي سوف تكلف الأعمال
المال.

1298
01:17:58,064 --> 01:17:59,805
لذلك، من العافية للشركات
منظور,

1299
01:17:59,979 --> 01:18:02,460
رعاية العافية
من موظفيك

1300
01:18:03,287 --> 01:18:06,682
ربما تكون واحدة من أكثر
الأشياء المربحة التي لك
يمكن القيام به من حيث الإنتاج.

1301
01:18:06,856 --> 01:18:11,208
تحتاج إلى ثلاثة،
تحتاج إلى ثلاثة أسئلة.
لا أكثر.

1302
01:18:11,687 --> 01:18:16,387
سؤال في التغذية,
سؤال في التدريب,
وسؤال عن نمط الحياة

1303
01:18:16,561 --> 01:18:18,911
لأنهم الثلاثة
محركات النتيجة.

1304
01:18:19,085 --> 01:18:20,608
سؤال عظيم لفتح مع
سيكون،

1305
01:18:20,783 --> 01:18:22,567
"كم منكم لديه
تهدد صحتك الخاصة

1306
01:18:22,741 --> 01:18:24,438
-من أجل هذا العمل؟"
-نعم. نعم.

1307
01:18:24,612 --> 01:18:27,224
تريد أن تكون بسيطة للغاية

1308
01:18:27,398 --> 01:18:30,444
إلى النقطة حيث،
كما تعلمون، الصمت
والأسئلة المفردة

1309
01:18:30,618 --> 01:18:32,185
هي الوزن
لما هو قادم.

1310
01:18:32,359 --> 01:18:34,666
أنت لا تريد اكتناز
هؤلاء الناس بالمعلومات.

1311
01:18:34,840 --> 01:18:37,321
هذا هو بالضبط العاطفة التي
تريد أن تضرب في رؤوسهم.

1312
01:18:38,496 --> 01:18:40,150
"اللعنة علي، لديه نقطة."

1313
01:18:40,628 --> 01:18:42,500
إذا أراد المرء أن يكون
رجل أعمال ناجح،

1314
01:18:42,674 --> 01:18:46,069
هناك مجموعة
من سمات مختلفة
التي يجب أن تكون موجودة.

1315
01:18:46,243 --> 01:18:48,158
واحدة من أهم الأشياء
هي الشجاعة

1316
01:18:48,332 --> 01:18:50,073
والقدرة
ليخرج إلى المجهول.

1317
01:19:06,306 --> 01:19:08,831
كانت هناك أوقات في حياتي
حيث لدي

1318
01:19:09,005 --> 01:19:14,793
أضع نفسي في المقدمة طواعية
للمواقف والسيناريوهات حيث
لم أكن مستعدًا،

1319
01:19:14,967 --> 01:19:18,101
ولكن الالتزام
من القول العلني
أنني سأذهب لذلك

1320
01:19:18,275 --> 01:19:20,625
كان الشيء نفسه
الذي نماني وتطورني.

1321
01:19:24,368 --> 01:19:27,066
نحن نتساءل دائما، كيف يمكننا ذلك؟
نتف الشجاعة للقيام بذلك؟

1322
01:19:27,240 --> 01:19:29,199
أو لدينا قصص
يمر برؤوسنا

1323
01:19:29,373 --> 01:19:31,723
قد يسير السيناريو على هذا النحو
قد تسير الأمور على هذا النحو.

1324
01:19:31,897 --> 01:19:34,247
ولكن، حقا،
عليك أن تستسلم
والخطوة إلى المجهول.

1325
01:19:34,421 --> 01:19:36,423
وكما تعلمون،
ثق بالنتيجة و...

1326
01:19:36,597 --> 01:19:40,688
تأتي الثقة
بعد اتخاذ الإجراء.
لا يأتي من قبل أبدا.

1327
01:19:40,863 --> 01:19:42,647
أنت تعرف كم مرة
هل فعلت هذا في حياتي؟

1328
01:19:42,821 --> 01:19:44,954
كل نفس المشاعر تأتي
قبل أي حدث.

1329
01:19:47,130 --> 01:19:48,609
انا ذاهب لتغيير الحياة.

1330
01:19:59,882 --> 01:20:01,797
إنها أحداث استثنائية.
أنت تتحدث عن مئات الأشخاص،

1331
01:20:01,971 --> 01:20:03,320
الآلاف من الناس
في هذه الأحداث.

1332
01:20:04,060 --> 01:20:06,149
مثل، أنا أحبهم.
وفي كل مرة أذهب إليهم،
تمشي بعيدا ضخها.

1333
01:20:10,501 --> 01:20:12,285
انهم ل
رجال الأعمال اللياقة البدنية.

1334
01:20:12,459 --> 01:20:15,506
وهذه فرصة فيل
للوقوف على المسرح والتحدث

1335
01:20:15,680 --> 01:20:17,421
لعدة أشخاص في وقت واحد.

1336
01:20:17,595 --> 01:20:19,989
بالنسبة لفيل، فهو يحصل على الكثير
من الوفاء بفعل ذلك.

1337
01:20:20,163 --> 01:20:22,208
لقد حصل على ضجة كبيرة حقًا
ومن ذلك يحبه.

1338
01:20:22,382 --> 01:20:24,907
ولكن علاوة على ذلك،
ماذا يفعل أيضا
هل يسمح لفيل

1339
01:20:25,081 --> 01:20:29,215
للتأثير على المزيد من الناس،
أظهر للناس ما هو ممكن.

1340
01:20:29,389 --> 01:20:32,088
إنه مثل فيل
توني روبنز للياقة البدنية؟

1341
01:20:32,262 --> 01:20:35,439
لذا، الأمر صعب، لأن ذلك--
حرفيا أنت تفكر بهذه الطريقة
وانها مثل--

1342
01:20:35,613 --> 01:20:38,572
كما تعلمون، مع توني روبنز،
أنت تقفز حول--
الرجل استثنائي.

1343
01:20:38,746 --> 01:20:42,272
الفرق في رأسي هو
هناك نتائج إجرائية.

1344
01:20:42,838 --> 01:20:45,666
إذن ما يعنيه ذلك هو أننا سنفعل
في الواقع وضع النظام في مكانه

1345
01:20:45,841 --> 01:20:47,320
الذي يعطيك النتيجة.

1346
01:20:47,886 --> 01:20:49,888
لذلك، أريد أن أتحدث عن
الأشياء الأربعة التي تسير
لتطبيق

1347
01:20:50,062 --> 01:20:52,891
لمعظمكم في هذه الغرفة.
ليس الجميع.

1348
01:20:53,065 --> 01:20:55,546
معظم الناس الذين يبيعون
التدريب الشخصي على الأرض

1349
01:20:55,720 --> 01:20:58,288
والذين يبيعون أيضا
خدمات التدريب عبر الإنترنت.

1350
01:20:58,462 --> 01:21:00,943
إذا كنت مثلي، قد تفعل ذلك
النضال من أجل إيقاف.

1351
01:21:01,117 --> 01:21:04,207
كم شخص في الغرفة
النضال من أجل إيقاف؟
ارفع يدك.

1352
01:21:04,381 --> 01:21:07,036
إذا كانت أسعارك هي نفسها
ولم تزد عليهم

1353
01:21:07,210 --> 01:21:09,125
ولكن تكلفة المعيشة
لقد ارتفع، أنت في الواقع

1354
01:21:09,299 --> 01:21:11,562
لا تجعل في أي مكان بالقرب من
الكثير من المال كما كنت.

1355
01:21:11,736 --> 01:21:13,651
الناس يبقون بسبب
إنهم يحبون المجتمع.

1356
01:21:13,825 --> 01:21:17,350
الناس يبقون بسبب
يرون المستقبل
في الاستفادة من الخدمة الخاصة بك

1357
01:21:17,524 --> 01:21:19,787
- لمساعدتهم بشكل أساسي
اصعد عبر السلم..
-نعم.

1358
01:21:19,962 --> 01:21:22,094
...الحالة،
الاعتراف والصحة.

1359
01:21:22,268 --> 01:21:24,227
كل حدث، هناك عادة
دموع من نوع ما.

1360
01:21:24,401 --> 01:21:26,925
أم، نعم، حصلت لي، وإخوانه.

1361
01:21:34,715 --> 01:21:41,505
أتذكر الخروج من المسرح
ويتحدث إلى شاب.

1362
01:21:41,679 --> 01:21:44,421
قال لي،
"لقد سمعت عنك
لفترة طويلة من الزمن.

1363
01:21:44,595 --> 01:21:46,075
أنا أيضًا مصاب بالسكري من النوع الأول.

1364
01:21:46,249 --> 01:21:48,468
أنت حقا بحاجة
أن تفعل شيئا بالنسبة لنا.

1365
01:21:48,642 --> 01:21:52,777
لقد حصلت على كل شيء
هذه المعرفة وكنت
قادرة على بناء اللياقة البدنية الخاصة بك.

1366
01:21:52,951 --> 01:21:55,693
لقد كنت قادرا على القيام به
ما كنت قادرا على القيام به،

1367
01:21:55,867 --> 01:21:57,390
كل ذلك أثناء وجودك
هذا الشرط.

1368
01:21:57,564 --> 01:21:59,915
لا أستطيع السيطرة على الألغام.
لا أستطيع الاستمرار في ذلك.

1369
01:22:00,089 --> 01:22:03,309
لا أعرف كيف آكل.
سكريات دمي دائما
غير منتظم ولا أشعر أنني بحالة جيدة أبدًا."

1370
01:22:04,920 --> 01:22:06,182
وهذا ضربني حقا.

1371
01:22:06,660 --> 01:22:09,489
نعم لقد التزمت بحياتي
لدراسة هذا.

1372
01:22:10,142 --> 01:22:13,841
لقد فعلت ذلك بإخلاص من أجل ذلك
لنفسي لإطالة عمري.

1373
01:22:14,712 --> 01:22:16,583
وذهبت،
"أتعلم ماذا؟ إنه على حق."

1374
01:22:17,454 --> 01:22:21,371
لذلك، شرعت في الكتابة
العضلة السكرية
أندامب. دليل اللياقة البدنية.

1375
01:22:26,376 --> 01:22:28,639
عندما كنت أبدأ
رحلتي في كمال الاجسام,

1376
01:22:28,813 --> 01:22:31,555
لم يكن هناك شيء هناك
عن كمال الأجسام ومرض السكري.

1377
01:22:31,729 --> 01:22:33,122
يمكنك جوجل ذلك
وربما تجد شيئا

1378
01:22:33,296 --> 01:22:35,124
على كمال الاجسام.com
أو مهما كان،

1379
01:22:35,298 --> 01:22:36,734
لكنه كان كذلك
خفيفة جدا وسطحية.

1380
01:22:36,908 --> 01:22:39,258
لم تكن التفاصيل
التي كنت بحاجة إليها،

1381
01:22:39,432 --> 01:22:42,522
لأنه عندما كنت
كمال الاجسام مع مرض السكري,

1382
01:22:42,696 --> 01:22:47,310
كل ما يجري
تحدثت عنه ووعظت

1383
01:22:47,484 --> 01:22:49,965
يجب أن يعدل قليلا.

1384
01:22:50,139 --> 01:22:52,750
ولقد ذهبت وحاولت
واختبرت كل هذه الأشياء،

1385
01:22:53,403 --> 01:22:56,972
بالإضافة إلى ذلك، كان لدي أيضًا
التعليم لدعم ذلك.

1386
01:22:57,146 --> 01:22:59,191
لذلك كان كتابًا صعبًا للغاية
للكتابة.

1387
01:22:59,365 --> 01:23:02,760
وأنا خلقت هذا الكتاب
مثلما كنت أكتب ذلك
لنفسي الأصغر.

1388
01:23:03,848 --> 01:23:06,024
لأنه كان لدي رؤية
في ذهني.
ذهبت: "أتعلم ماذا؟

1389
01:23:06,198 --> 01:23:08,331
سيكون هناك الكثير من
الشباب، والكثير من الفتيات الصغيرات

1390
01:23:08,505 --> 01:23:10,463
التي تريد حقا أن بناء
اللياقة البدنية رهيبة ولكن

1391
01:23:10,637 --> 01:23:12,465
لكنهم يشعرون أنهم لا يستطيعون ذلك
بسبب هذا الشيء".

1392
01:23:13,292 --> 01:23:15,077
وذهبت: "أنا ذاهب
أن أكتب إلى هؤلاء الرجال."

1393
01:23:17,688 --> 01:23:20,560
لقد صادفت
ومرض السكري. دليل اللياقة البدنية.

1394
01:23:20,734 --> 01:23:24,347
لقد كان مجرد شيء
الذي صدى معه على الفور
ومتصلة به،

1395
01:23:24,521 --> 01:23:29,047
لأنك تعيش حياتك
مع مرض السكري من النوع 1،
قد يكون الأمر صعبًا في بعض الأحيان.

1396
01:23:29,221 --> 01:23:32,181
وانظر ماذا فعل .
كما تعلمون، انظروا ماذا
يواصل القيام به.

1397
01:23:32,355 --> 01:23:35,923
ولقد وجدت هذا النوع من
اتصال فوري
مع ما كان يفعله

1398
01:23:36,098 --> 01:23:38,187
على الرغم من العيش
مع مرض السكري من النوع 1.

1399
01:23:38,361 --> 01:23:42,582
كما ترون، هو عليه
وحش مطلق للكتاب.

1400
01:23:42,756 --> 01:23:46,760
يدخل في فسيولوجيا الإنسان
وجميع جوانب مرض السكري.

1401
01:23:46,934 --> 01:23:48,806
انها محملة بالنصائح
والبصيرة، ولكن، كما تعلمون،

1402
01:23:48,980 --> 01:23:51,809
انها حصلت أيضا على،
العقلية تتغير

1403
01:23:51,983 --> 01:23:54,551
هذا شخص ما
مع مرض السكري من النوع 1
يحتاج إلى القيام به من أجل ،

1404
01:23:54,725 --> 01:23:58,772
كما تعلمون، تحديد الأولويات
تغذيتهم، تدريبهم،
أسلوب حياتهم.

1405
01:23:58,946 --> 01:24:00,296
كل تلك العناصر مجتمعة.

1406
01:24:00,470 --> 01:24:01,645
لقد كانت كتابة صعبة للغاية.

1407
01:24:01,819 --> 01:24:03,647
الكثير من الأبحاث،
الكثير من الوقت.

1408
01:24:03,821 --> 01:24:06,302
ويغطي كل شيء،
الدواء، الإدارة، العقلية،

1409
01:24:06,476 --> 01:24:09,522
المضاعفات، المكملات الغذائية،
التدريب، الصحة، التغذية.

1410
01:24:09,696 --> 01:24:13,352
كان علي أن أتخذ إجراءات علمية صارمة
المعلومات، وتقطيرها
في شروط الشخص العادي.

1411
01:24:13,526 --> 01:24:15,441
أعني، يمكنك أن ترى
في الخلف جميع المراجع.

1412
01:24:15,615 --> 01:24:17,791
أعني، هناك، هناك فقط
الكثير من الصفحات

1413
01:24:17,965 --> 01:24:19,315
من المراجع العلمية .

1414
01:24:20,359 --> 01:24:23,754
وهذا كله كان من تجربتي
تجربة الأشياء
واختبار الأشياء

1415
01:24:23,928 --> 01:24:26,148
وتطبيق الأشياء و...

1416
01:24:26,322 --> 01:24:30,587
بناء العضلات مع مرض السكري
هو اه تحديا كبيرا.

1417
01:24:42,555 --> 01:24:44,340
بدأ فيل
كمدرب شخصي لي.

1418
01:24:44,514 --> 01:24:47,038
ثم أصبحنا أصدقاء.
لكن الجميع يحتاج إلى مدرب.

1419
01:24:47,604 --> 01:24:51,216
أنا محظوظ جدا أن أقول
أن لدي فيل هناك
كنظير وكمعلم.

1420
01:24:51,390 --> 01:24:54,001
السبب الرئيسي الناس
سيبقى داخل العمل
بدلاً من الرحيل،

1421
01:24:54,176 --> 01:24:56,395
هو أن السوق
تتغير باستمرار.

1422
01:24:56,569 --> 01:24:59,311
لذلك نحن لا نركز فقط
على جيل الرصاص
والتسويق وكل ذلك.

1423
01:24:59,485 --> 01:25:02,184
ونحن نركز أيضا على الواقع
مساعدة الناس على بناء الفرق

1424
01:25:02,358 --> 01:25:06,057
وتوسيع نطاق البنية التحتية
بناء أعمال اللياقة البدنية الحقيقية.

1425
01:25:08,538 --> 01:25:11,018
أنا أركض وأعمل
عدد من الأعمال

1426
01:25:11,193 --> 01:25:13,238
عبر العديد من المجالات المختلفة.

1427
01:25:13,412 --> 01:25:16,502
الصحة واللياقة البدنية,
الضيافة
وتصنيع المواد الغذائية.

1428
01:25:18,809 --> 01:25:22,117
لدي حاليا 135 موظفا،
وهناك بعض منهم

1429
01:25:22,291 --> 01:25:26,295
أنني أحب تمامًا القطع
والثقة بشكل لا لبس فيه.

1430
01:25:26,469 --> 01:25:27,948
ولكن هناك بعض الأشياء،
تماما كمالك الأعمال،

1431
01:25:28,123 --> 01:25:30,473
التي ربما لا أريد مشاركتها
تلك المخاوف معهم

1432
01:25:30,647 --> 01:25:33,563
أو أنهم من المحتمل جدا
ليس من ذوي الخبرة بما فيه الكفاية

1433
01:25:33,737 --> 01:25:37,306
لتعطيني الجواب
الدعم,
المساعدة التي أحتاجها.

1434
01:25:37,480 --> 01:25:39,482
هذا هو المكان الذي يمكنني أن أنظر إليه
شخص مثل فيل.

1435
01:25:39,656 --> 01:25:42,180
كصاحب عمل،
القرارات التي أتخذها
على أساس يومي

1436
01:25:42,354 --> 01:25:44,661
لا تؤثر فقط على حياتي الخاصة،
دخلي الخاص،

1437
01:25:44,835 --> 01:25:47,707
دخل عائلتي،
135 موظفًا يعملون معي،

1438
01:25:47,881 --> 01:25:50,101
عائلاتهم، كافة
الناس المرتبطين بهم،

1439
01:25:50,275 --> 01:25:52,625
الموردين والشركاء
التي نعمل معها.

1440
01:25:52,799 --> 01:25:57,848
هناك مدى وصول هائل
من الناس أن أي رجل أعمال
يعمل مع.

1441
01:25:58,022 --> 01:26:00,503
التأثير الذي يمكن أن يحدثوه
أمر بالغ الأهمية.

1442
01:26:00,677 --> 01:26:04,289
لكن هناك تحديات
التي تقدم نفسها
كل يوم.

1443
01:26:04,463 --> 01:26:08,815
وباعتبارك رجل أعمال، فأنت كذلك
معالجة التحديات التي تواجهك
لم أكن أعلم أنك حصلت عليه بالأمس

1444
01:26:15,474 --> 01:26:17,955
- مرحبا، كيف حالك؟
- يو، ما الأمر؟

1445
01:26:18,129 --> 01:26:21,306
حسناً، دعونا، اه، نتحدث عن
هذا الشيء الذي يعتمد على الذكاء الاصطناعي،

1446
01:26:21,480 --> 01:26:23,439
لأنني أعرف
لقد كنت تعمل على ذلك.

1447
01:26:23,613 --> 01:26:27,225
اه، استمع، أنا اه،
تريد الحصول على هذا العيش

1448
01:26:28,008 --> 01:26:29,271
للحدث المباشر القادم.

1449
01:26:31,098 --> 01:26:33,057
أم، هناك
قليلا من التحدي

1450
01:26:33,231 --> 01:26:35,581
مع الجودة
من الردود التي تخرج.

1451
01:26:35,755 --> 01:26:37,975
إنهم عامون بعض الشيء
في هذه اللحظة.

1452
01:26:38,149 --> 01:26:40,891
لذلك نحن نقوم بتدريب النموذج.
الأمور تسير على ما يرام،

1453
01:26:41,065 --> 01:26:44,460
ولكن في بعض الأحيان
الردود ليست بالضبط
كما يجب أن يكونوا.

1454
01:26:44,634 --> 01:26:47,332
وعندما ننصح
عملائنا في الأعمال التجارية

1455
01:26:47,506 --> 01:26:49,508
كما تعرف نفسك
هذه مخاطرة كبيرة.

1456
01:26:49,682 --> 01:26:51,162
ماذا تقصد أنه
لا يخرج بشكل صحيح؟

1457
01:26:51,336 --> 01:26:53,295
هل الأمر معقد للغاية؟
غامضة جدا؟

1458
01:26:53,469 --> 01:26:55,166
هل هو-- هل هو مومبو جامبو؟
أعني، ماذا--ماذا--

1459
01:26:55,340 --> 01:26:57,516
-مثل، املأني--
-في بعض الأحيان يكون-- نعم.

1460
01:26:57,690 --> 01:27:00,389
لذلك، في بعض الأحيان يكون الأمر على العلامة،
في بعض الأحيان يكون خارج العلامة.

1461
01:27:00,563 --> 01:27:01,868
لذلك، في بعض الأحيان يكون كذلك
غامضة بعض الشيء.

1462
01:27:02,042 --> 01:27:04,262
في بعض الأحيان يكون كذلك
عامة بعض الشيء.

1463
01:27:04,436 --> 01:27:07,831
-في بعض الأحيان لا يلتقط
على فارق بسيط من التحدي.
-يمين.

1464
01:27:08,005 --> 01:27:11,791
والمشكلة في ذلك هي،
اه الفارق مهم
لذا...

1465
01:27:11,965 --> 01:27:15,534
صحيح. حسنًا، استمع، كما تعلم،
أهمية الحصول على هذا
هناك.

1466
01:27:15,708 --> 01:27:17,449
بينما لدينا
أن تكون سريعًا مع هذا،

1467
01:27:17,623 --> 01:27:19,277
لا أريدك أن تستعجل الأمر
إلى النقطة التي

1468
01:27:19,451 --> 01:27:20,887
نحن فقط
شحن أي شيء.

1469
01:27:21,061 --> 01:27:22,193
إنه في كل مكان الآن.

1470
01:27:22,367 --> 01:27:23,977
لذا، استمع،

1471
01:27:24,151 --> 01:27:26,502
أريد أن أعلن ذلك

1472
01:27:26,676 --> 01:27:29,287
في الحدث المباشر التالي. هل تستطيع

1473
01:27:29,461 --> 01:27:30,854
-الالتزام بهذا الموعد النهائي؟
- إذن، أرى أين تمامًا
أنت قادم من.

1474
01:27:31,550 --> 01:27:33,639
نعم. لذلك أرى تماما
من أين أتيت،

1475
01:27:33,813 --> 01:27:37,164
وأنا أحب أن يكون ذلك
أعلن في الحدث المباشر.

1476
01:27:37,339 --> 01:27:40,559
أم، أعتقد أنه أكثر من ذلك
مهم من أي شيء آخر
أن يشعر عملاؤنا بالأمان.

1477
01:27:40,733 --> 01:27:42,082
إنهم يشعرون وكأننا كذلك
الاعتناء بهم.

1478
01:27:42,257 --> 01:27:43,693
يشعرون وكأننا لدينا
ما يحتاجون إليه.

1479
01:27:44,302 --> 01:27:47,958
ولكن هذا الحدث المباشر هو
فترة زمنية قصيرة جدا.

1480
01:27:48,611 --> 01:27:51,004
وهناك القليل من المخاطرة.
ماذا لو أعلنا ذلك

1481
01:27:51,178 --> 01:27:54,443
ولا يعمل،
ولا يعطيهم
ماذا يحتاجون؟

1482
01:27:58,708 --> 01:28:01,319
لا يمكننا شحن هذا
للعملاء حتى الآن.

1483
01:28:02,320 --> 01:28:05,671
الجودة ليست موجودة فحسب،
أم ، من حيث الردود.

1484
01:28:05,845 --> 01:28:08,587
أعني قليلا جيدة
منه هناك، ولكن...

1485
01:28:10,328 --> 01:28:15,028
نعم ليس كذلك...
أم، انها ليست بالضبط
حيث أريد أن يكون.

1486
01:28:16,291 --> 01:28:17,335
هناك فجوات.

1487
01:28:18,162 --> 01:28:20,773
في بعض الأحيان قد لا يستغرق الأمر
في الاعتبار السياق الدقيق

1488
01:28:20,947 --> 01:28:23,298
لأن المدخلات قد
لم تكن واضحة بما فيه الكفاية.

1489
01:28:23,472 --> 01:28:25,822
ونتيجة لذلك،
قد يأتي عبر غامضة للغاية.

1490
01:28:25,996 --> 01:28:29,434
وقد يصادف،
بطريقة مفاجئة أو

1491
01:28:29,913 --> 01:28:32,219
فقط في الأساس
بالشكل الذي يفتقر إليه
فهم

1492
01:28:32,394 --> 01:28:34,396
من السيناريو الكامل
والوضع.

1493
01:28:34,570 --> 01:28:36,093
وبشكل أساسي،
لا تبدو رائعة.

1494
01:28:36,267 --> 01:28:37,921
يقرأ مثل الكمبيوتر
كتبه،

1495
01:28:38,400 --> 01:28:40,489
ويمكن للعملاء معرفة ذلك.

1496
01:28:41,794 --> 01:28:43,318
أنا أدفع من أجل الحدث.

1497
01:28:43,492 --> 01:28:44,797
انها واحدة من أكثر
أوقات مهمة

1498
01:28:44,971 --> 01:28:46,321
للإطلاق
شيء من هذا القبيل،

1499
01:28:46,495 --> 01:28:47,626
لأنها فرصة

1500
01:28:47,800 --> 01:28:49,411
لعملائنا
لنجتمع معًا،

1501
01:28:50,368 --> 01:28:53,719
التعلم، التواصل، النمو،
وكذلك الحصول على التحديثات الرئيسية

1502
01:28:53,893 --> 01:28:55,678
حول الطريقة التي سنصنع بها
حياتهم بشكل أفضل.

1503
01:28:55,852 --> 01:28:57,332
يمكننا حرفيا
لديهم مدى الاهتمام

1504
01:28:57,506 --> 01:28:59,072
من الجميع على الفور.

1505
01:28:59,246 --> 01:29:02,424
وإذا لم يسمع الناس ذلك
لقد أطلقناها،

1506
01:29:02,598 --> 01:29:05,427
ثم يرتبكون
مع السوق

1507
01:29:05,601 --> 01:29:07,342
ويخلق المزيد من التوتر
والمزيد من العمل في المستقبل.

1508
01:29:07,516 --> 01:29:09,474
إذن... نعم.

1509
01:29:21,747 --> 01:29:24,315
كان كوفيد تحديًا
للجميع
في صناعة اللياقة البدنية.

1510
01:29:25,098 --> 01:29:29,581
كل مدرب شخصي
على هذا الكوكب، كل صاحب صالة الألعاب الرياضية
على هذا الكوكب كان عليه الاتصال بالإنترنت.

1511
01:29:29,755 --> 01:29:32,279
لذلك كنت
مدرب شخصي تقليدي.

1512
01:29:32,454 --> 01:29:35,457
ومن ثم، في الأساس،
لقد كان كوفيد هو الذي أجبرني

1513
01:29:35,631 --> 01:29:37,720
لبناء الأعمال التجارية عبر الإنترنت.

1514
01:29:39,112 --> 01:29:41,114
لقد كانت فترة صعبة،
ولكن في نفس الوقت أيضاً

1515
01:29:41,288 --> 01:29:43,987
ما حدث كان
كمية

1516
01:29:44,161 --> 01:29:46,685
المدربين عبر الإنترنت
نما بشكل هائل.

1517
01:29:46,859 --> 01:29:50,297
أيضا، السوق في الواقع
أصبح أكثر قبولا
من التدريب عبر الإنترنت،

1518
01:29:50,472 --> 01:29:53,475
بينما كان الناس من قبل
نوع من عدم الراحة معها.

1519
01:29:53,649 --> 01:29:55,955
بعض الناس
حقق نجاحا مؤقتا.
صنع الوباء

1520
01:29:56,129 --> 01:29:58,305
الكثير من الناس أغنياء،
لقد جعل الكثير من الناس كسالى.

1521
01:29:58,480 --> 01:30:01,787
والآن نحن كذلك
في السيناريو حيث هناك
التحدي الاقتصادي.

1522
01:30:01,961 --> 01:30:04,181
ينظر الناس إلى التدريب على أنه
شيء جميل أن يكون لديك، وليس يجب أن يكون،

1523
01:30:04,355 --> 01:30:06,792
بينما خلال الوباء،
في الواقع أعطى الكثير من الناس

1524
01:30:06,966 --> 01:30:10,361
استراحة من
حياتهم اليومية.

1525
01:30:11,014 --> 01:30:14,539
أعتقد أن الشيء الرئيسي
يمكنك أن تتعلم منه هو ذلك
لن يبقى شيء على حاله أبدًا.

1526
01:30:14,713 --> 01:30:16,585
سيكون هناك دائما
شيء قاب قوسين أو أدنى.

1527
01:30:16,759 --> 01:30:19,065
حسنًا، أعني كل الأدلة
سوف يشير نحونا

1528
01:30:19,239 --> 01:30:20,719
التوجه نحو الركود
الآن.

1529
01:30:20,893 --> 01:30:22,939
وأعني، إذا نظرت
على تكلفة المعيشة،

1530
01:30:23,113 --> 01:30:25,855
إذا نظرت إلى أسعار الفائدة،
إذا نظرت إلى كل شيء
يحدث،

1531
01:30:26,029 --> 01:30:27,987
هناك يحدث
ليكون الدم في الشوارع.

1532
01:30:47,398 --> 01:30:49,052
عندما يتعلق الأمر بالنمو،
عندما يتعلق الأمر بالأعمال التجارية،

1533
01:30:49,226 --> 01:30:50,357
لا يتعلق الأمر
من يعرف أكثر،

1534
01:30:50,532 --> 01:30:51,924
يتعلق الأمر بمن يتخذ الإجراء.

1535
01:30:52,098 --> 01:30:53,491
ويأتي ذلك
مع كونه لا يرحم

1536
01:30:53,665 --> 01:30:56,102
والأسرع،
الأسرع والأكثر اتساقا.

1537
01:31:00,280 --> 01:31:04,328
أود بالتأكيد أن أقول إنه كذلك
لا هوادة فيها من حيث ما هو
يريد الخروج من عمله

1538
01:31:04,502 --> 01:31:06,591
وهو على استعداد للقيام بذلك
كل ما يلزم للوصول إلى هناك.

1539
01:31:18,734 --> 01:31:20,605
وقد يكون متطلبًا في بعض الأحيان،
ولكن هذا بسبب

1540
01:31:20,779 --> 01:31:23,260
فهو يعرف ما يريد
وهو يعلم أن هذا صحيح.

1541
01:31:23,434 --> 01:31:25,436
لقد غير الحياة
من الكثير من الناس

1542
01:31:25,610 --> 01:31:28,265
فقط من خلال الوجود
لا يرحم قليلا.

1543
01:31:28,439 --> 01:31:30,920
لن أقول
لا يرحم قليلا.
انه سخيف مباشرة جدا.

1544
01:31:33,923 --> 01:31:37,448
لو كنت مدفوعا حقا
فرد الأعمال

1545
01:31:37,622 --> 01:31:40,712
وتريد باستمرار
للدفع إلى الأمام،

1546
01:31:40,886 --> 01:31:42,845
عليك أن تكون بلا هوادة
مع التنفيذ.

1547
01:31:43,019 --> 01:31:44,760
إذا كنت تريد حقا الحصول على
إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه.

1548
01:31:48,633 --> 01:31:50,722
إنه لا يرحم حيث يحتاج
أن تكون قاسيا.

1549
01:31:51,418 --> 01:31:53,333
لذا، ليس هناك أعذار.
لا شيء سوف يعيق الطريق.

1550
01:31:53,508 --> 01:31:55,335
إذا كان هناك شيء
ما يجب القيام به، سوف يتم إنجازه.

1551
01:32:21,710 --> 01:32:25,409
إنها تبدو أفضل بكثير،
أفضل بكثير.

1552
01:32:26,018 --> 01:32:28,978
يمكننا بالتأكيد
تقديم هذا للعملاء.

1553
01:32:29,152 --> 01:32:30,414
ليس هناك شك في ذلك.

1554
01:32:30,588 --> 01:32:31,981
العملاء ذاهبون
للفوز بهذا.

1555
01:32:32,503 --> 01:32:34,374
نعم، متحمس جدًا، لأنه كذلك
الذهاب لمساعدتهم على الفوز.

1556
01:32:34,549 --> 01:32:37,595
انها تسير
لمساعدتهم في الحصول على الإجابات
لمشاكلهم بشكل أسرع.

1557
01:32:37,769 --> 01:32:39,249
يمكنهم فعل ذلك في أي وقت،
ليلا أو نهارا.

1558
01:32:39,423 --> 01:32:41,904
ليس لديهم
لانتظار عودة الفريق.

1559
01:32:42,078 --> 01:32:44,123
أم، كذلك،
واحدة من أكثر الأشياء المزعجة

1560
01:32:44,297 --> 01:32:46,952
حول إدارة الأعمال التجارية
هو وجود أعضاء الفريق

1561
01:32:47,126 --> 01:32:49,346
التي لا تعرف ماذا تفعل.

1562
01:32:49,520 --> 01:32:51,435
يمكننا أن نعطي هذا لمدربينا
ليقدموها لأعضاء فريقهم،

1563
01:32:51,609 --> 01:32:54,264
فريق المبيعات الخاص بهم،
فريق نجاح عملائهم.

1564
01:32:54,830 --> 01:32:56,701
ويمكنهم ذلك
طرح أسئلة حول هذا.

1565
01:32:57,180 --> 01:33:01,750
لقد بنينا محفز باستخدام
جميع التدريبات الداخلية لدينا،

1566
01:33:01,924 --> 01:33:04,970
مكالمات خاصة، أحداث،

1567
01:33:05,144 --> 01:33:08,408
وكل تلك البصيرة كانت
تجميعها معًا في أداة الذكاء الاصطناعي.

1568
01:33:08,583 --> 01:33:10,802
العمل هو كل شيء
حل مشاكل الناس,

1569
01:33:10,976 --> 01:33:14,197
وإذا كان بإمكانهم حلها
أسرع، ثم العملاء
لن تتعثر.

1570
01:33:14,371 --> 01:33:16,634
لذلك، إذا كان عملائنا
يتخذون القرارات بشكل أسرع

1571
01:33:16,808 --> 01:33:20,029
لأنهم حصلوا على الدعم
من كل ما لدينا من البصيرة والتدريب
والحكمة

1572
01:33:20,203 --> 01:33:22,466
ويمكنهم فعل ذلك
24 ساعة في اليوم،

1573
01:33:22,640 --> 01:33:23,815
سوف ينموون
أعمالهم بشكل أسرع

1574
01:33:23,989 --> 01:33:25,556
انهم ذاهبون
لإبقاء العملاء أكثر سعادة.

1575
01:33:25,730 --> 01:33:28,385
وعملاء سعداء ،
عمل سعيد، مالك سعيد.

1576
01:33:28,559 --> 01:33:31,431
الذكاء الاصطناعي لا يشكل تهديدًا لشركة Catalyst،
لأننا نضع

1577
01:33:31,606 --> 01:33:35,000
المعلومات المحددة الخاصة بنا
وهذا يعتمد على معتقداتنا،

1578
01:33:35,174 --> 01:33:38,569
تجربتنا لما يحتاجه
أن يحدث أن تنمو
عمل تدريبي.

1579
01:33:38,743 --> 01:33:41,790
وفي المجال العام
المحتوى المجاني على الإنترنت،

1580
01:33:41,964 --> 01:33:43,661
هناك فقط
الكثير من العشوائية لذلك،

1581
01:33:43,835 --> 01:33:45,576
لا يوجد
ظروف محددة.

1582
01:33:45,750 --> 01:33:48,666
لدينا دراسات حالة وافرة
للعديد من الأنواع المختلفة

1583
01:33:48,840 --> 01:33:50,799
من أعمال اللياقة البدنية
في جميع أنحاء العالم

1584
01:33:50,973 --> 01:33:53,758
مع نماذج مختلفة، على الانترنت،
غير متصل بالإنترنت، مجالات مختلفة،

1585
01:33:53,932 --> 01:33:58,197
ونحن حقا نقدم فريدة من نوعها،
رؤى حبيبية محددة

1586
01:33:58,371 --> 01:34:02,375
لنموذجنا، الذي يسمح لنا بذلك
حل المشاكل لمجموعة واسعة

1587
01:34:02,549 --> 01:34:03,768
من المدربين في الصناعة.

1588
01:34:04,290 --> 01:34:08,338
محفز، أداة الذكاء الاصطناعي،
إنها جيدة، إنها صلبة.

1589
01:34:08,512 --> 01:34:10,819
انها بالتأكيد سوف تنجح.
انها تسير بالتأكيد
لمساعدة الكثير من الناس.

1590
01:34:10,993 --> 01:34:15,127
ولكي نكون صادقين ،
انها في الواقع سوف
تحرير الكثير من العمل بالنسبة لنا.

1591
01:34:15,301 --> 01:34:16,694
ليس هناك شك في ذلك.

1592
01:34:16,868 --> 01:34:19,262
لذلك أنا متخوف قليلا

1593
01:34:19,436 --> 01:34:21,568
فيما يتعلق بكيفية سير العملاء
لأخذها،

1594
01:34:21,743 --> 01:34:23,614
ما هم ذاهبون
للتفكير في الأمر،
هل سيستخدمونها؟

1595
01:34:24,397 --> 01:34:28,445
على أية حال، لقد قمنا ببنائها.
لقد تأقلمنا مع...

1596
01:34:28,619 --> 01:34:30,490
"التهديد
إلى السوق "
إذا جاز التعبير،

1597
01:34:30,665 --> 01:34:31,927
وبذلنا قصارى جهدنا.

1598
01:34:32,101 --> 01:34:33,842
لذلك دعونا نشحنها فحسب،
أخرجه من هناك،

1599
01:34:34,364 --> 01:34:37,628
كرر ردود الفعل
والاستمرار في البناء.

1600
01:34:37,802 --> 01:34:40,022
يوم آخر، تحدي آخر.
بهذه البساطة.

1601
01:36:07,065 --> 01:36:10,808
لذلك، تطور فيل
برنامج الذكاء الاصطناعي,
وهذا أمر لا يصدق، حقا.

1602
01:36:11,635 --> 01:36:13,071
هذه هي السرعة.

1603
01:36:13,245 --> 01:36:15,770
اكتب هذا
في منصة فيل

1604
01:36:15,944 --> 01:36:20,339
وسوف تعطي البودكاست
وصولا الى الفيديو
إلى الطابع الزمني عليه.

1605
01:36:20,513 --> 01:36:22,777
لديك الإجابات
في غضون 20 ثانية.

1606
01:36:28,173 --> 01:36:31,394
المجتمع
الذي لديه مع العمل
أمر لا يصدق.

1607
01:36:31,568 --> 01:36:35,093
هناك الكثير من الناس
هناك، وهم جميعا
في نفس اللعبة،

1608
01:36:35,267 --> 01:36:36,529
لكنهم جميعا يدعمون بعضهم البعض.

1609
01:36:38,749 --> 01:36:41,752
لكي يستضيفنا في المنزل
وتناول وجبات الطعام لنا

1610
01:36:41,926 --> 01:36:44,320
ولها هذا النوع
من المجتمع الحميم،

1611
01:36:44,494 --> 01:36:48,454
إنه يظهر فقط كم هو
يهتم في الواقع بالناس
الذي يعمل معه.

1612
01:36:50,805 --> 01:36:54,199
تكون قادرة على تلبية الكثير
المدربين ذوي التفكير المماثل
تحت سقف واحد.

1613
01:36:54,678 --> 01:36:56,071
مثل، الطاقة هائلة.

1614
01:36:58,595 --> 01:37:01,903
لا يمكنك إلا أن تكون مصدر إلهام
والدافع له.

1615
01:37:02,077 --> 01:37:03,861
وفيل يمنحك الإيمان.

1616
01:37:04,035 --> 01:37:06,429
انها مثل، "سوف تكون كذلك
مثل ذلك يومًا ما، أو أفضل."

1617
01:37:10,607 --> 01:37:12,435
إنه مجتمع قريب
التي لديك.

1618
01:37:12,609 --> 01:37:14,480
أنت، أنت ترى
هؤلاء الناس على المكالمات.

1619
01:37:14,654 --> 01:37:16,918
أنت تتصل وتدردش
والمشاركة

1620
01:37:17,092 --> 01:37:18,963
مع هؤلاء الناس على،
على أساس أسبوعي.

1621
01:37:20,617 --> 01:37:23,881
إنها فائدة كبيرة بالنسبة لي
لتكون قادرة على التحدث مع
الناس مثل التفكير

1622
01:37:24,055 --> 01:37:27,319
تجربة شكا
والهبوط، والارتفاعات والانخفاضات
من مشاعر الأعمال

1623
01:37:27,493 --> 01:37:29,452
ويكون قادرًا على الارتباط بذلك،
لأنه إذا لم يكن لدي،

1624
01:37:29,626 --> 01:37:32,150
لن يكون لدي أي شخص
لتتمكن من الارتباط به.

1625
01:37:32,324 --> 01:37:37,547
في بعض الأحيان، يمكن أن يشعر
كما لو أنه نوع من الوحدة
إلى حدٍ ما،

1626
01:37:37,721 --> 01:37:39,679
لأنه لا يوجد أحد
فوقك،

1627
01:37:39,854 --> 01:37:41,594
لأنه الخاص بك،
عملك.

1628
01:37:41,768 --> 01:37:43,205
ولكن لتكون قادرة على مقابلة الناس
والتفاعل،

1629
01:37:43,379 --> 01:37:44,902
وكما تعلمون،
تصبح مثل الأصدقاء

1630
01:37:45,076 --> 01:37:46,425
مع الكثير من هؤلاء المدربين،

1631
01:37:46,599 --> 01:37:48,253
انها ليست مجرد
إرشاد الأعمال.

1632
01:37:48,427 --> 01:37:50,342
إنه تكوين الصداقات،
العلاقات مع أشخاص آخرين

1633
01:37:50,516 --> 01:37:52,736
ذلك، كما تعلمون،
أنا لم يكن لدي
قبل الانضمام إلى فيل.

1634
01:37:52,910 --> 01:37:55,695
لي الانضمام قد
لقد تغيرت الحياة حرفيًا.

1635
01:37:55,870 --> 01:37:59,961
مثل، أنا،
أنا لا أقول ذلك باستخفاف.
إنها الحياة المتغيرة.

1636
01:38:00,135 --> 01:38:01,745
أنا دائما بناء
الأعمال التجارية حولها،

1637
01:38:01,919 --> 01:38:04,400
"لقد غيرت حياتي.
وهذا لا يقدر بثمن."

1638
01:38:04,574 --> 01:38:06,445
لو لم أسمع تلك الكلمات
لم أقم بعمل جيد.

1639
01:38:17,108 --> 01:38:19,850
الجميع ذلك
أتواصل مع،
أريد أن ألهم.

1640
01:38:20,024 --> 01:38:21,678
أريد أن أفتح قلوبهم.
أريد أن تمتد لهم.

1641
01:38:21,852 --> 01:38:23,723
أريد أن أجعلهم
أدرك أن، "مهلا،

1642
01:38:24,420 --> 01:38:25,638
هناك المزيد من أجلك."

1643
01:38:27,249 --> 01:38:29,164
لسوء الحظ، مع مرض السكري،

1644
01:38:29,338 --> 01:38:32,732
أرى أهمية
كمية من الناس
أن تجاهل ذلك تماما.

1645
01:38:32,907 --> 01:38:35,997
لقد تحملت المسؤولية
من أجل صحتي،

1646
01:38:36,171 --> 01:38:39,043
وأعتقد أن هذا القرار كان
استنادا إلى حقيقة ذلك

1647
01:38:39,217 --> 01:38:45,615
لقد كنت مباركا
أن تُعطى هذه الحياة،
ومن واجبي أن أعيشه.

1648
01:39:06,418 --> 01:39:08,333
أريد طفلي
ليتم تحديها.

1649
01:39:09,334 --> 01:39:13,730
أريد أن يفهم طفلي،
كما تعلمون، ما هي الشدائد.

1650
01:39:13,904 --> 01:39:17,038
أريد أن يفهم طفلي
ما هو العمل الشاق.

1651
01:39:17,212 --> 01:39:20,258
أريد طفلي
لفهم ما هو الحب.

1652
01:39:20,998 --> 01:39:23,087
والأهم من ذلك،
إنها تثق بنفسها
وتحب نفسها.

1653
01:39:23,261 --> 01:39:24,959
هذه أكبر هدية
أنني أستطيع أن أعطيها.

1654
01:39:26,090 --> 01:39:29,746
أنا لن أذهب
للتأثير عليها في الذهاب
في عملها الخاص.

1655
01:39:30,355 --> 01:39:31,704
سوف تجد
مصلحتها الطبيعية.

1656
01:39:31,878 --> 01:39:33,619
سوف تجدها
القيم الطبيعية الخاصة.

1657
01:39:34,185 --> 01:39:37,275
وسأبذل قصارى جهدي
لدعم تلك.

1658
01:39:37,449 --> 01:39:40,061
- هل هو مخيف أن تكون أبا؟
- لا.

1659
01:39:42,367 --> 01:39:45,327
- لا.
- مخيف يعني
مثل التفكير في المستقبل.

1660
01:39:45,501 --> 01:39:47,851
-ماذا يمكن أن يحدث،
كل هذه الأشياء المختلفة؟
-لا.

1661
01:39:51,986 --> 01:39:55,554
أعتقد لو كنت كذلك
للتركيز على ما يمكن
تخطئ في العالم،

1662
01:39:56,816 --> 01:39:59,210
سينتهي بي الأمر بالاهتمام
ابنتي.

1663
01:39:59,384 --> 01:40:01,386
أريدها أن تركز
على ما تريده في الحياة.

1664
01:40:01,560 --> 01:40:03,910
أعطيه قبلة صغيرة. مواه!

1665
01:40:04,476 --> 01:40:07,740
-مواه! اعرضه. مواه!
-هل لديك قبلة؟ أوه!

1666
01:40:07,914 --> 01:40:09,438
حسنًا، مستقبل فيل،
أعتقد أنه مجرد

1667
01:40:09,612 --> 01:40:11,222
انه مجرد الذهاب
لينمو في دوره كأب.

1668
01:40:11,396 --> 01:40:13,572
كما تعلمون، وقال انه سوف يستمر
فقط

1669
01:40:13,746 --> 01:40:15,618
ليشق طريقه فقط
في صناعة اللياقة البدنية.

1670
01:40:15,792 --> 01:40:17,968
لأن هذا ما يفعله.
هو فقط يشق طريقه بنفسه.

1671
01:40:19,013 --> 01:40:20,623
المكان الذي أنا فيه
مع أعمالي،

1672
01:40:20,797 --> 01:40:23,104
حيث أنا شخصياً،
حيث أنا على المستوى المهني،

1673
01:40:23,278 --> 01:40:27,717
حيث أنا في الموقع،
يتعلق الأمر بالوجود
جزء من فيل.

1674
01:40:27,891 --> 01:40:29,632
قبل أن أبدأ العمل
مع فيل،

1675
01:40:29,806 --> 01:40:32,591
كنت في تلك المرحلة
حيث كنت أطارد المال.

1676
01:40:32,765 --> 01:40:34,985
لم أشعر بالارتباط
إلى عملي.

1677
01:40:35,159 --> 01:40:38,641
لم أشعر بالارتباط
إلى ما أردت في الواقع
للقيام به في الحياة بعد الآن.

1678
01:40:38,815 --> 01:40:43,994
وفيل فقط حقا
أعطاني هذا الحب
لتدريب النساء على العودة.

1679
01:40:44,168 --> 01:40:46,779
كان فيل هو الشخص
التي زرعت لي البذرة

1680
01:40:46,953 --> 01:40:49,304
كما تعلمون،
البدء في تدريب أصحاب الصالة الرياضية
في السوق المحلية.

1681
01:40:49,478 --> 01:40:53,090
وكما تعلمون، أعتقد أننا
افتتح مثل 15 صالة رياضية أخرى
عبر أيرلندا الشمالية،

1682
01:40:53,264 --> 01:40:55,832
من خلاله
مجرد زرع تلك البذور
ومنحني الإيمان بأن

1683
01:40:56,006 --> 01:40:57,094
"أتعلم يا هارون،
يمكنك القيام بذلك.

1684
01:40:57,268 --> 01:40:58,487
كما تعلمون،
أنت، لديك القدرة

1685
01:40:58,661 --> 01:41:00,184
لمساعدة أصحاب الصالة الرياضية الآخرين
كذلك."

1686
01:41:00,358 --> 01:41:02,099
لذلك، تأثير فيل
في صناعة اللياقة البدنية،

1687
01:41:02,273 --> 01:41:04,406
كما تعلمون، تأثير تموج
لمساعدة شخص واحد

1688
01:41:04,580 --> 01:41:06,799
الذي يساعد عدة أشخاص آخرين
ضخمة.

1689
01:41:06,973 --> 01:41:09,759
وما له من أثر
في الصناعة

1690
01:41:09,933 --> 01:41:12,762
بعيدة جدًا وواسعة جدًا،
إنه أمر لا يصدق.

1691
01:41:16,940 --> 01:41:18,985
أين ترى نفسك
في غضون عشر سنوات، فيل؟

1692
01:41:19,160 --> 01:41:21,336
ما زلت أريد أن أؤثر
الناس، تغيير حياة الناس،

1693
01:41:21,510 --> 01:41:24,643
وتشكيل وجهات نظرهم،
توسيع تفكيرهم،

1694
01:41:24,817 --> 01:41:26,210
السماح لهم بالرحيل
بعد أحلامهم.

1695
01:41:26,819 --> 01:41:28,604
كن قدوة عظيمة
لطفلي.

1696
01:41:30,040 --> 01:41:30,780
يو!

1697
01:41:43,880 --> 01:41:46,230
هل أعتقد أنه سيكون كذلك
في اللياقة البدنية إلى الأبد؟
ربما لا.

1698
01:41:46,404 --> 01:41:50,408
لكنني أعتقد أن فيل لديه
تغيرت وأعيد تشكيلها على نطاق واسع

1699
01:41:50,582 --> 01:41:52,323
ماذا يعني ذلك
أن تكون صاحب عمل للياقة البدنية.

1700
01:41:52,497 --> 01:41:54,586
ماذا يفعل المستقبل
عقد لفيل؟

1701
01:41:55,674 --> 01:41:58,982
لن يتوقف.
انه ذاهب
للاستمرار.

1702
01:42:06,642 --> 01:42:09,601
عدت كلما كبرت،

1703
01:42:09,775 --> 01:42:12,735
قيل لي ذلك بالترتيب
لتكون ناجحًا،

1704
01:42:12,909 --> 01:42:14,954
كان عليك أن تعمل بجد،
تتصرف بنفسك،

1705
01:42:15,129 --> 01:42:18,132
الحصول على درجات عالية في المدرسة،
أن أصبح طبيباً أو محامياً،

1706
01:42:18,306 --> 01:42:20,134
الزواج من فتاة بروتستانتية جيدة،

1707
01:42:20,743 --> 01:42:23,876
تتصرف بنفسك،
ادعي صلواتك،
اذهب إلى مدرسة الأحد.

1708
01:42:24,703 --> 01:42:25,704
و...

1709
01:42:27,489 --> 01:42:29,665
لقد تحدثت حقا
من بناء الأعمال التجارية.

1710
01:42:29,839 --> 01:42:33,364
قال لي الناس
لقد كان الأمر الأكثر خطورة
يمكنك القيام به.

1711
01:42:33,538 --> 01:42:37,107
لقد كان مرهقا وكان كذلك
مجرد فكرة سيئة حقا.

1712
01:42:37,977 --> 01:42:43,592
ولكن كان هناك جزء مني
هذا حقًا لم يكن جيدًا
مع كل ذلك،

1713
01:42:44,245 --> 01:42:47,204
وقررت
للقيام بالعكس تماما

1714
01:42:47,378 --> 01:42:51,426
على كل ما قيل لي،
وأنا سعيد جدًا لأنني فعلت ذلك.

1715
01:44:13,247 --> 01:44:14,900
أوه! أوه!

1716
01:44:16,032 --> 01:44:17,990
أعطني قبلة. أعطني قبلة.

1717
01:44:19,122 --> 01:44:20,079
تعال!

1718
01:44:22,473 --> 01:44:24,823
كان ذلك ممتعاً. واحد آخر.